寶寶喝奶姿勢2大困擾
寶寶喝奶姿勢2大困擾
隨著寶寶漸漸長大,有些照顧著會讓寶寶直接躺在床上喝奶。但是,這么做卻可能使得寶寶中耳壓力異常,增加中耳積水與感染的幾率,進而影響寶寶的聽力。因此,不論寶寶多大,都應(yīng)該避免讓寶寶平躺著喝奶。
困擾1:寶寶多大才可以躺著喝奶?
隨著寶寶漸漸長大,肢體動作越來越靈活,常見許多父母開始讓寶寶直接躺在床上喝奶。當(dāng)然,很多媽媽同時也有疑慮:讓寶寶自己躺著喝奶,寶寶會不會溢奶?實際上,讓寶寶直接平躺著喝奶,在喝奶的過程中會提高寶寶中耳壓力異常的幾率,進而影響聽力發(fā)育。
正確做法:將寶寶頭部墊高30度
為了避免中耳積水問題,不論寶寶的年齡多大,都不建議讓寶寶直接平躺在床上喝奶??梢宰寣殞氉约壕毩?xí)抓握奶瓶,但前提是一定要將寶寶的頭部墊高,維持與床呈30度的高度,這樣能有效避免中耳壓力出現(xiàn)異常。
困擾2:躺著喝奶不拍打嗝,可以嗎?
至于媽媽們擔(dān)心讓寶寶直接躺著喝奶,不再拍打嗝,是否也會容易溢奶或擔(dān)心嗆奶的問題。陳怡伶醫(yī)師特別表示,平常喝奶就容易嗆到或溢奶的寶寶,顯示其吞咽能力并不好,吸吮和吞咽不夠協(xié)調(diào),如果喝完奶之后沒有拍打嗝,自然容易嗆到。所以,最好還是幫寶寶拍打嗝。
正確做法:將寶寶頭部墊高45度
讓寶寶平躺喝奶時,奶水的流速較快,寶寶如果來不及吞咽,自然容易嗆奶。因此,陳怡伶醫(yī)師建議照顧者,應(yīng)該將寶寶的頭部墊高至少45度,讓奶瓶與寶寶維持水平而不是垂直90度的角度,以減緩奶水的流速,進而避免寶寶嗆奶。
醫(yī)師解讀:平躺喝奶會造成中耳壓力異常
針對媽媽們躺在床上哺喂寶寶母乳,以及讓寶寶直接平躺在床上用奶瓶喝奶,曾有耳鼻喉科醫(yī)師進行了一項研究,通過測量兩組寶寶在喝奶過程中雙耳的壓力反應(yīng),結(jié)果發(fā)現(xiàn),直接躺著用奶瓶喝奶的寶寶,中耳壓力異常的幾率高達60%,而由媽媽躺著哺喂母乳的寶寶,發(fā)生中耳壓力異常的幾率只有15%。造成寶寶中耳壓力異常的關(guān)鍵,與寶寶喝母乳還是喝配方奶無關(guān),而是與寶寶躺臥的姿勢有關(guān)。由媽媽哺喂母乳的寶寶,通常采取側(cè)臥的姿勢來吸吮,但是,用奶瓶喝奶的寶寶,通常則是以平躺的方式來喝奶。
據(jù)陳怡伶醫(yī)師介紹,平躺與側(cè)臥吃奶的影響之所以不同,是由于寶寶的耳咽管發(fā)育尚未成熟,耳咽管是連接鼻咽管和中耳的管子,寶寶的耳咽管比大人短,而且發(fā)育尚未成熟,當(dāng)寶寶吞咽奶水時會打開。如果寶寶躺著喝奶,會增加中耳壓力異常的幾率,容易導(dǎo)致中耳積水,進而造成中耳感染。所以,造成寶寶中耳積水的原因,并不是因為洗澡水跑進耳朵,而是因為照顧者長時間讓寶寶平躺著喝奶。
TIPS:中耳積水,不易察覺
中耳積水也是中耳炎的一種,但是,中耳積水的發(fā)病過程較為緩慢,寶寶也不會感覺到耳痛,癥狀不明顯以致爸媽不易察覺。通常父母發(fā)現(xiàn)必須叫喚很多次才有反應(yīng),或是寶寶喜歡將電視音量開得比較大,這時才發(fā)現(xiàn)寶寶的聽力有異常。通常都是由醫(yī)師在為寶寶做健康檢查時,才發(fā)現(xiàn)存在中耳積水的問題。
0~1歲寶寶喝奶姿勢
0~3個月 由照顧者抱著,讓寶寶的頭枕在大人的臂彎里。方便觀察寶寶以及拍打嗝,寶寶也比較有安全感。
4~6個月 可讓寶寶躺在床上,但頭部要墊高至少30度,照顧著要全程陪伴寶寶喝完奶。
寶寶會翻身了,肢體動作比較靈活了,可以讓寶寶自己躺著喝奶。而且寶寶的體重已經(jīng)比出生時至少增加了1倍,讓寶寶自己躺著,照顧者也會輕松一些。
7個月以上 使用吸管學(xué)習(xí)杯取代奶瓶,或選用有吸管且雙邊有把手的奶瓶,讓寶寶自己抓握。
寶寶會坐之后,肢體動作越來越靈活,可以讓寶寶坐著用學(xué)習(xí)杯喝奶,一來訓(xùn)練寶寶的大小肌肉發(fā)展,增加寶寶喝奶的趣味性,二來為日后脫離奶瓶做準(zhǔn)備。
文/吳碧芳 采訪咨詢/陳怡伶(耳鼻喉科主任醫(yī)師)
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