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一個排毒養(yǎng)顏的特效穴位

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月18日 08:01

一個排毒養(yǎng)顏的特效穴位

　　按摩此穴對牛皮癬患者有幫助。此類患者應(yīng)忌辣椒、海鮮、羊肉等辛腥發(fā)散的食物，忌煙酒。

　　DIY 涼拌苦瓜，可以清熱瀉火，對血熱風(fēng)燥證的牛皮癬患者有幫助。

　　Step1 苦瓜200克，香油、食鹽少許。

　　Step2 將苦瓜洗凈、去瓤，切絲焯過，加入香油、鹽，拌勻即可。

　　曲池穴有清熱解表、清熱利濕、消腫止痛之功效。主要治療咽喉腫痛、目赤腫痛、高血壓病、中風(fēng)后遺癥、肩周炎、肘關(guān)節(jié)炎、蕁麻疹、皮膚病。按摩時用拇指尖點、按、揉。

　　這樣配穴有特效

　　曲池+大椎、合谷、陰陵泉、三陰交，治牛皮癬。

　　曲池+合谷、陽陵泉、委中，治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

摘自中國中醫(yī)藥出版社《健康快遞之一天一穴》曲宏編著

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