拔完火罐可以運(yùn)動(dòng)嗎

2020-08-02 20:17:03 ?

拔完火罐可以運(yùn)動(dòng)嗎

情況分析:拔罐后可以做一些微量的運(yùn)動(dòng),主要是有氧運(yùn)動(dòng),如慢走、騎車、跳繩等,但不能做劇烈運(yùn)動(dòng),拔罐后要避免劇烈運(yùn)動(dòng),拔罐是一種臨床常用的中醫(yī)特色理療方法,具有排除體內(nèi)濕熱的作用,因此,對(duì)身體有濕熱、肥胖癥、舌苔厚膩的病人,可進(jìn)行拔罐治療,配合少量的運(yùn)動(dòng)可減輕體重、排毒。

2020-08-03 20:27:02

拔罐后24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜粘＿\(yùn)動(dòng)活動(dòng)拔罐后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張現(xiàn)象發(fā)生,此時(shí)過多的產(chǎn)乳酸會(huì)造成肌肉酸痛不適。拔罐并非人人適用,患有心臟病、高血壓或懷孕的孕婦都不宜拔罐。拔罐后如有不適,應(yīng)立即停止拔罐,并及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療。運(yùn)動(dòng)剛開始時(shí)不宜太過激烈,要適當(dāng)休息。

2020-08-03 20:27:02

相關(guān)知識(shí)

小孩可以拔火罐嗎 哪些小孩不適合拔火罐
拔火罐可以豐胸嗎
拔火罐可以減肥嗎
濕熱重可以拔火罐嗎
拔火罐可以減肥嗎 拔罐子的壞處有什么
拔火罐可以減肥嗎？怎么拔火罐減肥效果最好？
肚子上拔火罐能減肥嗎？可以每天拔嗎？
肚子拔火罐可以減肥嗎
糖尿病患者可以拔火罐嗎？
拔火罐能減肥嗎

網(wǎng)址: 【拔完火罐可以運(yùn)動(dòng)嗎】 http://m.u1s5d6.cn/newsview624874.html