運(yùn)動后多久可以拔火罐
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 07:43
運(yùn)動后多久通常情況下沒有特別的忌諱,因為運(yùn)動后只要不是過于劇烈的運(yùn)動,都可以馬上進(jìn)行拔火罐。具體如下:
1、部分患者可能會出現(xiàn)運(yùn)動損傷,需要緊急治療,可立刻進(jìn)行拔火罐;
2、比如患者剛運(yùn)動完出現(xiàn)局部肌肉酸痛,也可以立即請求理療師或者針灸醫(yī)師進(jìn)行拔火罐治療;
3、如果患者出現(xiàn)扭傷,也可以局部使用點刺放血進(jìn)行拔罐。
但是如果為特別劇烈的運(yùn)動,比如長途馬拉松賽跑,運(yùn)動完立即拔火罐就不太恰當(dāng)。因為長途賽跑后人體處于極度疲乏的階段,需要養(yǎng)精蓄銳,拔罐屬于拔出邪氣的過程,所以實際是一種瀉法。假如過度疲勞狀態(tài)下再用瀉法,可能對人體機(jī)能造成損傷。所以在過度疲勞、運(yùn)動量過大的情況下,應(yīng)以休息為主,不要立即拔火罐,待患者完全緩和后,再進(jìn)行火罐治療。
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