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肢體康復訓練的方法有很多，但是總的原則就是早期科學、循序漸進的貫穿治療全程的肢體康復訓練原則。在這個過程中可以采用相應(yīng)有效的物理手段輔助進行訓練，比如在疾病治療早期可以采取相鄰部位的肌肉等長收縮，或者相鄰關(guān)節(jié)輕微的床上屈伸活動來保證肢體的功能。
在恢復期的時候可以適當加入損傷局部的運動，但是一定要做到不負重、不受力，進行在床上的相應(yīng)功能訓練，其中包括理療、按摩、針灸等物理治療手段。
在疾病治療后進行康復訓練的時候可以采取各種肢體的運動、力量的鍛煉以及作業(yè)療法，作業(yè)療法就是將康復訓練通過日常的工作、學習和活動進行。期間也可以輔助烤電、頻譜照射、針灸、艾灸、按摩、蠟療等物理治療，更有效的進行康復訓練。

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