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【生姜水可以減肥嗎】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 15:56

生姜水可以減肥嗎

2020-03-27 04:15:35 ?

生姜水可以減肥嗎

王克明 副主任醫(yī)師 整形外科?中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲

您好，每天喝生姜水可以減肥。而且生姜減肥法非常適合在寒冷的冬季使用，生姜不僅能驅(qū)寒還能保持熱量的持續(xù)燃燒，達(dá)到保暖瘦身的效果，利用生姜來減肥可以讓你的身材變得火辣辣的。而且從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道紅茶和生姜有暖身的作用。飲用生姜紅茶對(duì)增強(qiáng)身體代謝功能，提高脂肪燃燒率大有裨益。促使以前因飲食過量而囤積的廢物排出體外。斷食后的減肥效果可以持續(xù)下去。但是還是要根據(jù)個(gè)人的身體原因來看，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)不同，所以每個(gè)人適合的方式也不會(huì)相同。以上是我的回答，希望能幫到你，祝你生活愉快。

2020-03-28 04:25:34

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