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孕婦吃水果有哪些注意事項(xiàng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2012年06月02日 14:10

  芒果有“熱帶果王”之稱,果肉多汁,鮮美可口,如盛夏吃上幾個,能生津止渴,消暑舒神。那么孕婦能吃芒果嗎?

  孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。

  因此孕婦是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應(yīng),一般在吃芒果后6天皮疹才會出現(xiàn),反復(fù)接觸者也可能數(shù)小時(shí)就出現(xiàn),所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時(shí)間,如果確實(shí)不過敏,再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過敏性皮膚炎,最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療。

  相信上面的介紹能給大家一些幫助,芒果營養(yǎng)豐富,只是要適量!因?yàn)槊⒐麑儆跓嵝运?,多吃還是會上火的!

(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)

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