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軟件簡介

運(yùn)動(dòng)健身減肥，鍛煉飲食計(jì)劃

運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃，包括鍛煉計(jì)劃和飲食計(jì)劃，以幫助你在30天內(nèi)成功減肥；跟隨我們的指導(dǎo)，你可以很容易減肥，身體更美麗，運(yùn)動(dòng)健康

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你每天可以跟蹤你的減肥進(jìn)度和卡路里燃燒，執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃，我們將幫助你有效快速的減肥，包括腹部鍛煉，臀部，腰部鍛煉等

運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃app特色

- 飲食計(jì)劃每日提醒，30天的日程和飲食安排

- 30天運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃，循序漸進(jìn)，挑戰(zhàn)自己

- 鍛煉動(dòng)作動(dòng)畫演示，圖文并茂，運(yùn)動(dòng)健康

- 減肥進(jìn)展體重記錄，圖表分析，趨勢走向

- 卡路里燃燒統(tǒng)計(jì)，BMI指標(biāo)提示

運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃app亮點(diǎn)：

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跑步數(shù)據(jù)全面采集，看見自己每一步的運(yùn)動(dòng)；更有跑步相關(guān)訓(xùn)練-跑步熱身，跑步心肺訓(xùn)練，跑步后拉伸...跑步運(yùn)動(dòng)，我們是認(rèn)真的；

樂于分享 每日訓(xùn)練動(dòng)態(tài)都可分享，看看誰是真正的運(yùn)動(dòng)達(dá)人；

話題討論 健身減肥心得，運(yùn)動(dòng)歷程，飲食建議......跟健身達(dá)人互動(dòng)，減肥有望，運(yùn)動(dòng)快樂！

應(yīng)用優(yōu)勢

動(dòng)畫動(dòng)作指導(dǎo)，為你帶來十分精彩內(nèi)容，可以實(shí)時(shí)得到更多動(dòng)畫內(nèi)容，非常棒

逐步增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不斷依據(jù)你的自身情況進(jìn)行更好的減肥活動(dòng)，超級(jí)的簡單

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動(dòng)畫動(dòng)作實(shí)時(shí)指導(dǎo)，確保每次運(yùn)動(dòng)動(dòng)作正確無誤，達(dá)到應(yīng)有效果，非常的專業(yè)

更新日志

1. 運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃優(yōu)化

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