-　　3、精油可排水排毒

-　　當精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時，又會加速人體多余水分，使沉積在體內(nèi)的毒素及時排出。當脂肪間隙的多余水分、毒素和脂肪通過精油的強滲透及專業(yè)塑型手法護理按摩以后，體內(nèi)多余水分被排出體外，在緊膚的同時又起到了減肥瘦身的效果。

-　　不過，這有個缺陷，清除毒素、水分，但并不能夠抑制高熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積體內(nèi)。高熱量飲食、運動少都會導致身體再次胖回來。

-　　4、精油促進血液循環(huán)

-　　精油中細小的活性分子，精準迅速的進入身體，參與全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，加快脂肪代謝和毒素的排導。

-　　怎么利用精油減肥瘦身？

-　　利用精油瘦身主要是找好相應減肥精油后，再配合正確的按摩手法。

-　　1.瘦腿部：兩手交替由腳踝自下而上向膝蓋部位按摩小腿肚，左右兩腿各重復此動作30次。

-　　2.瘦腹部： 取適量的精油于手心，用掌心的溫度溫熱乳液后，從腹部開始往腰部涂抹。最初時候力量可以稍輕一些，如果沒有不適可加重力道，利用揉捏的動作加上按摩霜對于脂肪的改善，效果很不錯。

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責任編輯：陳玲玲

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