2021年11月6日cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，主題是《用對小罐解煩憂（上）》，特邀專家北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院劉清國教授、主任醫(yī)師。

經(jīng)常腰痛、背痛，相信您的家中一定少不了火罐這個“法寶”。哪里不舒服就“拔”一下，整個人都舒坦不少！小小的火罐有如此大的作用嗎？面對各式各樣的罐，您知道如何挑選嗎？拔罐的過程中我們又該注意些什么呢？今天讓專家?guī)椭覀儗⑿」抻玫綐O致，將專業(yè)治療化繁為簡。

罐的種類

拔罐鼻祖——陶瓷罐

陶瓷罐的使用歷史最為悠久。陶瓷罐多用來治療經(jīng)絡(luò)不通、邪氣阻滯，通過負(fù)壓的原理，祛除局部邪氣。

功效最強——玻璃火罐

玻璃罐是目前使用最為廣泛的拔罐工具。在火的加持下，將負(fù)壓與溫?zé)嵯嘟Y(jié)合，可以治療疼痛類疾病以及祛除風(fēng)寒濕邪。在使用玻璃罐前，要注意檢查罐口是否破損，以免受傷。

打擊最精準(zhǔn)——球囊罐

球囊罐與單純的拔罐不同，球囊罐內(nèi)部有鈍針。當(dāng)球囊罐形成負(fù)壓吸附在皮膚上時，罐內(nèi)的針可以刺在皮膚上，同時發(fā)揮罐和體表針兩種作用。

球囊罐對穴位進行“精準(zhǔn)打擊”

拔罐對癥才有效

拔罐療法主要針對于邪氣侵入或內(nèi)生邪氣等實證。拔罐療法屬于中醫(yī)中的袪邪法，可以提邪外出。針對不同的病癥，拔罐手法也有所不同。

方法一：閃罐

臨床治療時，閃罐手法主要以治療風(fēng)邪為主。

方法二：坐罐（留罐）

直接將罐扣在穴位或者病變部位，這是最常用的拔罐方法。

方法三：推罐（走罐）

拔罐之前，在局部涂抹藥油或醫(yī)用凡士林，罐吸附到人體后，在一定范圍內(nèi)移動。

方法四：復(fù)合性治療

先用梅花針在局部皮膚進行叩刺，之后再進行拔罐。此種療法主要是針對邪氣過重的患者。

通過罐印判斷疾病

罐印不同，表明體內(nèi)邪氣或疾病不同。

罐印呈現(xiàn)淡紅色，一般表示沒有明顯疾病，無需擔(dān)心。

罐印呈現(xiàn)鮮紅色，常表明體內(nèi)有熱邪。

罐印呈現(xiàn)紫色或紫黑色，常表明人體受到風(fēng)邪侵襲或體內(nèi)嚴(yán)重瘀血。

罐印隱隱發(fā)青，表明人體受到寒邪侵襲，導(dǎo)致局部產(chǎn)生瘀滯。

家用拔罐祛風(fēng)邪，選對穴位是關(guān)鍵

背后容易受到風(fēng)邪入侵，可采用三經(jīng)五罐的方式進行治療。

家庭拔罐的注意事項

拔罐數(shù)量不宜太多，每次拔罐最好不要超過6個。

留罐時間最長不要超過15分鐘。時間過長會損傷人體正氣和皮膚。

拔罐工具和手法種類較多，可以根據(jù)自身情況進行選擇。

拔罐后根據(jù)不同的罐印，判斷及診斷疾病。

拔罐數(shù)量不宜過多，留罐時間不應(yīng)過長。

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