飲食作文400字篇1

Under the take care of my mother, my eating habit is very regular. I ofteneat porridge in the morning. Sometimes my mother will prepare some pickles forme. But sometimes I will put an egg into the porridge to have the egg porridge.At noon, I will eat in school canteen. Sometimes I will have noodles. At night,my mother will prepare a big meal for me. After dinner, I will eat a littlefruit.

飲食作文400字篇2

1、早起早睡以養(yǎng)肝

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝……”。意思是說(shuō)立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬(wàn)物欣欣向榮，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這就是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。違背了這種方法，就會(huì)損傷肝，這是因?yàn)榇禾焐B(yǎng)的基礎(chǔ)。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志為養(yǎng)生方法。

2、防止舊病復(fù)發(fā)

古諺語(yǔ)：“百草回芽，舊病萌發(fā)?？梢?jiàn)立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等。因此對(duì)于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

3、不要過(guò)早減衣

“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過(guò)早減掉冬衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過(guò)早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

飲食作文400字篇3

中國(guó)民間風(fēng)俗，流行于全國(guó)許多地區(qū)，舊時(shí)府縣官在立春前一天迎接用泥土做的春牛，放在衙門前，立春日用紅綠鞭抽打，以祈豐年，因此俗稱立春為打春。這所謂的“春?！?，用桑木做骨架，冬至節(jié)后辰日取土塑成。身高4尺，長(zhǎng)8尺，畫四時(shí)八節(jié)360日12時(shí)辰圖紋。立春前一日，人們到先家壇奉祀，然后用彩鞭鞭打，把“春?！壁s回縣府，在大堂設(shè)酒果供奉。男女老少牽“?！狈觥袄纭?，唱栽秧歌，祈求豐年。關(guān)于“打春”還有一種說(shuō)法，指舊時(shí)湖南一帶無(wú)業(yè)游民，在春節(jié)前后，敲打小鑼、竹板等，唱著歌詞，挨戶索取錢財(cái)，叫做打春。打春的風(fēng)俗，還有一種說(shuō)法認(rèn)為，最早是來(lái)自皇宮，傳說(shuō)立春這一天，皇宮內(nèi)外都要把它當(dāng)作節(jié)日一般，是要格外隆重地慶祝一番，特別是要把皇宮門前立的泥塑春牛打碎，史書上記載“周公始制立春土?！?，若是按那樣說(shuō)的話，“打春”之俗的年頭幾乎和我們中華民族一樣古老?！毒┒硷L(fēng)俗志》書中也曾記載，宮前“東設(shè)芒神，西設(shè)春牛”。禮畢散場(chǎng)之后，眾役打焚，故謂之“打春”。那時(shí)，將春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人們紛紛將春牛的碎片搶回家，視之為吉祥的象征。

飲食作文400字篇4

正所謂“百里不同風(fēng)，千里不同俗”，苗家人的飲食與我們漢族的飲食截然不同。

苗家人一日三餐都離不開酸和辣。苗家人的早餐通常吃糍粑，我本以為這糍粑的做法與我們這邊的年糕做法無(wú)異。但我卻想錯(cuò)了，糍粑的做法要比我想象的復(fù)雜多了。首先要挑出一塊最好的糍粑，然后將已腌好的咸菜抹在糍粑上。等糍粑的表面都抹上咸菜，散發(fā)出淡淡的酸味時(shí)，才能放進(jìn)鍋里煮。煮的過(guò)程中需要加入許多調(diào)味品，在湯中放辣油是必不可少的。這樣一來(lái)，酸辣爽口的糍粑出鍋了。一頓早餐不僅做法復(fù)雜，連口味都這么重!

如果說(shuō)苗家人的早餐已是如此的復(fù)雜，那么午餐就更加無(wú)法用語(yǔ)言形容了。苗家人吃飯喜歡用長(zhǎng)長(zhǎng)的`桌子，一張桌子恐怕有兩米長(zhǎng)。吃飯時(shí)一定是有十來(lái)個(gè)人圍在一起吃，桌上堆著大大小小的盆子，大一點(diǎn)的有洗臉盆那么大，小一點(diǎn)的也有平時(shí)做飯的小電飯煲那么大。不要奇怪，這些都是用來(lái)盛菜的。盆中的每一道菜都飄著許多花椒，菜旁還放著酸爽的調(diào)味品，讓人看了不禁口水直流。

說(shuō)到晚餐，長(zhǎng)桌上一定會(huì)出現(xiàn)酒，不管男女老少都一定要喝酒。年輕人喝葡萄酒，每個(gè)年輕人喝完后都是一副回味無(wú)窮的樣子。老年人喝白酒，透明的液體散發(fā)出一股香味。小孩子喝果子釀的“酒”，甜甜蜜蜜的很是好喝。但是不管什么酒，喝下后都會(huì)有一種辛辣的感覺(jué)。喝酒最少不了的便是下酒菜，一碗干酸菜配上臭黃豆可真是美味哦!

苗家人的飲食可真特別!

飲食作文400字篇5

橋兒頭附近有一家福建風(fēng)味的牛肉羹店。在其門前曾過(guò)往多次，卻從未光顧，今天，利用周末的閑暇時(shí)光，我們一家人終于走了進(jìn)去，決定品嘗一下這家小吃的獨(dú)特風(fēng)味。

店內(nèi)擺設(shè)簡(jiǎn)潔，幾張木凳，幾幅書畫作品。一進(jìn)門，便有一股噴香的牛肉羹的味道撲鼻而來(lái)，這一福鼎地方風(fēng)味小吃是其特有的招牌菜，確有其獨(dú)特之處。

坐下來(lái)，該點(diǎn)菜了，不用招呼，老板娘就微笑著站在桌旁了，問(wèn)你要些什么。盡管已經(jīng)忙了一天，可她還是如此親切。

很快牛肉羹上來(lái)了。在淡黃的燈光下，誘人的湯汁挑逗著你的唾液腺，讓人忍不住流口水。湯勺在湯里一舀，便兜起了許多塊牛肉，咬，嚼。天，這牛肉如此有嚼勁!真有種說(shuō)不出的獨(dú)特味道，滑而不膩，瘦而不柴，韌而不脆，滿嘴異香，很快一碗下肚，抹抹嘴巴，仍覺(jué)意猶未盡。這時(shí)，使我聯(lián)想起其實(shí)生活也是這樣獨(dú)特，這樣充滿了韌勁，只不過(guò)我們沒(méi)有細(xì)心地品嘗而已。同時(shí)，我想，我們的生活中不是也更需要這樣一種韌勁嗎?遇到任何事情，都堅(jiān)忍不拔，百折不撓，什么困難都?jí)翰坏?、摧不垮，始終臉含微笑，充滿自信，接受生活的任何挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)中，只要樹立了這種精神，有了這股韌勁，就是基礎(chǔ)再差，也會(huì)最終趕上來(lái)的。

走出店門，感覺(jué)身上舒服多了。也許應(yīng)感謝牛肉羹的湯使冬日凜冽的寒風(fēng)吹在我身上不再冷，也許應(yīng)感謝牛肉羹的肉使我明白了生命的韌性。我裹了裹衣服，向家中走去，也向著迎接期末考試的道路邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，也更堅(jiān)定了對(duì)生活的信心。

飲食作文400字篇6

中華文化博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，它為我們所驕傲與稱贊。中華民族是一個(gè)對(duì)食物具有狂熱愛(ài)好的民族，中國(guó)的飲食文化蘊(yùn)涵著中華文化之美。

中國(guó)人對(duì)于食物精益求精的追求從不曾因時(shí)光的變遷而動(dòng)搖。古之祖先對(duì)于美食的熱愛(ài)，也體現(xiàn)著對(duì)生活的熱愛(ài)，對(duì)山川自然的熱愛(ài)。他們懷著這樣一份源自于對(duì)自然、生活的熱愛(ài)，甚至對(duì)未來(lái)生活的憧憬與美好，在數(shù)千年格物運(yùn)化中，逐漸孕育出了屬于中國(guó)的雅俗共賞的中華飲食文化。

子曰：“食不厭精，膾不厭細(xì)?！笨鬃右簧遑殻欢麑?duì)美食之追求卻未曾厄于窮困之中。當(dāng)然，中國(guó)的飲食文化，也離不開茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)：“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之?！辈?，作為飲食文化中的“飲”最重要的一部分，茶中流露于“情”，品茶抒情，寄情于茶的詩(shī)句數(shù)不勝數(shù)，便有了“欲把西湖比西子，從來(lái)佳茗似佳人”。詠茶賦詩(shī)，也為中華文化詩(shī)詞注入了新的活力。從遠(yuǎn)古時(shí)代傳說(shuō)起，就融于華夏大地的水中，也流入了炎黃子孫的血液里；自陸羽始，中國(guó)有了茶學(xué)，也有了茶文化，也是中華文化重要組成的一部分。陸羽尋出了茶的真諦，并在尋覓“至茶”的過(guò)程中形成了不羨榮華，專心研究于茶的品格。

“一器成名只為茗，悅來(lái)客滿是茶香?！边@一句可謂中國(guó)飲食文化大雅之寫照。有大雅便有大俗。飲食離不開凡塵俗世，柴米油鹽，而在大俗之氣里有大雅之氣度。

蘇軾乃一代美食家，他一生放蕩自由，享受生活，對(duì)美食的鉆研可謂精妙，所制的東坡肉流傳至今。而他的《豬肉頌》看似一篇娛樂(lè)之作，俚俗之作，但“待它自熟莫催它，火候足時(shí)它自美”這一首小詩(shī)雖不求押韻，詩(shī)人可自搖自扇，火可自文自武，肉香由淡至濃，更讓人垂涎欲滴，難怪詩(shī)人又“每天起來(lái)打一碗，飽得自家君莫管”兩句，顯露出詩(shī)人的閑情與雅致，這不僅是中華美食的一種性格，更是中華文化美食之旅。然而，這東坡肉不正是東坡身處逆境之間，樂(lè)安天命的精神境界的體現(xiàn)嗎？也正是因?yàn)闁|坡豪邁曠達(dá)，熱愛(ài)著繁華世俗的世界，才得以在坎坷、曲折、磨難中尋求自己所愛(ài)的食物。我們無(wú)從知道東坡等了多久，但在品嘗東坡肉入口即化，吃了還讓人流連忘返的美味之際，我們似乎能體會(huì)到他那超越美食之外的，對(duì)生活的愛(ài)與追求。這難道不是大俗之氣中亦有大雅嗎？

中國(guó)的飲食文化隨著時(shí)間的年輪一代一代地流傳了下來(lái)，至今仍寄居在我們的味蕾之上。中華文化美食包羅萬(wàn)象，但中國(guó)人的“好吃”更是舉世聞名。然而，不少西方人卻對(duì)此頗有微詞，把中國(guó)人對(duì)于美食的追求看作“貪吃”與“浪費(fèi)”，這可能是因?yàn)樗麄儾涣私馕覈?guó)傳統(tǒng)的飲食文化而已吧！文化價(jià)值的不同，自然也產(chǎn)生了思想上的差異，但終究都會(huì)殊途同歸，都能折射出對(duì)美好生活的愛(ài)與追求。

美食不僅是中華文化不可分離的一部分，東坡肉也不僅是一道美味佳肴，它蘊(yùn)藏大俗之中亦有大雅之氣度的中華文化，這何嘗不是一種耐人尋味的睿智的人生哲理的體現(xiàn)呢？

在中國(guó)，飲食文化的意義也許早已超出其本身，它與中華文化其他方面相互交融、相互促進(jìn)，更體現(xiàn)了中華文化中的一種雅俗共賞，關(guān)于情懷的人文精神的意義！飲食文化也能折射出中華文化的氣質(zhì)，傳承中華飲食文化也是傳承中華文化，讓我們攜起手來(lái)，為中華文化生生不息，代代流傳而努力奮斗吧！

飲食作文400字篇7

安全是一個(gè)人一生最重要的事，失去安全就等于失去生命。

前幾天，在我們校園發(fā)生了一起“事故”。

那時(shí)我們學(xué)校里在排練舞蹈，我們班趙志文同學(xué)在做側(cè)手翻時(shí)，不小心碰到我們班同學(xué)包聚嫻。包聚嫻有點(diǎn)生氣了，就追趕趙志文，趙志文在逃竄的過(guò)程中不小心碰到路牙兒摔倒了，經(jīng)醫(yī)生檢查，左臂骨折。這件事本就不該發(fā)生，但卻在你完全想不到的情況下悄然發(fā)生了，當(dāng)事者后悔莫及，但也只能遺憾地面對(duì)了……

在這次國(guó)慶八天長(zhǎng)假中，在我身上發(fā)生了一件很危險(xiǎn)的事。我去找表哥玩，在我走到一個(gè)十字路口時(shí)，不知哪來(lái)的一輛汽車突然從我身邊飛馳而過(guò)，差點(diǎn)把我嚇暈。那輛車停下來(lái)，車窗慢慢打開。一位叔叔說(shuō)：“小朋友，沒(méi)事吧!”頓時(shí)我一身冷汗，并迅速跑回了家，我準(zhǔn)備好好反思反思。

在現(xiàn)實(shí)生活中關(guān)于安全方面的事故比比皆是，就拿這次國(guó)慶長(zhǎng)假來(lái)說(shuō)，據(jù)國(guó)家相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，全國(guó)公路車禍68422起，其中794人死亡，這種損失是慘重的。試想，如果我們每個(gè)人都能自覺(jué)學(xué)習(xí)和遵守安全法規(guī)，并落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中去，那么小到學(xué)校的追逐摔傷，大到公路的連環(huán)撞車失去生命的事故就不會(huì)輕易發(fā)生了。

讓我們每個(gè)人都來(lái)自覺(jué)遵守安全法規(guī)，讓安全的天空更藍(lán)更凈吧!

飲食作文400字篇8

1、飲食清淡——消春火

春季人易上火，出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物，如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。

2、黃綠蔬菜——防春困

“春困”使人身體疲乏、精神不振，應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對(duì)恢復(fù)精力、消除春困很有好處。

3、細(xì)選食物——少疾病

春季氣溫逐漸升高后，細(xì)菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強(qiáng)，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上，應(yīng)攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。塔菜、芥藍(lán)、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素c，具有抗病毒作用;胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜，富含維生素a，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能。

飲食作文400字篇9

我們只有研究飲食中的科學(xué)，才能過(guò)得更健康，更美好，更快樂(lè)。

科學(xué)的飲食可以使身體健康，比如：吃肉，肉可以使自己的能量大大提高，特別是牛肉，吃了以后，再弱的人都可以變得強(qiáng)壯。還有青菜，青菜有維生素C可以提高自已的身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，吃魚可以讓我們變聰明。

飲食也可以治遼疾病，比如：便秘還可以服用蜂蜜水，吃番薯，香蕉的`方法，使便秘的糞便輕松地排出來(lái)，還可以排毒。這些飲食都對(duì)治便秘有好處。

飲食該怎么吃，還很有講究的，俗語(yǔ)說(shuō)，早上吃的是皇帝餐，中午吃的是平民餐，晚上吃的是乞丐餐。這樣的吃法對(duì)健康有益。

想要紅潤(rùn)臉蛋，就去吃紅棗，喝雞湯。還有如果晚上失眠的話，可以睡前喝牛奶，吃蓮子湯，喝一些紅酒。

如果你體質(zhì)很弱，運(yùn)動(dòng)沒(méi)多久就累了，那么我建議你，吃燉羊肉，烤牛排等等。這些食物可以增強(qiáng)體質(zhì)。

買東西也很有學(xué)問(wèn)，要看它的日期和包裝，這才能準(zhǔn)確保那東西是不是過(guò)期。

還有吃飯的時(shí)候不能說(shuō)話，因?yàn)槿绻f(shuō)話了，就會(huì)被噎到或哽到，尤其小孩子這樣做很危險(xiǎn)，所以吃飯的時(shí)候不能說(shuō)話。

還有吃飯的時(shí)候，要先喝湯再吃飯，因?yàn)檫@樣才能開胃。

美麗，豐富的飲食也會(huì)使人快樂(lè)，比如吃自助餐，種類多，顏色絢麗，吃東西自然會(huì)快樂(lè)。

只要多知道一些飲食中的科學(xué)，那我們的身體就會(huì)健康，快樂(lè)，開心！

生活就會(huì)更幸福更美好！

飲食作文400字篇10

廣東人在小寒節(jié)氣喜吃糯米飯，南京人則小寒這天會(huì)吃采飯。不管吃啥，吃的都是一種習(xí)俗，一種心情。

廣東：吃糯米飯

廣東人很講究食療。小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補(bǔ)心助肺，調(diào)理腎臟。廣州傳統(tǒng)，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。

南京：吃菜飯

古時(shí)，南京人對(duì)小寒頗重視，但隨著時(shí)代變遷，現(xiàn)已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點(diǎn)點(diǎn)痕跡。到了小寒，老南京一般會(huì)煮菜飯吃，菜飯的內(nèi)容并不相同，有用矮腳黃青菜再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃是南京的特產(chǎn)，可謂是真正的“南京菜飯”，甚至可與臘八粥相媲美。

吃臘八粥

不少女性朋友都喜歡喝臘八粥來(lái)美容，臘八粥里添加的薏米、枸杞、花生、大棗、桂圓等，補(bǔ)氣補(bǔ)血。但是這里還有個(gè)美容小秘密，那就是粥里的米油一定不要浪費(fèi)（粥油其實(shí)就是煮粥時(shí)反復(fù)煮沸而浮于粥面上的那層濃稠的液體，也稱米油，它是美容的`好東西）。中醫(yī)認(rèn)為，粥油味甘性平，其滋補(bǔ)之功勝于熟地，每日若能喝一碗米粥，黑瘦者不出百日即可肥白。常常喝粥真的會(huì)讓你紅顏嬌美，還會(huì)控制體重的增長(zhǎng)。

飲食作文400字篇11

苗族是我國(guó)五十六民族之一，其中它最有名就數(shù)飲食方面了。

苗族人和我們漢族人吃飯次數(shù)一樣，一日三餐，以大米為主食。當(dāng)?shù)厝硕挤浅Ｏ矏?ài)一樣油炸食品粑粑，它的味道異常鮮美，家家都喜歡吃。

苗族人吃的肉食都是家禽飼養(yǎng)，在四川云南等地的苗族人都非常喜歡吃狗肉，這是苗族祖祖輩輩傳下來(lái)的食品，有一句話叫“苗的狗，彝族的酒”之說(shuō)，可體現(xiàn)苗族對(duì)狗肉的喜愛(ài)。

苗族人除了愛(ài)吃狗肉外，還喜歡一種調(diào)味品：辣椒。這可是家家飯菜中必不可少的東西，通常有“無(wú)辣不成菜”之說(shuō)，可見(jiàn)苗族人對(duì)辣椒有很高的評(píng)價(jià)。

苗族的酒也非常有名，那里的`酒歷史悠久，從制曲。發(fā)酵。蒸餾。勾兌。窖藏都有一套完整的工藝，那里的酒，酒味濃厚?？诟泻?。香飄十里。苗族人老老小小都愛(ài)喝他們自己制作的酒。

苗族的食物保存的方法也非常有講究，通常采用腌制法：將蔬菜。雞。鴨。魚。肉放入一種叫酸壇（專門腌制食品的壇子）內(nèi)，把食品腌成酸味的，這樣更易于保存。

苗族還有一些典型的食品：血灌湯。辣椒骨。苗鄉(xiāng)龜鳳湯。綿菜粑。蟲茶。萬(wàn)花茶。搗魚。酸魚湯等。

這可見(jiàn)苗族飲食文化是深厚的，我國(guó)的民風(fēng)民俗的文化是深不可測(cè)的，我們要學(xué)習(xí)我們中華民族博大精深的各地民風(fēng)民俗。將民風(fēng)民俗發(fā)揚(yáng)光大。

飲食作文400字篇12

Healthy eating habits are very important for our health. We should buildhealthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.Theysupply rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meateverday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night.Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessarynutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stayfar from them. It is said that most of students do not eat anything at all inthe morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important mealfor people.

飲食作文400字篇13

“民以食為天，食以安為重”可是在現(xiàn)實(shí)生活中有許多危害人體的食品，但是許多同學(xué)就是因?yàn)槲稘狻⒑贸远ベI。下面就請(qǐng)大家看個(gè)小故事吧！

有一天，小兔子和它媽媽一起去散步。忽然，路邊有個(gè)小攤，賣吃的。攤前熙熙攘攘，小兔子吵著要讓媽媽買，媽媽只好答應(yīng)。它們好不容易才擠進(jìn)去，各種零食琳瑯滿目，小兔子拿起一包零食乖巧地說(shuō)：“媽媽，我要買這個(gè)！”媽媽拿過(guò)來(lái)一看著急的說(shuō)道：“寶貝這是‘三無(wú)’產(chǎn)品，不能買?！毙⊥米雍闷娴貑?wèn)：“媽媽，‘三無(wú)’是指哪‘三無(wú)’呀？”媽媽和藹可親地答道：“‘三無(wú)’是指:1、無(wú)生產(chǎn)廠家名稱；2、無(wú)生產(chǎn)日期；3、無(wú)生產(chǎn)地址。這樣的產(chǎn)品可能會(huì)危害身體健康，我們要買‘三有’食品。以后不要到小攤買東西，要到正規(guī)的大超市去買?！毙⊥米痈吲d地說(shuō)道：“媽媽，我又學(xué)到了知識(shí)！我們跟大家也說(shuō)一下吧?！彼鼈円黄鸶嬖V大家這是“三無(wú)”產(chǎn)品，大家也漸漸離去。媽媽帶著小兔子到正規(guī)超市去買東西，并對(duì)小兔子說(shuō)道：“零食要少吃，飲料要少喝，這些吃多了或喝多了對(duì)身體不好，只能偶爾嘗一下。要多吃蔬果，在暑假吃西紅柿是非常有益的，因?yàn)樗鼘?duì)心血管疾病具有高效的預(yù)防作用?！薄爸懒藡寢?，我會(huì)多吃蔬菜和水果，長(zhǎng)得又高又壯；少吃零食，少喝飲料，保持身體健康。謝謝媽媽教了我這么多飲食知識(shí)?！?/p>

同學(xué)們?yōu)榱松眢w的健康，為了社會(huì)的.安寧，遠(yuǎn)離垃圾食品，支撐起一片能讓我們安全生長(zhǎng)的藍(lán)天吧！

飲食作文400字篇14

要提起最喜歡的美食，那得數(shù)“黃三剁”了。

黃三剁不僅是東南西北各地的風(fēng)味小吃，而且還是媽媽的拿手好菜，也是我 最喜歡的美食。只要材料齊全，媽媽便會(huì)露上兩手。

黃三剁的味道好，看相也好。米黃米黃的肉再搭配上紅彤彤的番茄、黃黃的菜椒，加上綠油油的豌豆，還沒(méi)嘗上一口這外形就已經(jīng)使人饞涎欲滴了。

黃三剁的做法說(shuō)來(lái)也非常簡(jiǎn)單：只要準(zhǔn)備好豬肉末、番茄、黃菜椒、豌豆、紅辣椒、鹽、糖、料酒和雞精就可以了。

首先要將紅辣椒剁成末，再把所有的食材切成豌豆同等大小，在鍋內(nèi)熱油，把肉末倒進(jìn)去炒上一小會(huì)兒，倒入紅辣椒末一起炒勻，倒入料酒和雞精后將肉盛起，把豌豆炒熟，接著把番茄和菜椒放在一起炒勻，倒入剛才炒好的肉末，撒上適量的糖，攪拌均勻，一道香甜可口的黃三剁就完成了。

黃三剁吃起來(lái)非常美味，酸溜溜的.番茄湯里浸泡著肉和辣椒，綠綠的豌豆撒落遍處，嘗在嘴里酸香爽口，讓你吃了一口還想再吃一口直到吃完為止。

有一次，媽媽晚飯做了黃三剁，我用勺子盛了一口放進(jìn)嘴里，“哇塞，太好吃了！”我狼吞虎咽地吃著，好像山珍海味也比不上似的。一下子我就吃了一大碗飯，旁邊的媽媽笑瞇瞇地問(wèn)道：“要不要再來(lái)一碗？”我撓撓頭，不好意思地說(shuō)：“當(dāng)然想了，只是肚子太小，裝不下啦！”說(shuō)完，我們都哈哈大笑起來(lái)。

我愛(ài)家鄉(xiāng)的風(fēng)味小吃，但我更愛(ài)美味的黃三剁。

飲食作文400字篇15

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好！我今天演講的題目是《健康飲食》。

俗話說(shuō)“民以食為天”，健康的飲食非常重要，可現(xiàn)在的人都只追求自己喜歡的味道，早已把健康飲食的重要性拋之腦后。我們經(jīng)常能看到學(xué)校旁的小賣部在賣一些三無(wú)食品和垃圾食品。因?yàn)槎芏嗤瑢W(xué)卻買的樂(lè)此不疲，吃的津津有味?？伤麄儾恢莱赃@些東西不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體，造成腸胃炎癥。而有些人明知道這些，但還是抵擋不住那些零食的誘惑。健康飲食，我們就要做到以下幾點(diǎn):

1、不購(gòu)買小賣部和小地?cái)偟睦称罚フ?guī)的超市購(gòu)買食品。

2、購(gòu)買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，qs生產(chǎn)許可標(biāo)志。

3、盡量購(gòu)買有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有營(yíng)養(yǎng)的食品。

5、不買價(jià)格明顯過(guò)低的食品，不要貪小失大。

6、不吃過(guò)期變質(zhì)食品。

7、飯前洗手，以防病從口入。

8、不要用塑料制品盛放高溫食物。

9、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

10、一日三餐按時(shí)吃，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

我們現(xiàn)在是身體發(fā)育的飛躍性時(shí)期，所以必須把健康飲食這個(gè)問(wèn)題重視起來(lái)。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

飲食作文400字篇16

我的家鄉(xiāng)博山是一座歷史悠久的美麗小山城。博山人對(duì)飲食很講究，就是普通人家也不放過(guò)在逢年過(guò)節(jié)鋪張一下。

到了臘月，家家戶戶都忙著置辦菜肴，攤雞蛋餅，做春卷、卷尖、蛋包；做豆腐箱、豆腐角、豆腐丸；剁肉陷做餃子你聽刀起刀落的聲音此起彼伏，響聲過(guò)后各種香氣便溢了出來(lái)，在空氣中彌漫著，飄著濃濃的年味。

但是最具博山特色的.菜還是酥鍋，博山人幾乎家家都做。似乎不做個(gè)酥鍋就過(guò)不去年。臘月二十三空氣中便散發(fā)出酸里帶甜的特殊氣味，那就是酥鍋。這一天，我們?nèi)引R動(dòng)員，洗白菜、藕、海帶、蔥姜；炸魚、豆腐；還有雞、五花肉、豬蹄；配料有糖、醬油、醋、黃酒等，林林總總擺了一大攤。爺爺是主廚，我是小工。爺爺先刷了一個(gè)大砂鍋，在鍋底放上一些筷子，說(shuō)是怕糊。然后分層放上白菜蔥姜，剩下的東西分區(qū)擺放，層層疊疊錯(cuò)落有致。最關(guān)鍵的是配料的比例，爺爺小心的調(diào)好配料，然后又嘗了嘗，才放心地放進(jìn)鍋里。七八個(gè)小時(shí)后，酥鍋上桌了，不同區(qū)域里的東西，就是不同的菜，那蘇軟酸甜的味道，真是別有一番風(fēng)味。

博山酥鍋屬于普通百姓，它平實(shí)淳樸，材料易得，風(fēng)味獨(dú)特，怪不得博山人自豪地說(shuō)：“吃了博山飯，圍著天下轉(zhuǎn)?！?/p>

飲食作文400字篇17

俗話說(shuō)：“民以食為天?！碑?dāng)今社會(huì)上，許多飯店拔地而起，各種菜系蜂擁而來(lái)，中有閩菜、川菜、粵菜、魯菜……外有意大利菜、法國(guó)菜、日本料理、韓國(guó)菜等等。我們都知道，健康是做任何事的本錢，健康又是與食物緊緊相連的。今天，我們就來(lái)看看餐桌上的食物吧。

食物分為許多種，有蔬果類、豆類、肉類、谷類、奶制品類、脂肪類等。這幾類組合成了一個(gè)食物金字塔，處處影響著我們的健康。所以，在用餐時(shí)要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉類、脂肪類。谷物類為主食，可適當(dāng)增加豆類、奶制品類，并且要記住，吃飯只吃八分飽，不可挑食厭食，也不可暴飲暴食，吃干凈食物最為重要。

在食物中，都含有一種對(duì)人們的健康起重要作用的元素——維生素。維生素又分為A、B、C、D。不同的維生素有不同的作用。維生素A通常在紅、黑色的食物中較多，如胡蘿卜、黑豆等。它的功能主要是保護(hù)眼睛，可用于保護(hù)視力，治療夜盲證等維生素C通常都在蔬菜水果中，它有利于治療壞血病、皮膚病。它的發(fā)現(xiàn)還有一個(gè)故事：一艘輪船在大海上漂泊數(shù)日，許多水手都得了壞血病，其中一名病得十分嚴(yán)重，被拋棄在一個(gè)荒島上。之后這名水手吃了許多檸檬，沒(méi)想到壞血病消失了。這個(gè)消息一傳十，十傳百。之后科學(xué)家在檸檬中發(fā)現(xiàn)大量維生素C，病用來(lái)治療壞血病。維生素B、D也有許多功能，在此就不多說(shuō)了。當(dāng)然也要注意：有些食物不能混在一起吃，以免發(fā)生危險(xiǎn)。如蝦不能與維生素C同時(shí)吃，螃蟹不能和柿子同吃……

現(xiàn)在，人們想身體健康，還吃了許多補(bǔ)品，鹿茸、人參、靈芝等都成了美食。在此向大家推薦南極鱗蝦，它不是蝦，卻比蝦更有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)是其他動(dòng)物的2-3倍，并且數(shù)量多，每年捕撈3000萬(wàn)噸是沒(méi)有影響的，因此被譽(yù)為“冷甘露”。

飲食還有許多地方和健康相連，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的飲食，才有健康的身體。

飲食作文400字篇18

眾所周知，濟(jì)南是山東省的省會(huì)城市，也是聞名中外的“泉城”。濟(jì)南出名不僅僅是因?yàn)樗鼡碛忻利惖娜€因?yàn)樗囊坏烂朗场獫?jì)南把子肉。

把子肉是淮海地區(qū)經(jīng)典的名菜之一，屬于魯菜系。把子肉肥而不膩，多滋多味，肉色令人垂涎欲滴。濟(jì)南把子肉常常用于招待客人，這也凸顯出了山東人的熱情好客。怎么樣，你是不是也想嘗一嘗了？

說(shuō)到把子肉的來(lái)源。還要講到東漢末年。那時(shí)，天下大亂，劉備、關(guān)羽、張飛三人桃園三結(jié)義。因?yàn)閺堬w是屠戶，在兄弟三人拜完“把子”之后，就將豬肉切成大塊放在鍋里煮。這就是把子肉”的雛形。隋朝時(shí)，一位山東地區(qū)的名廚將此做法進(jìn)行了改良，并加以調(diào)料進(jìn)行調(diào)味。然后經(jīng)過(guò)一千多年的傳承，代代人的不斷改良，最終造就了今天的濟(jì)南把子肉。

當(dāng)然，想要制作把子肉，也并不是件易事。

做把子肉。首先要選好原料。肉必須要選取豬身上的精質(zhì)五花肉，不可肥，也不可瘦，一斤豬肉大概只能切成八塊，每一塊都必須要是長(zhǎng)15cm，厚1。5cm。這樣的把子肉吃起來(lái)的口感才是最好。

豬肉要先放入滾燙的`油鍋，將豬肉內(nèi)多余的油脂全部去除，然后撈出，點(diǎn)上涼水，將豬肉肉皮上的毛發(fā)全部去除。之后再切塊，配上各種天然的中草藥調(diào)味，放在鍋中，先用大火燉，再改成小火慢慢煮。使每一塊把子肉都徹底入味。經(jīng)過(guò)共八個(gè)小時(shí)的燉制。一鍋正宗的濟(jì)南把子肉就做好了。

把子肉的制作并不加糖，有一些做法會(huì)放上幾粒冰糖。長(zhǎng)方形的大塊五花肉，配以天然調(diào)料在高筒瓦罐中燉熟?；鸷虻綍r(shí)，一打開鍋蓋，香氣四溢。趁熱連肉帶湯澆到白米飯上，那種美味簡(jiǎn)直無(wú)法言喻。

濟(jì)南把子肉是老少都喜愛(ài)的傳統(tǒng)美食。肥而不膩，瘦而不柴，人們百吃不厭。一塊把子肉的背后，是八小時(shí)的精心燉制和久遠(yuǎn)的歷史文化。這一塊塊把子肉。更是濟(jì)南人豪爽性格的最佳寫照。

濟(jì)南把子肉，你值得一嘗！

飲食作文400字篇19

爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。——題記

隨著耳邊一陣又一陣熟悉的爆竹聲，年味兒也越來(lái)越濃了。眼睛看到的，耳朵聽到的，鼻子聞到的都是滿滿的喜慶。

春節(jié)來(lái)了，我們非常高興，家家戶戶都貼上了對(duì)聯(lián)，還有“?！弊郑暗垢！笔恰案５搅恕钡囊馑?。關(guān)于“春節(jié)”的起源，有一種傳說(shuō)是：中國(guó)古時(shí)候有一種叫“年”的獸。“年”，頭長(zhǎng)觸角，兇猛異常?！澳辍遍L(zhǎng)年深居海底，每到特定的一天（就是現(xiàn)在的除夕）才爬上岸，吞食牲畜傷害人命。

因此，每到除夕這天，村村寨寨的人們扶老攜幼逃往深山，以躲避“年”的傷害。有一年除夕，從村外來(lái)了個(gè)乞討的老人。鄉(xiāng)親們一片匆忙恐慌景象，沒(méi)有人理會(huì)他，只有村東頭一位老婆婆給了老人些食物，并勸他快上山躲避“年”，那老人把胡子撩起來(lái)笑道：“婆婆若讓我在家呆一夜，我一定把‘年’趕走?！崩掀牌爬^續(xù)勸說(shuō)，乞討老人笑而不語(yǔ)。

所以春節(jié)一定要放煙花。各色各樣的煙花把天空裝扮得花花綠綠的.，“禮花”直沖云霄，“嘭”一聲炸開了，天空頓時(shí)變得五彩斑斕，那微弱的火藥卻像七彩花一樣綻放著?？珊脩虿婚L(zhǎng)，“禮花”從天空中慢慢變淡，變淡，直至煙消云散；那邊，一股沖擊般的銀光吸引了我的注意，它努力的向上噴著，噴著。

落下的便義無(wú)反顧跳出了銀光，就好像珍珠成千上萬(wàn)從空中掉落，給人極美的感覺(jué)；“噼噼啪啪，噼噼啪啪”，這震耳欲聾的響聲一定是鞭炮！那熱鬧的的聲音，也足以給20 增添許許多多的喜慶了。

富有年味兒的春節(jié)，富有人情味兒的人。

飲食作文400字篇20

爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇——題記

隨著耳邊一陣又一陣熟悉的爆竹聲，年味兒也越來(lái)越濃。眼睛看到的，耳朵聽到的，鼻子聞到的都是滿滿的喜慶。

春節(jié)來(lái)，我們非常高興，家家戶戶都貼上對(duì)聯(lián)，還有“?！弊?，“倒?！笔恰案５健钡囊馑?。關(guān)于“春節(jié)”的起源，有一種傳說(shuō)是：中國(guó)古時(shí)候有一種叫“年”的獸?！澳辍?，頭長(zhǎng)觸角，兇猛異常?！澳辍遍L(zhǎng)年深居海底，每到特定的一天（就是現(xiàn)在的除夕）才爬上岸，吞食牲畜傷害人命。因此，每到除夕這天，村村寨寨的人們扶老攜幼逃往深山，以躲避“年”的傷害。有一年除夕，從村外來(lái)個(gè)乞討的老人。鄉(xiāng)親們一片匆忙恐慌景象，沒(méi)有人理會(huì)他，只有村東頭一位老婆婆給老人些食物，并勸他快上山躲避“年”，那老人把胡子撩起來(lái)笑道：“婆婆若讓我在家呆一夜，我一定把‘年’趕走?！崩掀牌爬^續(xù)勸說(shuō)，乞討老人笑而不語(yǔ)。

所以春節(jié)一定要放煙花

各色各樣的煙花把天空裝扮得花花綠綠的，“禮花”直沖云霄，“嘭”一聲炸開，天空頓時(shí)變得五彩斑斕，那微弱的火藥卻像七彩花一樣綻放著?？珊脩虿婚L(zhǎng)，“禮花”從天空中慢慢變淡，變淡，直至煙消云散；那邊，一股沖擊般的銀光吸引我的注意，它努力的`向上噴著，噴著。落下的便義無(wú)反顧跳出銀光，就好像珍珠成千上萬(wàn)從空中掉落，給人極美的感覺(jué)；“噼噼啪啪，噼噼啪啪”，這震耳欲聾的響聲一定是鞭炮！那熱鬧的的聲音，也足以給20 增添許許多多的喜慶。

富有年味兒的春節(jié)，富有人情味兒的人。

飲食作文400字篇21

俗話說(shuō)：“百里不同風(fēng)，千里不同俗?！辈粌H是風(fēng)俗，各地的飲食特點(diǎn)也是不一樣的。今天，我就要向大家介紹我的家鄉(xiāng)上饒的美食。

我要向大家介紹的第一種美食就是上饒的粉條。上饒的粉條潔白如雪，又細(xì)又長(zhǎng)，使人光是看一眼就胃口大開。粉條的做法也十分簡(jiǎn)單，就說(shuō)我最喜歡吃的煮肉絲粉吧：首先，把買來(lái)的粉條放進(jìn)鍋里，再倒一些水下去，開中火煮。接著，我們可以一邊等待粉條煮熟，一邊調(diào)制煮粉的湯汁。我們先在鍋里倒一點(diǎn)水，再依次加入肉片、醬油、料酒、生姜。然后，將煮熟的粉條和肉汁倒進(jìn)碗里。最后，在粉條上撒上一點(diǎn)蔥花?，F(xiàn)在，一碗香噴噴的煮粉就做好了。

說(shuō)完了吃，我們?cè)賮?lái)聊聊喝的。

上饒盛產(chǎn)楊梅。如果你在楊梅豐收的時(shí)節(jié)來(lái)到上饒，你會(huì)看見(jiàn)這樣一幅畫面：在漫山遍野的"楊梅樹上，到處都是沉甸甸的果實(shí)。孩子們?cè)跅蠲窐湎聼o(wú)憂無(wú)慮地玩耍，身強(qiáng)力壯的年輕人站在梯子上采摘楊梅，而老人們則咧開沒(méi)牙的嘴笑。

現(xiàn)在，我就向大家介紹介紹楊梅酒的做法。

首先，我們要買幾斤谷酒，裝在釀酒用的壇子里；然后，在壇子里加入一些冰糖，在放些楊梅；把壇子封好，等待一兩個(gè)月，楊梅酒就做好了。楊梅酒釀好后，你可以發(fā)現(xiàn)，原來(lái)無(wú)色的谷酒被染成了暗紅色，原本豐富飽滿的楊梅只剩下了一粒粒核。

這就是我家鄉(xiāng)的美食，你的家鄉(xiāng)呢？

飲食作文400字篇22

文/張鈺杰

媽媽總是埋怨我很胖，盡管我的體重只有四十五公斤?？蓩寢尶偸窃谖叶哉f(shuō)：“張鈺杰，你該減肥了！看看你都多胖了，還整天地吃吃吃！”一想到這句話，我就頭疼，沒(méi)有辦法，我只好聽媽媽的話，制定一個(gè)半年的減肥飲食管理計(jì)劃，開始減肥。

先來(lái)和大家分享一下我的減肥飲食管理計(jì)劃安排吧！

早餐是節(jié)約化飲食，分別是一個(gè)雞蛋、一個(gè)乳酪小面包、一杯原味純牛奶和一個(gè)迷你小蛋卷。哎，要是跟從前再有一杯香濃可口的草莓或香蕉奶昔和一大塊甜甜的、熱乎乎的果醬面包就好了，可是，媽媽說(shuō)這些東西都是高脂肪的食物，以后不能吃了。

中午可是一天的主餐，應(yīng)該吃的好一點(diǎn)，吃的多一點(diǎn)?？墒?，媽媽說(shuō)減肥的時(shí)候午餐是關(guān)鍵，否則就達(dá)不到減肥的效果了，所以，午餐的品種是一個(gè)饅頭或是一碗米飯、一個(gè)炒菜、一勺香菇醬，這些就是午餐的全部。如果像從前再有一個(gè)小奶黃包和一個(gè)熱氣騰騰、還流著油的肉包子或是肉火燒該多好啊，要是再有一碗美味的肉蛋湯該多好哇，可媽媽說(shuō)，我該當(dāng)素食動(dòng)物了。

晚上是簡(jiǎn)潔化飲食，就是一碗西紅柿雞蛋面，或者是半個(gè)饅頭、一塊咸菜、一碗小米粥。在外國(guó)，他們以晚餐為正餐，哇！油膩膩的烤雞，旁邊擺放著很多的塊糖；美味的披薩上繞著一圈又一圈的沙拉醬，沙拉醬的底下還覆蓋著五顏六色的蔬菜和不同口味的火腿，有金針菇、黃瓜、培根……；還有鮮嫩多汁的牛排，旁邊擠上一圈雪白的奶油沙拉，吃得那才是一個(gè)爽啊。

不過(guò)，今后我只能按照飲食管理表上的規(guī)定就餐了，零食也不能吃了，因?yàn)椋掖_實(shí)該減肥了。

飲食作文400字篇23

“對(duì)飲食，勿揀擇。食適可，勿過(guò)則?！边@是奶奶一直掛在嘴邊的話，奶奶常常引用這句話來(lái)教育我，說(shuō)：“不要挑食，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，這樣身體才會(huì)健康。”

盡管奶奶常常對(duì)我這樣說(shuō)，但我卻總把它當(dāng)作耳旁風(fēng)。過(guò)年的一天里，舅舅回來(lái)了，從深圳帶回了許多各式各樣的零食，什么旺旺大禮包呀，雪餅啊，可樂(lè)呀，看著這些，不禁垂涎三尺。

晚上，我偷偷地潛入廚房，抱了一大堆薯片，想要回到房間一飽口福。我小心翼翼地回到房間，輕手輕腳地打開電腦，身邊有這些“美食姐妹”陪伴，真是美好的一個(gè)夜晚啊。

我吃了一個(gè)晚上的零食，第二天早上就高燒不退了，爸爸不得不帶我到醫(yī)院打針……

唉，和“美食姐妹”相處還是要適可而止呀，畢竟，“多給對(duì)方一些空間?！?/p>

我的燒剛退，媽媽就做了一盤的雞肉，還有一些青菜蔬果給我補(bǔ)身子。媽媽做德克是我最喜歡的鹽焗雞呀，我又開始了“嘴巴大作戰(zhàn)”，可是旁邊的那些青菜我卻瞧也不瞧，爸爸看見(jiàn)了，狠狠的.把我批了一頓，我既委屈又害怕“你這孩子，剛生完大病，就知道吃肉，青菜是補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的，奶奶的話你忘了嗎‘對(duì)飲食，勿揀擇，食適可，勿過(guò)則’不要挑食?！蔽覒M愧了低下了頭。結(jié)果，第二天，我發(fā)現(xiàn)我的腳丫子開始脫皮，看來(lái)，這真是挑食的后果呀。

“對(duì)飲食，勿揀擇，食適可，勿過(guò)則”謹(jǐn)記這句話，我終生受益。

飲食作文400字篇24

一日三餐究竟怎么吃?這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)成了我們棘手的問(wèn)題。為什么呢?因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的條件越來(lái)越好，但是卻是越吃越不健康，然而，這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)把我們的身體變差，體質(zhì)變?nèi)?，尤其是兒童，甚至?xí)靡幌盗械募膊５竭@里，我就要給大家推薦一種最為健康的飲食理念。

因?yàn)閮和顫姾脛?dòng)，而肝臟儲(chǔ)備的能量有限，很容易產(chǎn)生饑餓感。所以兒童的一日三餐一定要吃好，才能確保兒童健康地成長(zhǎng)。早餐要吃好，兒童必須早起，這樣才能吃得下東西，吃早飯是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡;中午要吃飽，多吃肉、蛋、蔬菜和米飯，因?yàn)檫@頓中飯需要提供身體一個(gè)下午的能量;晚飯要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得過(guò)飽，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，并影響睡眠。

你知道嗎?人體到底是怎樣吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)的嗎?那么現(xiàn)在，由我來(lái)告訴你們吧!

食物經(jīng)過(guò)初步拒絕，通過(guò)咽喉和食道，進(jìn)入胃，在胃里被進(jìn)一步搗成“糊狀”?？谇辉诩?xì)細(xì)咀嚼食物的時(shí)候，胃腸胰腺也會(huì)分泌消化液，咽下的食物團(tuán)通過(guò)胃腸蠕動(dòng)月消化液充分地混合。這些食物通過(guò)胃肌收縮過(guò)去進(jìn)入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養(yǎng)分。食物中的營(yíng)養(yǎng)被小腸收服后，剩下的食物殘?jiān)蜁?huì)隨著小腸蠕動(dòng)進(jìn)入大腸，大腸進(jìn)一步吸收殘?jiān)蟹潘荨Ｗ詈?，把沒(méi)有用的殘?jiān)懦w外。

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌!”這句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)啊!

飲食作文400字篇25

在現(xiàn)在的節(jié)日里，食物真是豐富多彩，比如：春節(jié)時(shí)吃餃子，元宵時(shí)吃湯圓，清明節(jié)吃清明果，端午節(jié)吃粽子。

那我想問(wèn)，在以前爺爺奶奶（外公外婆）那一代，他們是怎么過(guò)節(jié)的呢？過(guò)節(jié)時(shí)吃的是什么呢？我雖然不知道，但是，我記得外婆和我說(shuō)過(guò)一些關(guān)于他們以前是怎樣過(guò)節(jié)的事兒。我來(lái)講一講吧！

“我們過(guò)春節(jié)時(shí)，哪有餃子呀！那時(shí)能吃上一碗面條而且吃的飽飽的就已經(jīng)很滿足了?！蓖馄诺哪樕暇剐α似饋?lái)，外婆接著又說(shuō)道“當(dāng)時(shí)，外太婆生下了許多孩子，就是你現(xiàn)在的舅公、姨婆們，還有就是我。這么多口人，哪會(huì)人人都吃飽啊！”

“當(dāng)時(shí)，我們也有雞蛋和肉，平時(shí)是根本不會(huì)拿出來(lái)吃的。只有在客人來(lái)時(shí)，過(guò)節(jié)時(shí)，才會(huì)燒一些來(lái)吃一吃，吃上個(gè)一兩次，就已經(jīng)很開心了！”

是??！當(dāng)時(shí)的生活是多么艱苦啊，雞蛋和肉就是他們最最寶貴的食物了。

現(xiàn)在和以前的生活大不一樣了?，F(xiàn)在想吃什么就吃什么。以前哪有這么好的待遇??！

現(xiàn)在在清明節(jié)時(shí)為什么要吃清明果呢？那是因?yàn)槌郧迕鞴梢约赖渥嫦取?/p>

春節(jié)吃餃子也是為了祭奠祖先嗎？當(dāng)然不是，春節(jié)吃餃子是為了圖個(gè)平安，餃子里的"是素菜的就表示這一年會(huì)平安，吉祥。如果餃子里面是元寶的話那就表示著新的一年就會(huì)財(cái)運(yùn)亨通。

各種節(jié)日會(huì)有各種各樣的飲食，你還知道那些？

飲食作文400字篇26

每一個(gè)地方都有自己獨(dú)特的風(fēng)土人情，地方特色。我的家鄉(xiāng)在享有“惠民之州”美譽(yù)的“鵝城”——惠州。惠州市廣東省歷史文化名城，不僅人文歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其客家飲食文化也歷史悠久，、豐富多彩。尤其值得一提的是客家菜。在這“色、香、味”俱全的菜肴中，又蘊(yùn)含著生活的真諦。

酸

“蘿卜干燉雞”是家鄉(xiāng)有特色的酸菜。它酸中帶甜，飄著淡淡的蘿卜味，嫩滑的雞肉中也飽含著蘿卜干的清香。就像生活中有時(shí)雖然辛酸，但只要努力，終究會(huì)透著清甜。

甜

“梅菜干扣肉”是家鄉(xiāng)中甜菜的極品。梅菜是惠州的特產(chǎn)。梅菜脆而不干，味道香甜，它還有保健作用。就像我們客家人純樸的自然民風(fēng)。

苦

“吃得苦中苦，方為人上人。”我們這里的“苦”雖然不能讓人成為“人上人”，但是客家菜中的一道“釀苦瓜”卻能使人清熱下火，清涼解毒，有益身體健康。正所謂“苦盡甘來(lái)”。

辣

“尖椒回鍋肉”是一個(gè)廣受歡迎的辣菜。因?yàn)樗粌H色彩鮮艷，使人食欲大振，辣椒還有防寒、消毒、促進(jìn)大腸蠕動(dòng)的功效。辣喻意味客家人的熱情好客，這也是我最喜愛(ài)的家鄉(xiāng)菜之一。

我的家鄉(xiāng)菜就像人生一樣，酸甜苦辣在其中，富有內(nèi)涵。它從一個(gè)側(cè)面反映出我們客家人勤勞勇敢、儉樸厚道、正直善良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、熱情好客、吃苦耐勞的精神，同時(shí)也把我們中華民族的飲食文化發(fā)揚(yáng)光大。歡迎五湖四海的朋友到我家鄉(xiāng)做客，品嘗我的家鄉(xiāng)菜。

飲食作文400字篇27

唉，吃東西這可得非常講究?。?/p>

不能吃壞東西，不能吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的東西，不能吃垃圾食品（包括：樂(lè)事、奇多、可比克等），不能吃不是綠色食品的東西。

先說(shuō)吃壞東西的。上一次，我跟爸爸去溜冰，溜著溜著我就渴了，我叫爸爸陪我一起去買冰涼的涼食花?？墒?，沒(méi)想到我吃了一小杯后，我的肚子竟然痛的要命。于是，爸爸馬上帶我回了家，我吃了一些藥后才感覺(jué)不太痛了。還有一次，記得那是在我六歲那年。我小時(shí)候非常喜歡吃螃蟹。那是個(gè)早晨，我隔壁的.大叔正在吃剩下的螃蟹，由于我的嘴太饞，我便到大叔那邊吃了幾個(gè)螃蟹腳。可是，當(dāng)天晚上我便立刻疼起來(lái)了。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快網(wǎng) ，爸爸立刻把我抱到醫(yī)院打了一針。后來(lái)，我還向圓老師請(qǐng)了好幾天假才好的。從那以后我就再也不敢再吃螃蟹了，就算別人把螃蟹放到我面前，我也不動(dòng)聲色。

再說(shuō)不能吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的。如果我們吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的，身體就會(huì)缺鈣，缺鐵等，就容易生病。假如我們吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的，那我們的壽命自然會(huì)短了十幾年。

再說(shuō)說(shuō)吃垃圾食品吧！我打個(gè)比方，如果你從小就吃垃圾食品，那你的胃就會(huì)受不了。假如你每天從大便里消化掉3/4的垃圾食品，那么在你的肚子里就會(huì)遺留下1/4的垃圾食品，那你們就會(huì)生病。

安全飲食對(duì)身體的健康很重要！

飲食作文400字篇28

俗話說(shuō)，一方水土養(yǎng)育一方人，事實(shí)上確實(shí)如此！

生活中，如果我們離開從小生長(zhǎng)的地方，然后去了另外一個(gè)地方的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪怕這個(gè)地方離你從小長(zhǎng)大的地方，并不是特別的遠(yuǎn)，但是在飲食各方面還是存在著一定的差異！

就比如自己遠(yuǎn)嫁到這邊的時(shí)候，一開始總覺(jué)得也是各方面都還好一些，畢竟，作為北方人，主打的飲食就是饃饃米湯，面條或者大米！

然后在蔬菜方面基本上也都沒(méi)有多大的區(qū)別，大家都吃土豆，都吃一些常見(jiàn)的蔬菜！

可事實(shí)上，如果生活的長(zhǎng)久了之后，你發(fā)現(xiàn)盡管兩個(gè)地方離得并不是特別的.遠(yuǎn)，但是還是存在一定的飲食差異！

就比如自己就特別的喜歡吃土豆泥，覺(jué)得那真的是人間美味了！，可是某人卻一點(diǎn)也吃不慣，覺(jué)得那種東西不知道怎么會(huì)好吃！

在吃面的時(shí)候，某人總是習(xí)慣澆醬來(lái)吃，可是自己卻喜歡吃湯面！

雖然只是一些特別細(xì)微的地方，可是也確實(shí)體現(xiàn)了一些地方不同的風(fēng)土人情和飲食習(xí)慣！

當(dāng)然，這只是去距離自己比較近的地方，如果就是你去再遠(yuǎn)的地方的話，你就會(huì)更加發(fā)現(xiàn)，其實(shí)飲食的地域差異是特別的大的，比如四川的人就特別喜歡吃辣，重慶就特別喜歡吃麻。

而別的地方好像就受不了如此辣的食物！

因此，真的是不同的地方養(yǎng)育著不同的人！

飲食的地域差異也需要我們用心的去對(duì)比！

飲食作文400字篇29

people in different parts of our country have very different ideas about what is good to eat. in our country, for example, people from the south like to eat rice whereas people living in the north prefer bread or noodles. the natives of hunan or sichuan enjoy hot food while those of shanghai or suzhou will choose sweet dish。

but even if people live in the same part of the country, their tastes vary greatly. old people and young ones have different tastes; men and women also have their different preferences. in a restaurant, some customers order soups that is thick and heavy, while others drink soup that is thin and clear. a few people only eat vegetables. they de noteat fish or chicken。

therefore, it is not easy for restaurants to satisfy the needs of all the customers. to increase their business, the restaurants in the cities try their best to prepare foods of different kinds and different styles. they constantly add new names of dishes to their menus to eater for customers with different tastes。

飲食作文400字篇30

一日三餐究竟怎么吃?這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)成了我們棘手的問(wèn)題。為什么呢?因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的條件越來(lái)越好，但是卻是越吃越不健康，然而，這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)把我們的身體變差，體質(zhì)變?nèi)?，尤其是兒童，甚至?xí)靡幌盗械募膊５竭@里，我就要給大家推薦一種最為健康的`飲食理念。

因?yàn)閮和顫姾脛?dòng)，而肝臟儲(chǔ)備的能量有限，很容易產(chǎn)生饑餓感。所以兒童的一日三餐一定要吃好，才能確保兒童健康地成長(zhǎng)。早餐要吃好，兒童必須早起，這樣才能吃得下東西，吃早飯是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡;中午要吃飽，多吃肉、蛋、蔬菜和米飯，因?yàn)檫@頓中飯需要提供身體一個(gè)下午的能量;晚飯要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得過(guò)記飽，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，并影響睡眠。

你知道嗎?人體到底是怎樣吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)的嗎?那么現(xiàn)

在，由我來(lái)告訴你們吧!

食物經(jīng)過(guò)初步拒絕，通過(guò)咽喉和食道，進(jìn)入胃，在胃里被進(jìn)一步搗成“糊狀”?？谇辉诩?xì)細(xì)咀嚼食物的時(shí)候，胃腸胰腺也會(huì)分泌消化液，咽下的食物團(tuán)通過(guò)胃腸蠕動(dòng)月消化液充分地混合。這些食物通過(guò)胃肌收縮過(guò)去進(jìn)入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養(yǎng)分。食物中的營(yíng)養(yǎng)被小腸收服后，剩下的食物殘?jiān)蜁?huì)隨著小腸蠕動(dòng)進(jìn)入大腸，大腸進(jìn)一步吸收殘?jiān)蟹潘?。最后，把沒(méi)有用的殘?jiān)懦w外。

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌!”這句話說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)啊!

飲食作文400字篇31

i’m talking about / here is my advice about how to keep health/fit? as a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope(繩子). then you should pay attention to your diet or meals don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.third you need enough sleep or rest . nextkeep yourself happy.as people often say smiling makes younger.last you mustn’t drink wine or smoke .they are bad for your health. that is my advice.i hope you are healthy and enjoy your life.thank youbye!

飲食作文400字篇32

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺(jué)“美味極了”！再說(shuō)說(shuō)我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。

媽媽總是告訴我，那些“無(wú)良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì)使人癡迷。

如果你真的想吃，還請(qǐng)你選擇到正規(guī)的賣場(chǎng)或超市購(gòu)買，但記得不能多吃喲！

同學(xué)們，為了我們的身體健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品！

謝謝大家！

飲食作文400字篇33

要說(shuō)美食那就多了，比如說(shuō)：北京烤鴨、鴨血粉絲湯、酸菜魚、糖醋排骨、青椒土豆絲……要問(wèn)我喜歡吃什么？我最喜歡吃酸菜魚了。

本來(lái)我是不喜歡吃辣椒的，后來(lái)就慢慢的喜歡吃辣的了。每次我到阿姨家里去我都會(huì)叫阿姨給我做酸菜魚。阿姨做的酸菜魚我最喜歡吃了，有一次我跑到廚房里看阿姨是這么做的。其實(shí)也不難，首先，阿姨先把魚處理好，切成魚肉片，魚頭和魚骨備用。再將炒鍋燒熱，放入3湯匙的油，再把酸菜倒入并放入花椒。然后加入適量清湯（水的量要能沒(méi)過(guò)所有）燒開，把魚頭和魚骨放入煮10分鐘，將鮮味熬出來(lái)。最后，把魚盛出來(lái)，這樣就做好了。

我看了看酸菜魚，酸菜魚的看相給人一種很舒服的感覺(jué)：一塊塊魚片看起來(lái)好鮮嫩，半隱半現(xiàn)地浮在水面上。如荷葉般酸菜在水面上漂浮著，看起來(lái)就給人一種食欲感。還有一些火紅的干辣椒像一朵朵亭亭玉立的荷花，害羞地隱藏在“荷葉”下，一切都顯得恰到好處。再看看湯汁表面漂浮著的辣油，紅得就像夕陽(yáng)照在池水上，讓人迫不及待地想嘗嘗它。

我在湊上去聞了聞那味道，真是太香了，我都忍不住想去嘗嘗她得味道了，我迫不及待的拿起筷子，大口大口的吃了起來(lái)。這魚的味道可鮮美了，嫩嫩的魚肉，酸溜溜的酸菜，真是讓我回味無(wú)窮。沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間一大盆的酸菜魚已經(jīng)被我吃完了。

這個(gè)味道我太愛(ài)它了，我的口腔里一直停留著這么美味的酸菜魚的味道。這就是酸菜魚聽了我的介紹，你有沒(méi)有忍不住流口水了呢？

飲食作文400字篇34

大家對(duì)中華少數(shù)民族的美食有什么了解呢?就讓我來(lái)講一講吧!

“敕勒川，陰山下，天似穹廬籠蓋四野……”這時(shí)古時(shí)對(duì)內(nèi)蒙古大草原最真實(shí)的寫照。那么，內(nèi)蒙古又有什么美食呢?內(nèi)蒙古人喜歡用牛羊奶制作奶餅和可口的奶酪，他們還會(huì)把牛奶煮成醇香的奶茶。真讓人垂涎三尺啊!

接著，我?guī)Т蠹业叫陆S吾爾族去旅游一番。維吾爾族有又香又甜的哈密瓜，有吐魯番的.無(wú)核葡萄，還有庫(kù)爾勒的香梨……一年四季物產(chǎn)豐富，瓜果飄香。

接下來(lái)我們回到“起點(diǎn)”—漢族去看看。我們漢族的主食以面條、米飯等谷物，而蒙古族等民族是以牛羊肉為主食。我們浙江是屬于蘇菜系，口味偏甜，十分可口。

聽我介紹了那么多，也和我“旅游”了一番，相信你對(duì)民族美食也有更進(jìn)一步的了解了吧!

飲食作文400字篇35

俗話說(shuō)：禍從口出，病從口入。平時(shí)，老師經(jīng)常給我們講：不要在外面吃飯，外面的飯菜不衛(wèi)生。但我都把這話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，可經(jīng)歷了那件事后，我終于明白了老師的苦心。

那是一個(gè)漆黑的夜晚，媽媽覺(jué)得有點(diǎn)餓了，就讓我去門口大街買了兩個(gè)肉夾饃?；丶液螅页粤藘煽谟X(jué)得不太對(duì)勁兒，好像有一種說(shuō)不出的味道，就皺著眉頭對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，今天這個(gè)肉夾饃不太好吃”?！澳悴怀晕乙粋€(gè)人吃?！眿寢寫嵟乜粗艺f(shuō)，那眼神好像就是對(duì)我胡亂挑食的譴責(zé)，可是她卻不知道，不幸的事正向我們悄悄走來(lái)。我們散步回來(lái)之后，媽媽很快就睡著了，我也沒(méi)有在意，以為媽媽是太累了。

早上，媽媽頭暈起不來(lái)床，還上吐下泄情況分嚴(yán)重，于是我趕緊撥打了120，到了醫(yī)院檢查后才知道，竟然是食物中毒。醫(yī)生問(wèn)我們吃了什么東西，我這才回想起昨晚那有一股特殊味道的肉夾饃。醫(yī)生聽了說(shuō)：“現(xiàn)在外面賣的東西都不太衛(wèi)生，用的肉也是不好的肉，以后盡量不要吃外面的東西！”那天由于要照顧生病的媽媽，我連作文課都沒(méi)有上成。

現(xiàn)在的.人為了追求利益，飲料加了色素，瓜果使用了催熟劑，面包里添加了食用香精，黑心飯店里還使用地溝油，饃頭使用了硫磺等等，這些東西都嚴(yán)重影響著人們的身體健康，我呼吁：請(qǐng)大家不要再食用這些不健康的東西！

飲食作文400字篇36

飲食，我認(rèn)為主要是一日三餐。人在生活中每天身體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)就來(lái)源于三餐之中，為學(xué)習(xí)工作提供能量。所以，人們常說(shuō)：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”這一養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)是有道理的。

早餐不但要注意數(shù)量，而且要講究質(zhì)量。主食一般吃含有淀粉的食物。如：牛奶、豆?jié){、雞蛋等，能使體內(nèi)的`血糖迅速升高到正常或超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，從而使人精神振奮，精力充沛的工作或?qū)W習(xí)。對(duì)經(jīng)常不吃早餐的人來(lái)說(shuō)，不但工作或?qū)W習(xí)達(dá)不到精力充沛的最佳狀況，還容易發(fā)生膽結(jié)石。

午餐應(yīng)適當(dāng)多吃些，而且質(zhì)量要高。主食一般是米飯、饅頭、面條等，副食品增加些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，如：魚類、肉類、蛋類和豆制品等，以及新鮮蔬菜。使體內(nèi)血糖繼續(xù)保持在高水平，以保證下午的工作或?qū)W習(xí)。否則，如果因工作或?qū)W習(xí)緊張，會(huì)把腦中供應(yīng)的這些神經(jīng)傳遞消耗殆盡，供不應(yīng)求，就會(huì)影響工作或?qū)W習(xí)。

晚餐要吃得少，應(yīng)以清淡，容易消化為原則,至少要在睡覺(jué)前兩小時(shí)進(jìn)餐。如果晚餐吃得過(guò)多，并且吃進(jìn)大量含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，不容易消化，也會(huì)影響睡眠。

另外，無(wú)論工作或?qū)W習(xí)再忙再緊張，吃飯一定要做到定時(shí)定量，不要暴飲暴食。這樣會(huì)有利于腸胃有規(guī)律并正常工作，否則，容易造成消化不良，對(duì)身體更為不利。

總之，一日三餐要巧安排，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以保證身體的健康。

飲食作文400字篇37

俗話說(shuō)得好“民以食為天”。飲食是我們生活的一部分。吃得好，才能精神飽滿地去工作、學(xué)習(xí)。

通常，早餐要吃好。經(jīng)常不吃早餐有很多害處。我們經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，胃腸內(nèi)的食物已經(jīng)消化殆盡，如果不補(bǔ)充食物，不吃早餐就很難維持體內(nèi)血糖水平，出現(xiàn)低血糖，直接影響學(xué)習(xí)和身體。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)精力不集中，反應(yīng)力下降等現(xiàn)象。我惡魔呢不吃早餐，或?yàn)槲覀兲峁┎煌|(zhì)量的早餐，會(huì)影響到兒童的智力水平。例如，吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子智商的平均得分最高，其次為吃高糖分早餐的孩子，而不吃早餐的孩子智商得分最低。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀念來(lái)看，少年兒童早餐熱量應(yīng)占全天熱量攝入的30%~35%。依照我國(guó)規(guī)定的食物供給標(biāo)準(zhǔn)，7~15歲少年一天攝入的總熱量為2024~2400千卡，那么早餐至少應(yīng)占600~720千卡。比如我，媽媽都讓我在家吃，而不會(huì)在外面小攤販上買。媽媽做的早餐搭配豐富，吃了既有營(yíng)養(yǎng)，又衛(wèi)生。每次我都吃得飽飽的精力充沛地去上學(xué)。

早餐中，牛奶必不可少。但食用牛奶也有學(xué)問(wèn)。先說(shuō)說(shuō)煮牛奶的學(xué)問(wèn)。許多人在煮牛奶時(shí)，為防止牛奶溢出或?qū)⒛体仧?，每次都用文火煮，使牛奶被煮?時(shí)間較長(zhǎng)，只有會(huì)使牛奶中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。牛奶不宜久煮，煮沸即可食用。喝牛奶也有學(xué)問(wèn)。有人認(rèn)為牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，早餐光喝一杯牛奶就行了。其實(shí)，只有很不科學(xué)。最好在喝牛奶前吃一點(diǎn)面包、餅干、包子或其他食品，然后再喝牛奶。

中飯要吃飽，中飯不吃飽，下午會(huì)出現(xiàn)疲勞狀況，對(duì)身體有影響。晚飯不可吃太多，只能吃到八分飽。這樣才能有利于胃的正常工作。

有了合理的飲食，具有強(qiáng)健的體魄，才有力量把祖國(guó)的明天建設(shè)地更加繁榮昌盛！

飲食作文400字篇38

我的家鄉(xiāng)是“魚米之鄉(xiāng)”——無(wú)錫，這里不僅有美麗的山水，還有許許多多的風(fēng)味小吃：香噴噴的桂花糕，讓人回味無(wú)窮的醬排骨，見(jiàn)了就饞涎欲滴的小籠包子和開陽(yáng)餛飩……其中，我對(duì)家鄉(xiāng)的小籠包子情有獨(dú)鐘。

在無(wú)錫，有許許多多的飲食店賣小籠包子但我覺(jué)得“王興記”的小籠包子最地道。人們都愛(ài)去那里品嘗。家鄉(xiāng)的小籠包子是久負(fù)盛名的中華名小吃之一。你瞧，它們一個(gè)個(gè)小巧玲瓏，色白有光澤，像一個(gè)個(gè)花骨朵，十分惹人憐愛(ài)。那薄如紙的外皮，隱約可以看見(jiàn)里面淌著汁水的餡。小籠包子看著美，那滋味兒更美了。小籠包子具有夾起不破皮，翻身不漏底，一吮滿口鹵，味鮮不油膩等特色。秋冬時(shí)，餡心中加入熟熟的蟹黃油，即為著名的“蟹粉小籠”食時(shí)鮮美可口。

小籠包子有著特殊的制作方法：首先要精選優(yōu)質(zhì)的面粉，用約80攝氏度的熱水（夏季用溫水）和成雪花面，再將撕破的酵種和食堿水倒入揉和至光滑軟韌為緊酵面。接著把面團(tuán)揉成長(zhǎng)條，撕成大小相等的一小團(tuán)，一小團(tuán)。再用搟面杖把那一小團(tuán)壓成邊薄中厚的面皮，把面皮捏成有15至20隔著問(wèn)的饅頭生胚。再下來(lái)就是包肉餡了。說(shuō)起這肉餡，他是把豬腿肉絞碎。加入調(diào)料，皮凍絞下來(lái)滲入肉中。然后加入糖、蔥、姜末拌合成餡。你瞧，那紅撲撲的肉，綠油油的蔥，金燦燦的姜末拌合在一起，是多么的自然和諧。最后就是把它們放入小蒸籠里蒸了。剛出籠的小籠包子晶瑩剔透，美得就像是無(wú)暇的玉雕琢成的工藝品。

吃小籠包子也挺有講究的。吃小籠包子的時(shí)候先要輕輕咬一小口，吮吸鮮嫩肥油的汁水，這時(shí)香噴噴、甜滋滋的汁水溢滿口中，沁人心脾。當(dāng)吸完這些“精華”后就要大口大口地吃了，不然湯汁會(huì)噴得你滿臉“樂(lè)開花”。吃的時(shí)候可別忘了配上醋。這樣不僅可去油，而且蘸了醋后味道會(huì)更香濃、獨(dú)特。當(dāng)然，再來(lái)一碗餛飩的話，一定會(huì)更加美味的哦！

記得有一天，我和媽媽去吃小籠包子。當(dāng)一籠香氣撲鼻，皮薄餡大的包子端上桌子，那香噴噴的味道，我真是“口水直流三千尺”。于是我迫不及待地夾起了一個(gè)包子。狼吞虎咽地咬了起來(lái)?？蓞s忘了包子里的湯汁是燙的。只聽：“哇”的一聲。我把它吐里出來(lái)，因?yàn)槲业纳囝^都被燙麻了。媽媽看著我的狼狽相，笑著說(shuō)：“心急吃不了熱包子。瞧你這猴急樣，像是八輩子沒(méi)吃過(guò)似的。”我被羞得臉都紅了。（也許是被燙的原因）后來(lái)，我就小心翼翼的細(xì)嚼慢咽了。哈哈，那天我還是吃了個(gè)肚飽腸肥。

美味的小籠包子，讓我垂涎欲滴，使我回味無(wú)窮。訥訥，真香。

飲食作文400字篇39

我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一則新聞：一位9歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯，家長(zhǎng)把他送到學(xué)校后，他去小賣部買了一包辣條和一根冰棍，吃完后才進(jìn)教室學(xué)習(xí)。可剛進(jìn)教室沒(méi)過(guò)多久，老師就打電話給小男孩的家長(zhǎng)，叫他們趕緊接孩子去醫(yī)院，最后在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。原來(lái)那天他出現(xiàn)了頭痛、嘔吐、肚子痛的癥狀。

像辣條這種垃圾食品一般都很便宜，不是五毛錢就是一塊錢，那么它們的生產(chǎn)成本肯定很低，衛(wèi)生狀況也得不到保障。還有一些油炸食品，大多數(shù)都是用地溝油做的，雖然味道好吃，可里面不知包含了多少毒物質(zhì)。有些垃圾食品因?yàn)檫`規(guī)，只能轉(zhuǎn)入地下生產(chǎn)，衛(wèi)生環(huán)境很差，質(zhì)量根本得不到保證。

剛上一年級(jí)時(shí)，媽媽就引導(dǎo)我在網(wǎng)上查看辣條制作的圖片，圖片中的.生產(chǎn)工人沒(méi)有戴口罩，也不戴一次性手套。有些工人，因?yàn)殚L(zhǎng)期工作，手都被食品染料染成了紫色、綠色。

健康的身體源于健康的飲食。我們中小學(xué)生正處于身體發(fā)育的時(shí)期，需要更多的營(yíng)養(yǎng)。我們就更不應(yīng)該吃垃圾食品，一定要科學(xué)飲食，不挑食，多吃蔬菜，這樣才能為不斷生長(zhǎng)的身體提供充足全面的營(yíng)養(yǎng)。

同學(xué)們，如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品，希望你可以從此戒掉。良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，為了你們能夠擁有更美好的明天，請(qǐng)從今天開始，告別垃圾食品，給自己一個(gè)健康的身體！

飲食作文400字篇40

我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時(shí)代，超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食，紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全。但是，病毒、細(xì)菌也跟著來(lái)了。

特別是校門口，路旁到處都是小攤子，里面的東西看了就讓人惡心，什么威龍啊，辣條啊，依我看來(lái)，都是毒的不得了的毒藥！因?yàn)檫@些都是“三無(wú)”產(chǎn)品?？墒牵行┩瑢W(xué)卻那么喜歡吃。

我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個(gè)小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品，有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的，但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了。不過(guò)我不是其中一個(gè)。所以我會(huì)乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營(yíng)養(yǎng)早餐。

我呼吁：同學(xué)們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜、水果，為我們的健康負(fù)責(zé)！

飲食作文400字篇41

一年一度的春節(jié)是一年當(dāng)中的重要節(jié)日，而在中國(guó)，每逢節(jié)日總有帶著節(jié)日符號(hào)的習(xí)俗。春節(jié)作為重要的節(jié)日之一，自然也有其特有的習(xí)俗。而春節(jié)的習(xí)俗通常是比較多的，在這些習(xí)俗的影響下也形成了多種多樣的食俗。

說(shuō)到春節(jié)的習(xí)俗，通常有守歲和吃年夜飯等，而在這些習(xí)俗影響下形成的食俗有吃年糕、吃餃子、吃雞蛋和吃魚等，同時(shí)，這些吃食也被添上了不一樣的寓意，其中年糕的寓意為“年年高”、餃子的寓意為“萬(wàn)萬(wàn)順”、雞蛋的"寓意為“大元寶”，元宵的寓意為“團(tuán)團(tuán)圓圓”，而魚的寓意則是“年年有余”。

不過(guò)，我國(guó)不同的地區(qū)在春節(jié)食俗方面還有著一定的差異，這也從側(cè)面反映了我國(guó)飲食文化的多樣性和豐富性。下面就從春節(jié)所吃的年糕、餃子和元宵來(lái)看一下吧?

一、年糕

年糕的種類有很多，通常北方會(huì)食用黃米年糕，南方會(huì)食用水磨年糕，西南地區(qū)則有糯粑粑，還有一些地區(qū)會(huì)有紅龜年糕。

二、餃子

春節(jié)期間很多地方會(huì)把餃子做成“元寶”形狀，不過(guò)在食用時(shí)間上則有較大不同，有些地方是在除夕夜吃餃子，而有的地方則是大年初一的時(shí)候吃餃子。

三、元宵

南方地區(qū)將元宵叫做“湯圓”，除了名字的叫法不同以外，在制作方法以及食用方法上也存在著較大的差異。

中國(guó)文化博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。飲食文化作為中國(guó)文化的重要一部分，不僅在我國(guó)文化中扮演著重要的角色，而且對(duì)人們的生活也有著重要的影響。其中，從春節(jié)的習(xí)俗到春節(jié)的食俗就能看得出。

飲食作文400字篇42

過(guò)大年放鞭炮，人人開口笑。這不，在鞭炮聲中又迎來(lái)今年的大年三十。我喜出望外，和爸爸媽媽一起去奶奶家吃年夜飯。

到那里，已是下午四點(diǎn)多鐘，只見(jiàn)奶奶已在廚房里忙碌開，媽媽見(jiàn)此情況馬上放下東西幫助奶奶做年夜飯，我呢？打個(gè)下手吧，摘摘菜，刷刷盤子……說(shuō)也真快，一個(gè)多小時(shí)桌子上擺滿五顏六色的飯菜。什么獅子頭東坡肉啦、松鼠桂魚、荔枝肉醉排骨、金枝玉葉、金科玉翠、金華富貴燉白菜……啊，真是應(yīng)有盡有??！我喊來(lái)家人圍坐一起吃起來(lái)，大家邊吃邊談?wù)摚裉斓男腋Ｉ?，這時(shí)，在一邊的奶奶開話：“啊，現(xiàn)在生活真是太好，吃這么多豐盛的飯菜。可我小時(shí)候過(guò)年能吃上個(gè)蘿卜燉豆腐再加點(diǎn)粉條也就是很奢奢侈的飯菜……”奶奶的一席話讓我很吃驚，原來(lái)社會(huì)的變化可真大呀，如今我們不應(yīng)說(shuō)過(guò)年，就連平日也不只是吃蘿卜燉豆腐吧？奶奶又說(shuō)：“要懂的.珍惜別忘本??！”是呀，我們應(yīng)當(dāng)珍惜今天的幸福生活，人人都為社會(huì)出把力，讓社會(huì)變得更加美好

“吃餃子嘍！”我們肚子已經(jīng)飽飽的，可還有最后一道飯菜，那就是吃年三十的餃子?！鞍?，飽飽沒(méi)地吃，不行，這年三十的餃子可不能不吃。”我一邊自言自語(yǔ)，一邊又大口大口地吃起來(lái)，直至撐個(gè)肚子滾圓……

“噌噌……鞭炮又響，我們也下去放鞭炮，“過(guò)大年真熱鬧，家家戶戶放鞭炮，吃飯菜吃餃子，撐得肚子滾滾圓……”

飲食作文400字篇43

在中國(guó)這片富饒的土地上，中國(guó)人運(yùn)用獨(dú)特的地理環(huán)境，演繹出風(fēng)味的美食，為中國(guó)增添了幾分神秘色彩，他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，去品味，這就是神奇的中國(guó)味。

中國(guó)南高北低，而在中國(guó)的西南地區(qū)有著麻辣的美味?；疱伿且环N麻和辣的兼和品，驅(qū)寒除濕也讓它成為漁夫們的“補(bǔ)品”，如果要說(shuō)起火鍋的起源，那我們要追溯到富饒的.四川去，那里世世代代的生長(zhǎng)著一種叫花椒的佐料，花椒——學(xué)名：百里香，色艷肉厚，油重質(zhì)佳，麻香味濃是它的主要特點(diǎn)。味蕾和花椒的碰撞產(chǎn)生的麻辣味道，給人帶來(lái)沖向味覺(jué)巔峰的奇幻效果，它與辣椒在高溫下釋放芳香素，產(chǎn)生撲鼻的香，這就是底料。在火鍋中加入山珍海味，這才是直正的美味。

在距離四川約二千公里的地方——北京，一個(gè)古老的城市，是明清兩朝的首都，這里有悠久的文化氣息，而最讓人向往的是北京的烤鴨，烤鴨——外香內(nèi)嫩，首先用鮮鴨抹上秘制香料，放入烤爐中，烤熟透，沾上醬汁，就可以供人們享用了，北京雖說(shuō)不是什么美食之城，但也有它獨(dú)特風(fēng)味。

對(duì)于北京人來(lái)說(shuō)美食就是甜，對(duì)于四川人來(lái)說(shuō)美食就是辣，兩者雖說(shuō)不同，但對(duì)美食而言，酸甜苦辣則是一種追求美好的方式，不管東西南北不同的地理，不同的家，不同的味，不同的思想，不同的經(jīng)歷，但我們都是中國(guó)人，傳奇的中國(guó)美味。

飲食作文400字篇44

“百里不同風(fēng)，千里不同俗?！白鎳?guó)大江南北，各地風(fēng)俗固然不同。我家住在本溪縣，這里具有特色的飲食：有羊湯、酸菜火鍋、殺豬大菜等。但我最喜歡的就是酸菜火鍋了。

酸菜火鍋不僅美味，而且它的味道也獨(dú)具一番特色。要是吃最正宗的酸菜火鍋還得從大沿火鍋說(shuō)起。

以前的經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)時(shí)，東北地區(qū)的冬天十分寒冷，就想起吃火鍋御寒，經(jīng)過(guò)反復(fù)嘗試，他們發(fā)現(xiàn)酸菜不僅十分美味，而且御寒功效很好，酸菜鍋就這樣誕生了。

可是那時(shí)沒(méi)有電，更沒(méi)有液化氣，怎么做酸菜鍋呢？智慧的人們發(fā)明了一種自制的`鍋。先在下面墊一個(gè)鍋底，再用稻草、泥土等經(jīng)過(guò)反復(fù)晾曬做成一個(gè)鍋，二這個(gè)鍋頗具特色―――鍋沿十分大，在里面放入燒紅的炭，再端上一口鐵鍋，在鍋里放上食材，加入水一煮，香氣四溢，讓人垂涎。由于下面的泥盆沿兒大，這種火鍋又叫做大沿火鍋。

雖然這種老吃法很少見(jiàn)，但現(xiàn)代吃法同樣美味。在農(nóng)村，每逢過(guò)年時(shí)，家家都要?dú)⒇i慶祝過(guò)年，如果你趕上了，好客的農(nóng)民不論認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)，都會(huì)邀請(qǐng)你品嘗酸菜豬肉鍋。那獨(dú)具特色的火鍋里，放入了多少食材：酸菜、五花肉、粉條、血腸。在平常日子，這種食宴是很少見(jiàn)的。夾一口五花肉，還未入嘴，香氣已經(jīng)入鼻，肉入口中，酸菜的味道已融入其中，與肉味融合，真是美味??！

我們家鄉(xiāng)民俗獨(dú)具特色，家鄉(xiāng)人都喜愛(ài)它們，因?yàn)檫@是前人的藝術(shù)結(jié)晶。

飲食作文400字篇45

“我們要吃綠色食品，不能吃垃圾食品……”這句話常常縈繞在我的耳邊。大多數(shù)的人都知道要吃綠色食品，但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無(wú)污染的符合一定標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)食品。我來(lái)舉個(gè)例子吧!

大家都喜歡肯德基和麥當(dāng)勞吧!但你們又知不知道食物里有多少能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦，9~12歲為273千焦。像我們這么大，大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的.一罐為250克的可樂(lè)能產(chǎn)生熱量460千焦，一罐為250克的汽水能產(chǎn)生能量502千焦。我們吃的一個(gè)為70克的冰淇淋能產(chǎn)生能量544千焦，10根為70克炸薯?xiàng)l能產(chǎn)生能量377千焦。一個(gè)為50克的漢堡能產(chǎn)生能量460千焦。還有一團(tuán)為240克的面條能產(chǎn)生能量1000千焦，一包為100克的油炸方便面能產(chǎn)生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，多余的能量就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，容易使身體肥胖;如果攝入不足，就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。它們也是綠色食品。

我和媽媽去買菜，媽媽通常會(huì)選些菜葉完整的。我想很多人也一樣。我開始也是這樣想的，這樣一直持續(xù)了一年。有一天，我和媽媽才在報(bào)紙看到，買菜要買有蟲眼的菜才沒(méi)有農(nóng)藥污染。這使我們大吃一驚，原來(lái)吃了一年的農(nóng)藥。

飲食是影響人體健康的重要元素之一。人的一生要吃掉大量食物，所以我們一定要選擇健康食品。

飲食作文400字篇46

Nowadays, there is a growing focus on health care. People are pursuing ahealthy lifestyle. A healthy diet is one of the most important parts of it. Asthe saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously isthe goal we pursue. From my point of view, in order to build healthy eatinghabits, we should eat more vegetables and less fat and sugar. Vegetable is thebest source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. Among them,vitamin C and vitamin A are the most important. Too much fat and sugar can leadto obesity, which is harmful to health. Besides, eating more fruits and drinkingmore water is of great help.

飲食作文400字篇47

I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit? As a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope(繩子). Then you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Nextkeep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life.Thank youbye!

飲食作文400字篇48

老師和學(xué)生：

大家好！

今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。

每個(gè)家庭的健康都與食物密切相關(guān)。隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們的飲食文化日益多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為人們非常關(guān)注的話題。

最近注意到一個(gè)情況，就是每天我們學(xué)校附近的小店和街邊小販都在賣一些三不食品和垃圾食品，而我們的一些同學(xué)卻樂(lè)此不疲的買著吃著。但有多少人知道吃了它們不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體，引起胃腸道炎癥。因此，為了自己的健康，請(qǐng)?zhí)嵝盐覀兊呐笥焉俪赃@種食物。

為了健康飲食，我們必須做到以下幾點(diǎn)：

1.不要在街邊小店買街邊小吃或者垃圾食品，去一些正規(guī)超市買吃的。

2.購(gòu)買所需食品時(shí)，請(qǐng)注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可證標(biāo)記等。

3.找品牌買，盡量買一些品牌食品。

4.少吃油炸食品和零食，多吃蔬菜和水果等營(yíng)養(yǎng)食品。

5.不要買價(jià)格明顯過(guò)低的食物，也不要貪小失大。

注意以上幾點(diǎn)，就可以放心吃了。俗話說(shuō)“民以食為天”。說(shuō)白了，人每天都要吃喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食物的質(zhì)量決定了人類的生活質(zhì)量。所以，食物一定要安全健康。

同時(shí)也呼吁食品安全，這和你我有關(guān)。希望生產(chǎn)者不要再為食品安全臉紅，中國(guó)人不要再為食品安全擔(dān)憂，國(guó)家不要再為食品安全丟臉?，F(xiàn)在，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，消除有害食品，倡導(dǎo)綠色食品！希望同學(xué)們聽完我的演講，能健康飲食，健康成長(zhǎng)。

飲食作文400字篇49

我奶奶在飲食方面十分講究，也是一個(gè)名符其實(shí)的飲食專家，我和奶奶在家經(jīng)常發(fā)生一些有趣的小故事，不信你看！

有時(shí)我不喜歡吃的東西奶奶偏讓我吃。我暈?。∧懵爮N房里傳出媽媽的聲音“開飯了！開放了！”我聽見(jiàn)了，像離弦的箭一下子就跑了過(guò)去。奶奶說(shuō)：“瞧孩子餓得。跟餓牢里放出來(lái)的狼一樣?！蔽依峭袒⒀实爻粤似饋?lái)，奶奶不停地說(shuō)：“慢點(diǎn)，吃飯要細(xì)嚼慢咽對(duì)胃有好處?！蹦棠踢呎f(shuō)邊往我碗里夾了一大塊魚：“吃一塊魚吧！”我說(shuō)：“我不吃?！蹦棠瘫浦屛页钥晌揖筒怀?。我和奶奶吵得天昏地暗。奶奶說(shuō)：“你沒(méi)聽別人說(shuō)魚吃了聰明，而且魚有豐富的維生素，要多吃，再說(shuō)，你為什么不愛(ài)吃呢？”奶奶奇怪地問(wèn)。“魚的那種腥味我就是吃不慣?！蔽矣脠?jiān)決地語(yǔ)氣說(shuō)。奶奶說(shuō)：“不吃也要吃?！蔽抑缓贸粤艘恍】凇！鞍?，魚腥味真重?。　蔽野涯且豢陔y吃的魚給吐了出來(lái)。有時(shí)我喜歡吃的東西卻偏不讓我吃。我真是無(wú)可奈何。可奶奶畢竟是我的`長(zhǎng)輩，她的話還是要聽的。這是中國(guó)的傳統(tǒng)美德。今天，我在飯館里吃酒席，奶奶和我坐在一起?！拔业目谒飨铝巳С摺苯K于把我盼星星盼月亮盼來(lái)的回國(guó)人盼來(lái)了。準(zhǔn)備好了筷子。我眼疾手快，我剛夾一塊回鍋肉的時(shí)候，奶奶把我的筷子攔了過(guò)去說(shuō)：“這個(gè)不能吃，吃這么多肥肉，吃成大胖子怎么辦??？”我眼巴巴地看著那塊美味的回鍋肉和我告別了。

奶奶可真是一個(gè)名副其實(shí)的營(yíng)養(yǎng)專家。在飲食方面，讓人真是無(wú)可奈何。

飲食作文400字篇50

改革開放已有30周年，我的家鄉(xiāng)日照，和過(guò)去已經(jīng)不一樣了。

有一次，我懷著一顆好奇的心，聽爸爸講30年前的飲食和30三十年后飲食方面的變化。通過(guò)爸爸的講解我了解到：30年前的家常飯就是咸菜地瓜粥、煎餅卷大蔥。米飯饅頭新鮮蔬菜只是偶爾吃一頓，那時(shí)候雞蛋更是很少吃，雞蛋是很珍貴的食品，可以用來(lái)?yè)Q取柴米油鹽、針頭線腦等日常生活用品。牛奶面包、點(diǎn)心零食、可樂(lè)飲料什么的，根本就沒(méi)賣的。過(guò)生日，是沒(méi)有蛋糕吃的，也就吃個(gè)雞蛋面。那時(shí)的雞鴨魚肉只有過(guò)年才能大吃一頓。端午節(jié)的時(shí)候，雞蛋都要分著吃，因?yàn)槟菚r(shí)候一個(gè)家庭都有好幾個(gè)孩子。水果短缺而稀少，只有秋季蘋果上市的時(shí)候才能吃到蘋果，其它南方水果只是聽聽罷了。

過(guò)去的食品雖然非常短缺，限量供應(yīng)。但是吃起來(lái)都非常安全，沒(méi)有摻假，雖然粗茶淡飯但也都非常有營(yíng)養(yǎng)。沒(méi)有穩(wěn)定劑、防腐劑等化工添加劑，完全是自然無(wú)公害食品。

30年以后物質(zhì)變得極其豐富，不要說(shuō)米飯饅頭、新鮮蔬菜了，就是牛奶面包、牛羊魚肉也是家常便飯。雞蛋成為最普通的食品。點(diǎn)心零食變著花樣天天往嘴里送。過(guò)生日，爸爸媽媽給你買蛋糕，還吃肯德基、漢堡堡。日常的飯菜和節(jié)日的一樣豐盛，節(jié)假日改善生活的習(xí)慣已淡漠。水果，新鮮蔬菜翻著花樣吃，全國(guó)各地的水果、蔬菜不分季節(jié)，隨時(shí)供應(yīng)。

但是隨著食品的多樣化、豐富化而來(lái)的是食品的安全問(wèn)題。鴨蛋的蘇丹紅、牛奶的三氯氫胺等食品安全事件層出不窮，給我們的身體甚至生命帶來(lái)極大的威脅。

通過(guò)這次對(duì)比，我知道了，爸爸媽媽那個(gè)時(shí)候雖然很少吃到好吃的，很少是吃到大魚大肉，但是他們吃的都是有營(yíng)養(yǎng)的安全的。我們現(xiàn)在吃得好東西雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高但有時(shí)卻是危險(xiǎn)的、不健康的。社會(huì)進(jìn)步了、物質(zhì)豐富了、營(yíng)養(yǎng)高了為什么卻不安全了呢?我們是不是應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的美好生活，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧、健康、衛(wèi)生、安全的飲食環(huán)境呢!

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