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怎樣讓屁股變小

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 00:18

讓臀部變小最好的辦法是吸脂,臀部的生理解剖包括皮膚、皮下脂肪、臀大肌、臀小肌、深層骨骼,不可能將里面的肌肉去掉,這樣會影響到功能,要讓臀部變小唯一的辦法,就是將脂肪去掉,具體如下:

1、吸脂:將臀部脂肪去掉需要知道皮下脂肪的厚度,甚至拿游標(biāo)卡尺測皮膚厚度,如果皮下脂肪多,可以進(jìn)行吸脂,也不是全部吸出來,只是吸出一部分。吸脂的方法有效,但是效果有限,不可能無限將所有脂肪都吸掉;

2、減肥:通過鍛煉身體、控制飲食,慢慢減輕體重;

3、壓迫塑性:穿緊身的衣服壓迫塑形等。

讓臀部變小要根據(jù)嚴(yán)重程度,是否選擇手術(shù),或者根據(jù)病人的愿望,是希望通過手術(shù),還是通過運動、控制飲食,要進(jìn)行充分的溝通,選擇適合求美者的方法。

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