很多女性有喝花茶的習(xí)慣，而菊花茶在日常生活中就很受歡迎，喝菊花茶有益身心。那么，在孕期的孕婦能喝菊花茶嗎？孕婦在懷孕期間會對寶寶造成不良影響嗎？本期飲水健康知識告訴你孕期孕婦適當喝點菊花茶的三大健康益處。

孕期喝菊花茶的三大好處

孕婦喝菊花茶提神醒腦

孕婦適合喝菊花茶嗎？孕期受到胎兒生長發(fā)育的影響，孕婦容易睡不好，思想不好，造成精神狀態(tài)不好。菊花中含有獨特的香氣，且濃郁，能幫助孕婦提神醒腦，松弛神經(jīng)，緩解孕期頭痛等癥狀。所以，如果說到孕婦適合喝菊花茶嗎，容易精神疲憊不堪的孕婦也不妨嘗試。

孕婦喝菊花茶養(yǎng)肝明目

孕婦適合喝菊花茶嗎？容易視覺疲勞的孕婦可以喝點白菊花茶。白菊花味道甘甜，含有豐富的維生素A，能幫助孕婦緩解眼睛勞累，眼睛干澀等癥狀，增強視力。此外，孕婦喝白菊花茶還能養(yǎng)肝，孕婦肝臟好，排毒功能就好，這對胎兒和孕婦的身體都挺好。

孕婦喝菊花茶清熱去火

孕婦適合喝菊花茶嗎？由于孕婦激素的變化，孕婦特別容易上火，還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦，但是清熱解毒的能力比較強，還能散風熱，治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝，能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎，那答案是可以的，容易上火的孕婦，不妨嘗試。

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