什么是疼痛康復(fù)？一文讀懂疼痛康復(fù)

綿陽(yáng)顧連康復(fù)醫(yī)院

　　盡管大多數(shù)人都曾有過(guò)疼痛的體驗(yàn)，但是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)疼痛的危害性的認(rèn)識(shí)不足以及重視程度不夠?qū)е铝巳藗儗?duì)疼痛存在著很多誤區(qū)。你知道疼痛是什么嗎？疼痛康復(fù)的內(nèi)容都有哪些？

　　誤區(qū)一、疼痛不是病

　　"疼痛"是每個(gè)人一生中體驗(yàn)最早、最多的主觀感覺(jué)，是人體組織器官受損傷的主要信號(hào)。它作為一種保護(hù)性信號(hào)，使人躲避危險(xiǎn)或去看醫(yī)生。對(duì)于尚能忍受的慢性疼痛，許多人不把它當(dāng)回事，能忍且忍。

　　實(shí)際上，疼痛分為急性疼痛和慢性疼痛，急性疼痛分為軀體痛、內(nèi)臟和神經(jīng)病理性疼痛，而慢性疼痛主要表現(xiàn)為三聯(lián)征，即疼痛、睡眠和情緒。疼痛可以導(dǎo)致人體各系統(tǒng)功能失調(diào)，免疫力下降，還可以使人產(chǎn)生各種不良情緒，影響睡眠，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，甚至大大縮短人的壽命。

　　例如，原發(fā)性三叉神經(jīng)痛，患者除了疼痛，并無(wú)其它表現(xiàn)，多數(shù)患者痛不欲生，生活質(zhì)量和工作能力明顯下降，因此，原發(fā)性三叉神經(jīng)痛應(yīng)該是一種典型的疼痛性疾病。此病僅有疼痛，疼痛消除了，病就痊愈了。

　　明確哪些疼痛屬于癥狀，哪些疼痛屬于疼痛性疾病，對(duì)疼痛的康復(fù)及治療具有重要的意義。

　　誤區(qū)二、腰痛忍一忍，緩緩就能好

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，因長(zhǎng)期遭受慢性疼痛折磨導(dǎo)致百病叢生，甚至輕生的患者屢見不鮮。"忍一忍，用不著專門去治"，是一種非常陳舊的、并且十分有害的錯(cuò)誤觀念。及時(shí)診治疼痛，有效控制疼痛，是人生健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容?？祻?fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展使疼痛治療手段日益增多，從單純的物理治療、神經(jīng)阻滯介入治療技術(shù)，逐步發(fā)展到多學(xué)科綜合治療。經(jīng)過(guò)疼痛康師的規(guī)范治療，目前，95%以上的慢性疼痛可以得到滿意的治療效果。有了疼痛采取積極治療態(tài)度是上策，拖延不治常使急性痛轉(zhuǎn)為慢性痛。

　　誤區(qū)三、康復(fù)科只管"止痛"，反而會(huì)耽誤病情

　　不少人認(rèn)為，康復(fù)科的治療只管"止痛"，反而會(huì)耽誤病情，出現(xiàn)一些疼痛癥狀后紛紛跑向了急診科、骨科等科室。殊不知，康復(fù)科在現(xiàn)代疼痛學(xué)理論的指導(dǎo)下，對(duì)疼痛性疾病及疑難疼痛問(wèn)題進(jìn)行全新模式的綜合分析判斷及治療，使很多難以控制的疼痛性疾病得到了完善治療。可以這么說(shuō)，康復(fù)科不僅止痛，更能夠治療痛！

　　現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，一切能夠在臨床疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中解除機(jī)體功能障礙的理論與方法，都與康復(fù)有關(guān)，都是康復(fù)醫(yī)學(xué)的組成部分。因此，疼痛康復(fù)是解除疼痛癥狀和疼痛疾病的治療康復(fù)?？疲乾F(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。所以，如果你的身體出現(xiàn)疼痛，久治不愈，去康復(fù)科試試吧！

　　疼痛的康復(fù)治療

　　一、康復(fù)評(píng)定

　　對(duì)疼痛的康復(fù)評(píng)定應(yīng)該在治療前就開始，并且貫穿于整個(gè)治療過(guò)程中，并且持續(xù)于治療之后，常用的疼痛評(píng)定方法有目測(cè)類比測(cè)痛法，數(shù)字疼痛評(píng)分法、口述分級(jí)評(píng)分法、人體表面積評(píng)分法等，臨床根據(jù)不同疾病和患者情況，選擇合適的評(píng)定方法。

　　二、治療手段

　　1、物理治療

　　電療法：通過(guò)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌等生理生化作用，可以加速致痛物質(zhì)和致痛的病理代謝產(chǎn)物排出，改善局部的代謝和內(nèi)環(huán)境，起到鎮(zhèn)痛效果。

　　2、神經(jīng)阻滯療法

　　神經(jīng)阻滯療法可以阻斷痛覺(jué)的神經(jīng)傳導(dǎo)通路、阻斷疼痛的惡性循環(huán)、改善血液循環(huán)、抗炎，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛的作用。神經(jīng)阻滯療法注射的部位根據(jù)不同病癥的性質(zhì)而定，有周圍神經(jīng)、中樞神經(jīng)和自主神經(jīng)，最常用的是周圍神經(jīng)。

　　3、心理支持

　　慢性疼痛患者經(jīng)常伴有焦慮、抑郁，應(yīng)該幫助患者在疾病過(guò)程中保持良好的情緒，正確認(rèn)識(shí)自己的病情，積極主動(dòng)地配合治療?？山探o患者一些放松的方法，增加患者的活動(dòng)，減少疼痛的壓力。

　　4、健康教育

　　健康教育在康復(fù)治療中具有很重要的作用，要讓患者知道自己能做什么，不應(yīng)該做什么，了解適量的運(yùn)動(dòng)于身體有益無(wú)害。如腰背痛的患者需要知道如何彎腰、如何抬重物，怎樣的坐姿和站姿可以不加劇疼痛。

　　總結(jié)：疼痛康復(fù)不只是一種醫(yī)療行為，也是一種社會(huì)公共行為，隨著人們對(duì)疼痛康復(fù)的需求增加，疼痛康復(fù)的治療方法和技術(shù)在不斷提高，疼痛康復(fù)醫(yī)學(xué)將不斷發(fā)展進(jìn)步。

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