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孕婦保持良好心態(tài),對胎兒的益處有哪些呢?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 19:32

我相信很多懷孕的媽媽懷孕后都會有這種感覺,就是情緒化了。有時候心情莫名的煩躁,有時候更焦慮。原因是懷孕后,女性的激素水平發(fā)生變化。懷孕期間,隨著胎齡的增加,懷孕的寶寶可以感受到懷孕媽媽的情緒。孕婦快樂,不僅有助于胎兒的健康發(fā)育,也有助于孕婦的健康。懷孕期間,懷孕母親的情緒是否與胎兒的發(fā)育有關(guān)?看完你可能就明白了!

懷孕期間,如果孕媽媽保持好心情,胎兒可能“收獲”四大好處!懷孕期間,胎兒在腹部生長發(fā)育所需的營養(yǎng)元素是從母親那里獲得的。隨著胎兒年齡的增加,懷孕母親的情緒也能被感知。如果孕媽媽情緒比較激動或者長時間處于巨大壓力下,會導(dǎo)致體內(nèi)的胎盤分泌皮質(zhì)醇,對寶寶的大腦發(fā)育和身體發(fā)育都有不良影響,而且這種物質(zhì)分泌越多,影響越大。因此,在孕期,如果孕媽媽保持愉快的心情,將有助于為胎兒提供良好的發(fā)育環(huán)境,對胎兒大腦的發(fā)育和促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)的改善起到非常好的作用。

幫助寶寶睡眠人們1/3的時間是在睡眠中度過的,尤其是嬰兒和新生嬰兒。懷孕期間,懷孕的媽媽心情很好,不僅有助于促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育,還有助于寶寶睡眠。懷孕期間,孕媽媽的情緒長期處于焦慮或不安狀態(tài),所以體內(nèi)的皮質(zhì)醇會通過胎盤對寶寶的睡眠產(chǎn)生不利影響,也會影響孕媽媽的睡眠質(zhì)量。所以在孕期,如果孕媽媽心情好,可能有助于寶寶的睡眠質(zhì)量,讓出生后的寶寶更加聰明。

嬰兒出生后可能會更快樂我們知道,孕婦體內(nèi)皮質(zhì)醇的含量和她們的情緒是相互的。體內(nèi)皮質(zhì)醇含量越多,孕婦的情緒可能長期處于焦慮或抑郁狀態(tài),不僅對身體不好,也不利于寶寶的健康發(fā)育。而且孕婦體內(nèi)的皮質(zhì)醇也會通過血液輸送給寶寶,對寶寶會有不良影響。所以懷孕后,懷孕的媽媽要保持愉快的心情,出生后的寶寶可能會更開朗,父母在成長過程中可能會更省心。

幫助胎兒安全體內(nèi)激素水平也與情緒有關(guān)。如果懷孕母親在懷孕后長時間情緒低落,或者壓力大,很容易導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺激素激增,可能會影響寶寶的安全。尤其是在懷孕初期,也就是懷孕的前三個月,胎兒的發(fā)育還是不穩(wěn)定的,所以在這期間,孕婦一定要保持自己的心情,處于一個快樂的狀態(tài)。懷孕期間心情好,不僅有利于寶寶的健康,也有利于懷孕的媽媽。懷孕期間,懷孕的媽媽很辛苦。作為家庭成員,她一定要多一些理解和包容,準(zhǔn)爸爸要盡量照顧懷孕媽媽的情緒。只有當(dāng)懷孕的母親處于積極的情緒狀態(tài)時,嬰兒才會健康發(fā)展

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