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光照胎教從什么時間開始好

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 21:25

  一般來說,胎兒在妊娠8個月時才嘗試睜開眼睛,這時他能看到的是母體內(nèi)一片紅色的光芒,橘黃的陰影下母親體液在運動。

光照胎教從什么時間開始好

  光照胎教最好從懷孕24周開始實施,早期可適度刺激。孕媽媽每天可定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源,照在自己腹部胎頭的方向,每次5分鐘左右。為了讓胎兒適應(yīng)光的變化,結(jié)束前可連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次,以利胎兒的視覺健康發(fā)育。

  訓(xùn)練寶寶規(guī)律作息

  是的,寶寶的作息是在胎兒時期就可以訓(xùn)練的!在每天早晨起床前,用手電筒的微光一閃一滅地照射胎寶寶腹部,告訴他:“好孩子,從小就要養(yǎng)成早起的好習(xí)慣哦!”在晚上看完電視后,同樣以用手電筒的微光一閃一滅地照射3次,告訴胎寶寶:“現(xiàn)在是寶寶晚上學(xué)習(xí)知識的時間!”這樣可以訓(xùn)練胎兒晝夜節(jié)律,即夜間睡眠,白天覺醒,促進胎兒視覺功能及大腦的健康發(fā)育。

  小編總結(jié):媽媽們,要多與孩子們互動,胎教是必須的,而且胎教的方法要對。光照胎教能訓(xùn)練寶寶規(guī)律作息,利于寶寶的視覺健康發(fā)育。光照胎教從什么時間開始好,現(xiàn)在應(yīng)該很清楚了吧。

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