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減重手術(shù)后，應(yīng)嚴(yán)格遵循飲食生活規(guī)范。具體如下：

一、前1個(gè)月以流質(zhì)飲食為主；2-3個(gè)月后，逐漸從流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、軟食過(guò)渡到普通飲食。

二、吃飯細(xì)嚼慢咽。不但要控制量也要控制速度，只要能養(yǎng)成大家閨秀的吃飯方式，及時(shí)止住嘴，患者未來(lái)的減重效果會(huì)非常好。對(duì)于肥胖患者，無(wú)論做沒(méi)做過(guò)手術(shù)，都應(yīng)該像糖尿病患者一樣管理飲食。

三、手術(shù)以后要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，維持基礎(chǔ)代謝率，未來(lái)才能盡可能避免反彈。

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