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母乳喂養(yǎng)的寶寶怎樣減肥

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 01:41

母乳喂養(yǎng)的寶寶大便怎樣正常

對于母乳喂養(yǎng)寶寶各種各樣大便,均屬于正常表現(xiàn),除非大便水分特別多、特別稀或干硬,此類情況較為少見,除特別不正常情況,其他全部可以視為正常大便。母乳喂養(yǎng)孩子大便次數(shù)、1天幾次或幾天甚至十幾天大便1次,同時(shí)無不舒服表現(xiàn),排出大便不干硬,而且生長發(fā)育正常,屬于正?,F(xiàn)象。對于小月齡孩子,只要孩子每天的排便量,不超過孩子進(jìn)奶的次數(shù),也屬于正?,F(xiàn)象。對于大便性狀,母乳喂養(yǎng)的孩子大便一般相對偏稀、偏軟,有些孩子可能與飲用奶粉的孩子大便比較一致,相對偏干、偏硬,也沒問題。

母乳喂養(yǎng)怎么樣減肥

"產(chǎn)后哺乳期減肥的方法選擇很重要,不能節(jié)食,要通過調(diào)整飲食的習(xí)慣來減肥。飲食要遵循科學(xué)合理,均衡膳食的原則,既要保證媽媽和寶寶能夠汲取充足的營養(yǎng),又不要攝入太多的影營養(yǎng)。吃東西的速度要慢,提高咀嚼的次數(shù),吃東西要細(xì)嚼慢咽??梢栽缤砩⒉剑鲆恍┖唵蔚蔫べず图覄?wù)活。產(chǎn)后哺乳期,跟平時(shí)吃東西是很有關(guān)系的,可以把平時(shí)喜歡吃的零食換成水果,可以攝取一定的纖維素,也可以幫助補(bǔ)充母體的營養(yǎng),又可以降低過多的脂肪囤積。另外,要多喝水,要保證充足的睡眠時(shí)間,平時(shí)可以經(jīng)常給腿部、腹部進(jìn)行按摩。"

周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37

母乳喂養(yǎng)怎樣確定寶寶吃飽了

"一般情況下,寶寶在吃奶的過程中需要時(shí)間多數(shù)在10-20分鐘,有的吃奶的時(shí)間稍微短一些,有的長一些,需要媽媽和寶寶磨合時(shí)間。通常寶寶吃奶半個(gè)小時(shí)左右會很滿足的睡著,再搖動(dòng)他的時(shí)候也不吃,而且寶寶可以安穩(wěn)的睡兩個(gè)小時(shí)左右,基本上就可以判斷吃飽了。n但是有的寶寶可能吃奶的時(shí)候不專心,在吃奶的過程中邊吃邊玩,這時(shí)候媽媽要注意養(yǎng)成喂奶的習(xí)慣,養(yǎng)成專注的吸奶,以免造成吃奶吃不飽的情況。如果寶寶吃奶的時(shí)候哭鬧,要注意媽媽的乳汁是否充足,或者媽媽的奶頭比較大,含的不是很完全,這時(shí)候?qū)殞殨囸I,說明沒有吃飽,所以要根據(jù)孩子的情況、媽媽的奶水情況,判斷有沒有吃飽,通常吃飽了以后會安靜的睡兩個(gè)小時(shí)左右。"

母乳喂養(yǎng)的寶寶與非母乳喂養(yǎng)的寶寶有什么區(qū)別

母乳喂養(yǎng)的小兒和非母乳喂養(yǎng)即人工喂養(yǎng)、用配方奶喂養(yǎng)的小兒,主要的區(qū)別如下:1、一個(gè)是從營養(yǎng)角度,母乳內(nèi)除了洪量營養(yǎng)素蛋白、脂肪、糖,更易吸收一些礦物質(zhì)以外,母乳內(nèi)還有很多生物活性物質(zhì),可促進(jìn)小兒胃腸道成熟,還有很多免疫物質(zhì)可保護(hù)小兒,避免感染或盡量少的被感染。配方奶內(nèi)從洪量營養(yǎng)上講,蛋白、脂肪、糖應(yīng)該是無較大區(qū)別,因現(xiàn)在所有配方奶都參照母乳標(biāo)準(zhǔn)將母乳作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行配置,所以基本營養(yǎng)素都有,所缺乏的是生物活性物質(zhì),即促進(jìn)小兒胃腸道成熟,起到免疫保護(hù)作用的這些免疫活性物質(zhì),這些物質(zhì)無法添加到配方奶內(nèi)。所以如是人工喂養(yǎng),這些好的物質(zhì)小兒可能無法得到,這是營養(yǎng)角度的區(qū)別;2、在以往也做過很多研究,發(fā)現(xiàn)小兒除了近期生長和發(fā)育的區(qū)別外,還有遠(yuǎn)期生長發(fā)育的差別,包括神經(jīng)發(fā)育指數(shù)的評估。母乳喂養(yǎng)的小兒可能會更高,運(yùn)動(dòng)發(fā)育指數(shù)評估,母乳喂養(yǎng)的小兒也會更高,這些評估一般是對約一歲半到兩歲的小兒,至于遠(yuǎn)期評估,更遠(yuǎn)的時(shí)間評估,還未觀察出較大差異。所以母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)其實(shí)最大的差異是在小兒出生早期,早期的生長發(fā)育上可能會有一些差異,所以如果條件允許,有母乳,還是推薦最好能母乳喂養(yǎng),主要是對小兒早期的生長發(fā)育和免疫保護(hù)有幫助,對日后整體的生長健康,包括精神發(fā)育、運(yùn)動(dòng)發(fā)育都有好處。

周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37

純母乳喂養(yǎng)的寶寶大便怎樣算正常

"一般純母乳喂養(yǎng)的孩子,大便次數(shù)沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn),有的可以出現(xiàn)1-3次/天大便。有的大便出現(xiàn)的次數(shù)偏多一些,有的可以出現(xiàn)5-6次/天。主要觀察孩子的反應(yīng)情況,比如母乳喂養(yǎng)的寶寶的吃奶好、精神反應(yīng)好,沒有明顯的嘔吐,孩子的體重也在逐漸增長,孩子的體重是正常的增長范圍的情況,如果大便3-4次/天,大便或出現(xiàn)稀水樣便也算是正常的,不需要特殊處理。n因?yàn)閷殞?-6個(gè)月的時(shí)候,會出現(xiàn)生理性腹瀉的情況,隨著孩子年齡增大,孩子胃腸功能逐漸完善,輔食品的添加,大便的次數(shù)會逐漸減小。一般情況下,純母乳喂養(yǎng)的寶寶大便的次數(shù)可以1-3次/天,有的可以3-4次/天。性狀可以是稀軟便,有的孩子可能偏多一些,有的水分多一些,注意觀察孩子精神反應(yīng)狀況就可以了。如果孩子吃奶好,沒有其他異常的不適,注意合理的喂養(yǎng)。"

6歲寶寶怎樣合理減肥

"六歲的寶寶如果體重偏重,需要減肥,需要采取以下幾個(gè)措施來幫助寶寶:n第一、要注意,對于六歲的寶寶來說,因?yàn)檫€處于一個(gè)生長發(fā)育期,所以它的減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不可操之過急,也不可以給孩子用減肥藥。n第二、對孩子的飲食進(jìn)行調(diào)整,盡量少吃高熱卡的甜食,高油脂、油炸的食物盡量不吃。n第三、碳水化合物這一類的食物,就是淀粉類的食物,也要適度的減少,以免孩子體重過重。n第四、可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以補(bǔ)充多種的維生素,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。n第五、帶孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),多曬太陽,多進(jìn)行一些跑步、蹦跳類的運(yùn)動(dòng),從而能夠促進(jìn)減肥。"

梁昱副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國第36

母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

母乳喂養(yǎng)的好處較多,母乳是寶寶天然的食物,對于寶寶的心理和生理等都有不可替代的優(yōu)勢,具體好處如下:1、母乳的營養(yǎng)成分和價(jià)值較高,而且生物利用度也較高,容易讓寶寶吸收和利用,母乳中的蛋白質(zhì)含弱蛋白較多。寶寶較小時(shí)會漾奶或吐奶,吃奶粉的寶寶漾出的奶凝塊較大,而母乳喂養(yǎng)的寶寶吐出的凝塊較細(xì)小。主要是母乳中酪蛋白含量較高,各種蛋白質(zhì)比例較合適,利于寶寶吸收和利用;2、母乳中的乳糖利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)生長和發(fā)育,母乳中含有豐富的不飽和脂肪酸,對寶寶智力發(fā)育有一定好處;3、許多奶粉中含有不飽和脂肪酸,接近母乳,但由于母乳中還有部分鈣和磷,比例較合適,利于吸收。因此,母乳喂養(yǎng)的寶寶得佝僂病幾率更??;4、尤其初乳里有較多免疫性物質(zhì),若寶寶能吃初乳,對其身體狀態(tài)以及增加抵抗力有較大好處;5、母乳方便、天然且經(jīng)濟(jì),當(dāng)半夜寶寶哭鬧時(shí)隨時(shí)可喂養(yǎng),減少加熱或加熱過程中出現(xiàn)過燙或過涼。

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