加強(qiáng)監(jiān)測預(yù)警 做好健康防護(hù)

本報(bào)記者 楊彥帆

　　隨著各地陸續(xù)入冬，呼吸道疾病已進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，多種呼吸道疾病交織疊加。日前，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，介紹冬季呼吸道疾病防治有關(guān)情況。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒表示，要堅(jiān)持多病同防同治，密切關(guān)注肺炎支原體、流感、登革熱、諾如病毒感染等的流行情況，加強(qiáng)監(jiān)測預(yù)警，掌握病毒活動強(qiáng)度、病毒變異等變化。要加強(qiáng)農(nóng)村地區(qū)、學(xué)校、養(yǎng)老托幼機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)地區(qū)、重點(diǎn)場所傳染病監(jiān)測和健康管理。

　　多個(gè)呼吸道疾病疊加感染的情況是否存在？北京市呼吸疾病研究所所長童朝暉解釋，臨床上會出現(xiàn)兩種和以上病原體被檢出來的可能，但是這種情況非常少見，而且它不一定和病情的嚴(yán)重程度有關(guān)，雖然有些病毒沒有特效藥物治療，但是呼吸道病毒的感染有一定的自限性。不過，對于老年人、5歲以下兒童以及免疫力低下的特殊人群建議即時(shí)就醫(yī)。

　　日常生活中采取哪些措施可以預(yù)防傳染病的發(fā)生？專家介紹，預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的方式是接種疫苗，通過接種流感疫苗可以有效減少感染、發(fā)病和重癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。目前肺炎支原體感染沒有可針對性預(yù)防的疫苗，預(yù)防支原體感染更重要的是非藥物預(yù)防。公眾要保持健康生活方式，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持家庭和工作場所的環(huán)境清潔，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群要盡量少去人群密集的公共場所。

　　北京市中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉介紹，從中醫(yī)治未病的角度看，冬季要以吃溫?zé)岫袪I養(yǎng)的食品為主，過于辛辣刺激或者過于甜膩的食品容易損傷脾胃，使人體產(chǎn)生積熱或者濕熱，積熱和濕熱內(nèi)聚以后就容易招致外感，從而導(dǎo)致呼吸道感染。還要適當(dāng)鍛煉，微微出汗即可，切忌大汗淋漓，從而耗傷人的正氣。

　　《 人民日報(bào) 》（ 2023年11月16日 14 版）

(責(zé)編：孫紅麗、楊迪)

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