手術(shù)后吃什么 楊惠文主任醫(yī)師 浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 普外科 第一，做完手術(shù)之后，要吃一些清淡的東西，還比較好吸收，又有營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)一定要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和微量元素，維生素和纖維素也是很重要的，它可以提高抗感染的能力，而維生素A、C、E，可以幫助傷口愈合。第二，可以多攝入一些淀粉和蛋白質(zhì)，雞肉，魚(yú)肉都有豐富蛋白質(zhì)，土豆，面條以及米飯里面有豐富的淀粉。第三，多吃一些水果蔬菜，它里面還有很多植物纖維，可以預(yù)防便秘。第四，吃飯的時(shí)候要做到少食多餐，如果胃口不好的話，可以少吃一點(diǎn)，然后把每天吃飯的次數(shù)增加。第五，補(bǔ)充一些纖維素以及微量元素，比如硫酸鋅以及葡萄糖酸鋅，每次補(bǔ)充200~220毫克，維生素d建議每天補(bǔ)充10微克。

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