精選回答(2)

王宇明 主治醫(yī)師 興安盟人民醫(yī)院 三甲

擅長：新醫(yī)正骨治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、胸椎小關節(jié)紊亂、腰椎小關節(jié)紊亂、習慣性踝關節(jié)扭傷、針灸治療失眠、頭痛、面癱等

提問

吃辣椒粉可能有助于減肥，但效果因人而異。
辣椒粉中的主要活性成分辣椒素能夠刺激人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)，促使身體產(chǎn)生熱量，增加新陳代謝率。同時，它可能會影響食欲，使人感覺飽腹感增強，從而減少食物的攝入量。這些作用在理論上有助于體重管理。然而，這種效果在個體之間可能存在差異，且取決于攝入的辣椒粉量、個人體質(zhì)以及整體飲食和運動習慣。
患者在嘗試用辣椒粉輔助減肥時，應注意適量食用，并結(jié)合均衡飲食和規(guī)律運動，避免因過度攝入辣食導致腸胃不適或其他健康問題。

陳樂天 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三甲

擅長：風濕性疾病的診治

提問

減肥時不建議吃辣椒。雖然辣椒可以刺激機體代謝增加，導致葡萄糖和脂肪的消耗增加，但這種食品可以促進食欲增加，導致攝取的脂肪和碳水化合物量增加。通常攝取脂肪和碳水化合物的增加量，會超過機體對葡萄糖和脂肪的消耗需要。因為吃辣椒，飲食增加的量相當?shù)亩?，通常會導致體重的增加。

食物攝取受下丘腦的兩個中樞調(diào)節(jié)，即腹外側(cè)的“攝食中樞”和腹內(nèi)側(cè)的“飽食中樞” ，后者在進食之后產(chǎn)生飽的感覺，可抑制前者的活動，腦腸肽膽囊收縮素(CCK)似乎有飽食作用，可能參與攝食行為調(diào)節(jié)，引起食欲下降，可由消化系統(tǒng)疾病引起，也可由消化系統(tǒng)以外的其他系統(tǒng)疾病或飲食中樞疾患所致。

癥狀起因：1、過度的體力勞動或腦力勞動： 會引起胃壁供血不足，胃分泌養(yǎng)活，使胃消化功能減弱。 2、情緒緊張過度疲勞： 在當今快節(jié)奏和競爭的社會中，人們?nèi)菀滓鹗?、焦慮等緊張情緒，導致胃內(nèi)分泌酸干擾功能失調(diào)，引起食欲下降。 3、酗酒吸煙： 酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害并不小于飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。 4、饑飽不均： 胃經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，久之會造成胃粘膜損傷。 5、暴飲暴食使胃過度擴張： 食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。 6、生冷食物： 經(jīng)常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。 7、睡前飽食： 晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現(xiàn)食欲下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結(jié)石、糖尿病等。 8、飽食后運動： 飽食后短時間內(nèi)劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現(xiàn)胃痙攣，出現(xiàn)胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉(zhuǎn)。 9、藥物因素： 有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環(huán)境、心理狀態(tài)、食品的加工等有一定的關系。

可能疾?。?心力衰竭 現(xiàn)代病 維生素中毒 肝炎

常見檢查：

就診科室：消化

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