我們多多少少都聽說過中藥泡竹罐這種中醫(yī)療法，這種方法不僅對于治療疼痛很有效，而且對于減肥的效果也是比較明顯的，那么中藥泡竹罐減肥的原理是什么呢?下面介紹一下中藥泡竹罐減肥配方。

　　那么中藥泡竹罐減肥配方是什么呢?一般來說，這些中藥都是一些活血祛瘀的藥物。中藥泡竹罐減肥的原理：中藥泡竹罐也叫竹罐刺血療法，中藥泡竹罐是采用純天然的竹子來進(jìn)行拔罐的，一般來說，就是先將竹罐內(nèi)的水蒸汽溫度降低，讓水蒸氣凝結(jié)成水，這樣可以有更強(qiáng)的吸附力，加上用中藥煎煮過的竹罐，用中藥煮過的竹罐是熱的。這些中藥具有去風(fēng)、活血的作用，所以在進(jìn)行中藥竹罐的過程中，可以瘀血順利排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。

　　減肥除了用中藥泡竹罐減肥方法，同時(shí)還可以使用以下的幾種方法，也是很有效的。

　　要做到管住嘴，邁開腿，注意日常的飲食是很重要的，早餐可以吃的相對豐富一些，但是午餐以及晚餐要以清淡的食物為主，不要吃太過于油膩的食物?？梢远喑运卟说?，為身體補(bǔ)充維生素。

　　要多運(yùn)動，最好是有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動相結(jié)合，有氧運(yùn)動可以消耗脂肪，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的，一般來說，比較理想的運(yùn)動時(shí)間是每天至少運(yùn)動30分鐘，一周4-5次。堅(jiān)持3個(gè)月左右，才會有比較明顯的減肥效果。

　　以上就是關(guān)于中藥泡竹罐減肥配方的介紹，希望能夠解決你的問題，中藥泡竹罐減肥的方法是比較有效的，而且安全無副作用，如果你想要減肥，那么你可以嘗試一下這種減肥方法，相信能夠幫助你成功的減肥。

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