山甲粉是天然的植物，不論是臨床還是保健都是廣泛的應(yīng)用，一般是沒有任何副作用的。

絕大多數(shù)人都普遍的適應(yīng)強(qiáng)，只有極少數(shù)人因?yàn)樽陨眢w制和服用方法不當(dāng)有不適反應(yīng)。

服用山甲粉，它的副作用是容易出現(xiàn)的上火。山甲有活血化瘀、生新的功效。

生新必然消耗大量的水分，如果水分?jǐn)z入不足，可能會(huì)引起上火的癥狀。增加水分的攝入就可以緩解。

另外，山甲粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效，長期食用會(huì)改善胃潰瘍、胃出血、十二指腸潰瘍等病癥。

已經(jīng)有胃病的人建議飯后使用，如果飯后服用不適感依然明顯存在，就建議停藥，直至癥狀的消退。

另外，山甲粉有生新的功效。如果服用一些水分不足，容易造成夜間的口渴，影響睡眠。

而山甲粉有抗疲勞、振奮精神的作用，太晚服用也會(huì)影響睡眠，因個(gè)體的差異而不同。

建議在睡前至少2小時(shí)服用，并且要保證水分的攝入。

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