葡萄籽粉的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2018-09-19 17:02:59

對(duì)于葡萄籽，相信大家都很熟悉。葡萄籽中含有強(qiáng)效抗氧化成分原花青素opc，但是我們知道直接吃葡萄籽人體是很難消化的，所以一般我們會(huì)將它磨成粉，也就是我們今天要說的葡萄籽粉。接下來我們就介紹一下葡萄籽粉的功效與作用。

葡萄籽粉的功效與作用

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

葡萄籽粉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及大量不飽和脂肪酸等，這些物質(zhì)可以給機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。

2、抗氧化

這是它最廣為人知的一個(gè)功效，葡萄籽中所含的原花青素opc是一種強(qiáng)效抗氧化原料，它可以清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受其侵害，從而起到抗衰老的作用。

3、保護(hù)心腦血管

葡萄籽粉可以清除過氧化脂質(zhì)，改善血液環(huán)境，從而起到保護(hù)心腦血管的作用，對(duì)三高的預(yù)防有不錯(cuò)的效果。

4、護(hù)眼

經(jīng)常服用葡萄籽粉可以起到很好的護(hù)眼效果，不僅可以預(yù)防白內(nèi)障，還能預(yù)防晶狀體蛋白的氧化。

5、美容養(yǎng)顏抗輻射

葡萄籽粉的養(yǎng)顏效果也是非常好的，并且具有一定的抗輻射效果，適合長(zhǎng)期用電腦的辦公族。

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