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150英鎊挑戰(zhàn)30天減脂省錢計劃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 17:04

150英鎊挑戰(zhàn)30天減脂省錢計劃
大家好!這個挑戰(zhàn)還有兩天就要結(jié)束了!雖然不建議大家嘗試這種極限挑戰(zhàn),但真的很刺激!早上起來發(fā)現(xiàn)昨晚的emo帖子居然有99+的點贊,看來大家都很感性啊。

另外,我發(fā)現(xiàn)我的小說居然有讀者在打賞追更,真是太感動了。

今日花費:0
總計花費:149.08
剩余金額:0.92
剩余天數(shù):2天

目前僅剩的食物:
菜:新買的卷心菜、還能吃兩次的冷凍蔬菜
肉:半盒牛肉、三個雞蛋
碳水:小土豆x5、意大利面半袋、餐包x1
牛奶:100ml

今天清空了蟹棒、蝦仁、韓式辣醬、意面醬,還能吃兩次。還有0.9元巨款!45p的20片吐司甚至能買兩袋!

早飯:貝果+蟹柳滑蛋
飯后加餐:餅干x半桶
午餐:餐包x2+純奶茶
晚飯:一鍋亂燉+餐包x1

最近增加了碳水比例,感覺食欲變得非常穩(wěn)定??吹揭粋€說法是高碳水更適合中國人減脂(?而且感覺吃面包真的和吃饅頭一樣,屬于干凈碳水,也不是不行。

今天休息,最近都會休息。

希望大家都能健康減脂,不要像我一樣拼命省錢!

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