站立平衡的訓練

一級站立平衡的訓練：

a

、雙足站立訓練：取站立位，雙足分開與肩同寬，囑患者抬頭。

（注意保持軀干的直

立，有人在旁邊保護）

b

、健腿單足立：取站立位，健手扶著凳子，囑患者抬頭挺胸?；纪惹穑⊥蓉?/p>

重，然后回到中立位。

（注意保持軀干的直立，有人在旁邊保護）

c

、患腿單足立：取站立位，健手扶著凳子，囑患者抬頭挺胸。健腿屈曲抬起，患腿負

重，然后回到中立位。

（注意保持軀干的直立，有人在旁邊保護）

二級站立平衡的訓練：

a

、重心向左右轉(zhuǎn)移：取站立位，雙足分開與肩同寬，囑患抬頭。囑患者轉(zhuǎn)頭，軀干向

左右轉(zhuǎn)移，然后回到中立位。

（注意保持軀干的直立，有人在旁邊保護）

b

、重心向前后轉(zhuǎn)移：取站立位，雙足分開與肩同寬，囑患者抬頭。囑患者轉(zhuǎn)頭，軀干

向前后轉(zhuǎn)移，然后回到中立位。

（注意保持軀干的直立，有人在旁邊保護）

c

、患腿向前、左（右）邁步：取站立位，雙足分開與肩同寬，囑患者抬頭?；纪认蚯?/p>

邁步，然后回到原位；再向左（右）邁步，然后回到原位。

（注意保持軀干的直立）

d

、原地踏步

:

取站立位，雙足分開與肩同寬，囑患者抬頭，患者雙腿左右左踏步。

（注

意保持軀干的直立）

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