OPPO手環(huán)提供了12種運動模式，方便用戶在不同場合下進行運動追蹤。這12種模式包括戶外跑步、室內(nèi)跑步、銀帶汪減脂跑步、戶外健走、戶外騎行、室內(nèi)騎行、橢圓機、劃船機、羽毛球、泳池游泳（具備5ATM防水等級，即50米防水）、自由訓練，以及一個訓練助手通過健康A(chǔ)PP進行監(jiān)控（目前僅在安卓端可用）。這些運動模式覆蓋了常見的日常運動需求，幫助用戶全面了解運動數(shù)據(jù)，科學指導健身計劃。

戶外跑步和室內(nèi)跑步是基礎(chǔ)跑步模式，分別適合在戶外和室內(nèi)場所進行。減脂跑步模式則針對減重需求，通過科學的步頻和步幅來提升燃脂效果。戶外健走模式適合日常休閑散步或輕度鍛煉，有助于提升心肺功能。戶外騎行和室內(nèi)騎行模式則分別適用于自行車戶外和室內(nèi)騎行，提供動力跟蹤和健康數(shù)據(jù)監(jiān)測。

橢圓機和劃船機模式則適用于健身行派房或家庭使用，提供全身協(xié)調(diào)運動，增強肌肉力量和耐力。羽毛球模式則鋒仔針對這項運動的特殊需求，提供專業(yè)的數(shù)據(jù)跟蹤，幫助提升技術(shù)。至于泳池游泳模式，OPPO手環(huán)具備5ATM防水等級，能夠滿足游泳時的數(shù)據(jù)追蹤需求，包括距離、心率、消耗卡路里等。

最后，訓練助手模式通過健康A(chǔ)PP進行，為用戶提供個性化的運動計劃和進度追蹤，幫助用戶科學高效地進行運動，實現(xiàn)健康生活的目標。無論是初學者還是運動愛好者，OPPO手環(huán)的這12種運動模式都能提供全面的支持，助力健康生活。

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