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健康飲食app有什么軟件(有哪些有助于健康飲食的App)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 14:12

這篇文章給大家聊聊關(guān)于健康飲食app有什么軟件,以及有哪些有助于健康飲食的App對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站哦。

健康飲食app有什么軟件(有哪些有助于健康飲食的App)

一、記錄每餐吃什么和攝入的熱量用什么App

1、真我app:

一款提供美膚、瘦身推薦方式的手機(jī)APP;讓用戶(hù)了解個(gè)人膚質(zhì),查詢(xún)化妝品成分,查看化妝品匹配分?jǐn)?shù);了解自身身體數(shù)據(jù),對(duì)接體脂秤記錄體重、體脂信息。并給予用戶(hù)個(gè)性化飲食、運(yùn)動(dòng)建議。

2、薄荷app:

薄荷app專(zhuān)業(yè)的在線體重管理平臺(tái)強(qiáng)大的食品營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)庫(kù),薄荷健康app適合用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)飲食方案都在這里,薄荷健康app幫助數(shù)千萬(wàn)用戶(hù)成功瘦身的減肥App。

3、fatsecret:

一家免費(fèi)的卡路里計(jì)數(shù)應(yīng)用程序,該軟件可以追蹤用戶(hù)每天減肥效果,并提供減肥解決方案,包括食物,品牌和餐廳的營(yíng)養(yǎng)信息,支持iPhone、iPad、Android。

4、YAZIO(雅卓):

主要功能是記錄日常飲食的APP,不僅有記錄飲食中的熱量,各種其他營(yíng)養(yǎng)素也都可以查得到。因?yàn)檫@是一家德國(guó)公司做的軟件,所以它的食物庫(kù)中的西餐和中餐都很全面,日常飲食的數(shù)據(jù)都能找得到。

5、好享瘦APP:

一款幫助用戶(hù)減肥健身的軟件應(yīng)用。軟件可以高效的幫助用戶(hù)減肥健身,一鍵檢測(cè)體脂,之后根據(jù)體脂制定詳細(xì)的減肥計(jì)劃。更有專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師在線解答問(wèn)題,告訴用戶(hù)如何合理搭配飲食,更好、更健康的達(dá)到瘦身效果。

二、app有什么軟件可以查各種食物的熱量幫忙推薦幾個(gè)

1、薄荷健康

薄荷健康A(chǔ)pp權(quán)威食物庫(kù),卡路里熱量精確查,吃得明白——薄荷科學(xué)家10年來(lái)一直專(zhuān)注于中國(guó)食物庫(kù)的精確與完善,百度、三星均采用薄荷的食物數(shù)據(jù)。

2、FatSecret

FatSecret的界面十分簡(jiǎn)潔,主界面分為快速選擇、我的計(jì)數(shù)器兩大類(lèi)別,其中“快速選擇”功能主要用于查找食品,餐廳和連鎖店,流行的食品牌子以及超市品牌等相關(guān)內(nèi)容;而“我的計(jì)數(shù)器”功能為用戶(hù)提供了食物、運(yùn)動(dòng)方面的日記,以及飲食總結(jié)功能。

3、卡卡健康

卡卡iCalorie是一款記錄每天所吃的食物,并通過(guò)卡路里幫你轉(zhuǎn)換成該做多少運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用。只需要幾個(gè)簡(jiǎn)單的點(diǎn)擊,即可輕松添加每天的食物記錄,對(duì)能量攝入有更詳細(xì)的了解。

4、My Fitness Pal

MyFitnessPal最大的優(yōu)勢(shì)在于,擁有全世界最大的食物熱量數(shù)據(jù)庫(kù)。正式向中國(guó)用戶(hù)提供本土化服務(wù)之后,還新增了國(guó)人常用的重量、高度、距離等計(jì)量單位,進(jìn)一步豐富美食數(shù)據(jù)庫(kù),連慶豐包子都可以查到。

5、Lifesum

Lifesum可以提供包括制定減肥計(jì)劃,記錄卡路里攝入量、運(yùn)動(dòng)燃燒的卡路里等,值得一提的是,用戶(hù)只需要掃描食品二維碼,就可以獲得具體的營(yíng)養(yǎng)成分和熱量數(shù)據(jù),讓你快速查看食物擁有多少碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。

三、有哪些有助于健康飲食的App

1、食物派客戶(hù)端

食物派app是一款由上海薄荷集團(tuán)為用戶(hù)的健康打造的飲食app。軟件旨在幫助用戶(hù)們都能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,簡(jiǎn)單記錄飲食。

2、鯉魚(yú)灣app

鯉魚(yú)灣app是一款非常棒的美食菜譜軟件。軟件中不僅含有各種沒(méi)事的做法,還有各種旅游景點(diǎn)推薦;每個(gè)地方不同的特色菜。

3、食譜搜索

食譜搜索app是一款非常棒的食譜搜索軟件。軟件中,你既可以搜索到各類(lèi)你想要吃的美食,你也能分享自己的各種小吃做法等。

4、中醫(yī)藥粥大全

中醫(yī)藥粥大全是一款用于健康養(yǎng)生的粥食菜譜,為用戶(hù)提供了200多種藥粥食譜,食譜詳細(xì)介紹了藥粥食譜的來(lái)源書(shū)籍、原料。

5、菜譜精靈手機(jī)版

菜譜精靈手機(jī)版是一款好用的美食菜譜軟件,教科書(shū)般的菜譜,做菜我們也是認(rèn)真的,超詳細(xì)的步驟圖解,包含各種菜式。

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