補劑是什么

2022-03-21 10:36:41

何好臣|副主任醫(yī)師綜合科

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三級甲等

補劑就是營養(yǎng)補充劑或者是膳食補充劑，作用使補充膳食供給的不足，補充各種人體所需的營養(yǎng)素。

補劑是指一個產(chǎn)品可以提供一種或者多種營養(yǎng)成分，例如維生素、 氨基酸、礦物質(zhì)等，通常用以補充人體膳食物質(zhì)的提取物或者混合物，是飲食的一種輔助手段，可以彌補人體正常飲食中可能存在的營養(yǎng)攝入不足。

常見的補劑包括維生素C、E、鈣片、鋅劑、魚油以及 氨基酸口服液等，補劑形式多樣，有片劑、口服液或者是 膠囊等。雖然補劑是作為補充機體營養(yǎng)素的不足或者是其他特殊需要的制劑，但是不能代替正常的飲食。日常生活中應(yīng)該注意飲食規(guī)律，保證均衡營養(yǎng)，從平衡的膳食中獲取人體所需的營養(yǎng)，如果需要補充營養(yǎng)素，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇應(yīng)用。

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