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竹排養(yǎng)生真的能排毒嗎

張婷中醫(yī)科副主任醫(yī)師中南大學湘雅三醫(yī)院三甲全國第73咨詢

竹排養(yǎng)生從中醫(yī)角度來說有一定排毒效果，但是排毒效果因人而異，跟患者身體情況有關系，主要對體內寒濕重的患者效果比較好。

竹排養(yǎng)生主要是指利用中藥和竹子的穿透力，針對不同的癥狀，對不同的穴位進行刺激，從而達到排毒的效果。竹排養(yǎng)生相當于中醫(yī)拔罐的療法，如果采取的是火罐的方式，通過燃燒排出竹罐中的氣體產生負壓吸附于體表穴位，產生淤血，疏通經絡，以除體內多余的寒濕之氣，從而有利于毒素的排出。所以竹排養(yǎng)生對于寒濕引起的頸椎、關節(jié)疼痛、痛經、腰疼等可能有一定的幫助。對一些水濕阻滯引發(fā)肥胖的人群施行竹排養(yǎng)生，也可能對于去除其體內濕氣、減輕體重有一定作用。

竹排養(yǎng)生一般只是輔助調理手段，不能單純依賴其治療疾病，出現不適還應及時前往醫(yī)院進行規(guī)范化的診療。同時做竹排養(yǎng)生建議到正規(guī)的養(yǎng)生館或者中醫(yī)院進行，以免操作不當影響身體健康。

2023-06-16瀏覽3635次

本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)

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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲怎樣養(yǎng)生排毒"養(yǎng)生排毒是最近比較流行的保健概念，主要是通過汗蒸的方式、按摩淋巴的方式、清腸的方式，以及卵巢按摩等方式進行排毒養(yǎng)生，但是在實際應用中效果一般。人體每天都在排毒，不然毒素在體內蓄積，會出現臟器的衰竭，包括乳酸，還有代謝的終產物，像尿酸等垃圾，必須要排出體外，這樣才能保證人體的健康。養(yǎng)生排毒是使人體的毒素代謝偏快一些，基本上只要人體正常代謝，或者進行有規(guī)律的有氧運動，都可以使毒素排出體外。主要涉及兩個臟器：一個是肝臟；另一個是腎臟。只要這兩個臟器沒有問題，那么排毒養(yǎng)生就可以自然而然的達到，不需要特別通過所謂的專家所說的偽科學，包括按摩淋巴、清腸等方式進行排毒。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60例假排毒是真的嗎"所謂的例假排毒是一種誤導和誤傳，月經血是脫落的子宮內膜蛻片、陰道分泌物、宮頸和子宮內膜腺體的分泌物、陰道的脫落細胞、白細胞等，與血混合而成，其中含有豐富的抗凝血酶，所以是不凝的血。月經是正常的生理性表現，和卵巢的排卵、合成分泌雌孕激素的水平密切相關，不存在污血排毒等情況，在例假期間就不存在排毒等問題。n只是在月經的階段，屬于女性的一種特殊的生理階段，應該適當的補充營養(yǎng)，吃一些容易消化，以及富含優(yōu)質蛋白、礦物質、維生素的食物，而沒有所謂的排毒通絡等說法。所謂排毒沒有任何科學道理，它只是民間的誤導、誤傳。"杜瑞霞副主任醫(yī)師新里程安鋼總醫(yī)院三級月經排毒是真的嗎"月經并不是女性排毒的一種方式，月經是女性的一種生理特征和排毒是沒有關系的。月經是子宮內膜在激素的影響下發(fā)生規(guī)律性的、周期性的脫落，會隨著子宮內膜的脫落引起出血，隨著陰道而排出來。月經主要是宮頸的粘液、子宮內膜的碎片、還有炎癥細胞，所以里面并沒有毒素。一些哺乳類的動物則會發(fā)生月經周期，月經周期一般都是每隔一個月左右就會發(fā)生一次，子宮內膜發(fā)生一次自主的增生、血管的增生、腺體的生長分泌以及子宮內膜崩潰、脫落，并伴隨出血的周期性變化。而這種周期性的陰道出血或者是子宮出血的現象，就稱為是月經，月經里面并沒有毒素。所以月經排毒并不準確，不是真的。"郭?，摳敝魅吾t(yī)師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院三甲感冒能排毒是真的嗎"感冒能排毒不是真的，感冒是因為病毒感染而引起的呼吸道癥狀，常見的臨床癥狀，包括發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、周身乏力、酸痛等等，而不能起到排毒的作用。n當患者出現感冒的癥狀時，需要注意休息，避免受涼，適當吃新鮮的蔬菜和水果，同時根據臨床癥狀給予對癥治療，例如出現發(fā)熱可給予物理降溫或者藥物退熱。出現劇烈咳嗽，影響休息和睡眠，可口服止咳的藥物。當患者出現有痰排不出時，可使用化痰的藥物等等。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60月經排毒是真的嗎"月經排毒是一種錯誤的認識，沒有任何的科學道理。月經是正常育齡女性周期性的生理改變，是一種生理現象。n月經的周期性變化是卵巢排卵功能的周期性改變，主要受體內的激素水平的變化影響，使子宮內膜在分泌期過后由于沒有懷孕，雌孕激素快速的回落，子宮內膜失去正常激素的支撐而脫落、壞死，從此月經來潮。n這是一種正常的生理現象，沒有任何的排毒作用。所以也不存在經血多排毒多，經血少排毒少的這樣的一個概念。月經排毒是錯誤的觀念，是不正確的，所以月經排毒是假的。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲艾灸真的有排毒反應嗎"艾灸沒有排毒反應的說法，這個是沒有科學依據的，沒有這樣的排毒反應。艾灸是針對婦科疾病進行治療的一個方法，針對的是虛寒性痛經的疾病。對于虛寒型的疾病，采用溫熱的療法起到溫通經脈，而且起到益氣活血的作用，起到化瘀止痛的功效。n對于虛寒性痛經痛經進行灸治之后，很快病人痛經就緩解了，血塊就流下來了，這就是治療的效果，這并不是一個排毒反應，這是兩回事。婦科的病人，這種虛寒性的通過艾灸，陽氣升起來了，畏寒的情況改變了，這個是艾灸的療效，不是排毒反應。"張鋒副主任醫(yī)師濟南市第二婦幼保健院三甲子宮塞藥排毒是真的嗎"子宮塞藥排毒不是真的，因為女性的宮腔內根本就沒有毒素，只有子宮內膜周期性的增生剝落，在月經來潮后由于體內激素水平的下降會出現內膜的自然剝落，而不需要使用任何塞藥進行排毒，沒有任何科學依據的說法。女性的子宮是屬于內生殖器，宮頸在陰道的最深處，女性沒辦法自行塞藥到子宮腔內。如果女性采取特殊手段將藥物塞到子宮腔內，可能會引起病原菌在宮腔內感染而導致子宮內膜炎癥，出現下腹部的持續(xù)疼痛現象，無論女性是有子宮的炎癥還是子宮內膜息肉或者子宮肌瘤，都不需要進行子宮內塞藥。"肖惠珍副主任醫(yī)師廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院三甲清肺排毒湯是不是真的清肺排毒湯是真的，來源于中醫(yī)經典方劑的組合，由麻杏石甘湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、五苓散組合而成，性味平和，用于新型冠狀病毒的治療，但是不建議作為預防方劑使用。 在救治過程中專家們發(fā)現清肺排毒湯可以有效緩解發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛、納差等癥狀，而且有60%以上患者影像學表現也是改善明顯的。 清肺排毒湯在臨床上的療效還有待進一步的觀察和總結，但是總的來說在此次新型冠狀病毒疫情下中醫(yī)中藥發(fā)揮了至關重要的作用。黎艷副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院三甲如何排毒主要方法有： 1、早上起來飯前多喝點溫開水，5-7點必須上廁所排除宿便，但很少人有這種習慣。5-7點屬于大腸經當令的時間段，這個時間大便是最好的，開始沒有便意，只要那時在衛(wèi)生間蹲一會慢慢就會有，上完廁所還早可以再睡。 2、可以去刮痧排毒，一般一個月做兩次就可以，7-10天做一次，在背部膀胱經刮痧直到出現淤血點為止，刮痧的過程就是排毒的過程，毒素從皮膚排除體外，有助于增加身體的代謝，提高身體的機能，但是需要堅持幾個療程，否則效果不明顯，刮完痧當天不要洗澡。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲九毒日如何養(yǎng)生九毒日在中醫(yī)中的是五月份的幾天，中醫(yī)認為這幾天人體毒素特別多，需要通過養(yǎng)生的方式進行治療，常用的養(yǎng)生有以下幾種方法： 1、運動，通過運動的方式可以使人體的濕毒、寒毒都排出體外，比較常見的是每天45分鐘以上的有氧運動，可以祛除煩躁，對于預防心腦血管疾病也有一定的好處。 2、規(guī)范作息，每天早睡早起，在天亮的時候可以吸收陽氣，對于身體也有好處。 3、盡量管住嘴，可以清淡飲食，減少對于油脂的攝入，特別是吸煙、飲酒等不良嗜好都應該禁止，對于油炸食品、垃圾食品應該杜絕。

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