糖尿病可以吃魔芋嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月17日 15:19

擅長(zhǎng): 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、...
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糖尿病患者能吃魔芋,但是一定要注意適量食用,以免導(dǎo)致胃腸道消化、吸收負(fù)擔(dān)加重,對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
魔芋是一種低糖、低熱量,而且還富含高纖維的食物,其在腸道排泄比較緩慢,可以延緩葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖的升高。另外,魔芋吸水性比較強(qiáng),可以增加飽腹感,糖尿病患者食用魔芋之后,可以減輕饑餓感,所以是糖尿病患者的理想食品。但由于魔芋的主要成分是淀粉,吃得過多會(huì)導(dǎo)致一頓飯當(dāng)中吃碳水化合物的量過多,從而使血糖升高明顯,因此也要適量吃。
平時(shí)糖尿病患者一定要積極控制血糖水平,避免并發(fā)癥的發(fā)生,因?yàn)椴l(fā)癥一旦發(fā)生往往不可逆,嚴(yán)重的還會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量。
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