俗話說傷筋動骨一百天是指骨折后不能走路只能坐著休息，非常難受也意味著 恢復期需要幾個月的時間才能正常的走路生活。支付寶螞蟻莊園1月7日問題答案：俗話說“傷筋動骨100天”，骨折后必須一動不動100天嗎。八寶網(wǎng)帶來相關介紹。

俗話說“傷筋動骨100天”，骨折后必須一動不動100天嗎

正確答案：不是

有時稍微不注意可能會出現(xiàn)受傷的情況比如拉傷甚至骨折這時就會聽到有人說要臥床休息100天不然會留下后遺癥“臨床上，類似的例子并不少見，早該糾正一下人們對‘傷筋動骨100天’的認識了?！北本﹨f(xié)和醫(yī)院骨科副教授劉勇博士告訴《生命時報》記者，“傷筋動骨100天”這句話是國人在長期與疾病斗爭過程中，對骨傷愈合周期的大致總結。從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，骨骼的愈合大致可分為血腫機化期、原始骨痂形成期、骨痂改造期3個時期，時間加起來大約要3個月，將近100天。

骨折后手術多久才能下床走動

一般情況下，手術以后就可以進行功能鍛煉和下床活動，手術提倡早起活動功能鍛煉，這樣可以促進腸蠕動恢復，促進血液循環(huán)，防止深靜脈血栓形成，防止壓力性損傷的發(fā)生，以及肌肉的萎縮，關節(jié)的痙攣等。

但是，在骨科病房，病人需要在病情允許的情況下，根據(jù)手術的部位、手術的時機來確定下床活動的時間。例如：上肢骨折的患者，一般術后就可以下床活動，而下肢骨折的患者則需要醫(yī)生根據(jù)其骨折愈合的情況開具醫(yī)囑，相應延長下床活動時間。

手術后傷口的腫脹是一種正常的反應。如果是手術區(qū)域的腫脹，主要是因為手術切口導致細胞液的滲出，隨著傷口的慢慢愈合，腫脹會自行消退。

如果是手術遠端的腫脹，主要是由于靜脈血液回流受限引起，建議抬高患肢，使腫脹慢慢消退。

久躺對身體有何影響

人出現(xiàn)傷筋動骨時，也不能一直躺著不動，若是一直躺著不動，反而不利于身體的恢復，患處的肌肉會出現(xiàn)萎縮，而且全身的力氣也會減退，出現(xiàn)四肢無力的情況，后期的關節(jié)活動會出問題。

如果就這么躺著，還會出現(xiàn)便秘的情況，因為久躺不動，身體中的運動量減少，血液流通的速度緩慢，腸胃的能力也會下降，代謝力不足，使得體內(nèi)的廢棄物得不到及時的排出，出現(xiàn)便秘的幾率就會加大，而且在這段時間內(nèi)，你的體重會出現(xiàn)明顯的增加，整個人的狀態(tài)也因為一直躺著不動出現(xiàn)問題。

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