女生標(biāo)準(zhǔn)身材體重表，收藏必看！
女生們，想要知道自己的身材是否標(biāo)準(zhǔn)嗎？這里有一份詳細(xì)的女生標(biāo)準(zhǔn)體重表和三圍對(duì)照表，快來看看吧！

女生標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：
標(biāo)準(zhǔn)體重 = (身高cm - 100) * 0.9kg
超重：大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重20%
輕度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重20%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重30%
中度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重30%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重50%
重度肥胖：大于標(biāo)準(zhǔn)體重50%

女性標(biāo)準(zhǔn)三圍測(cè)量方法：
胸圍 = 身高(厘米) × 0.535
腰圍 = 身高(厘米) × 0.365
臀圍 = 身高(厘米) × 0.565

完美身材比例：
胸圍：應(yīng)為身高的一半。
腰圍：較胸圍小20厘米。
髖圍：較胸圍大4厘米。
大腿圍：較腰圍小10厘米。
小腿圍：較大腿圍小20厘米。
足頸圍：較小腿圍小10厘米。

實(shí)際計(jì)算得出的指數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)+3厘米均屬標(biāo)準(zhǔn)，小于5厘米說明過于苗條（偏瘦），大于5厘米說明過于豐滿（偏胖）。

快來對(duì)照一下，看看你屬于哪個(gè)范圍吧！

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