健康狀況可填寫健康、良好、一般。健康狀況要根據(jù)個人實際情況填寫，你的身體無疾病就可填寫健康或良好，身體狀況有小問題可填寫一般，如果有異常情況需要填寫具體信息。建議言簡意賅的填寫，不需要太多的長篇大論。

　　怎樣使自己身體健康：定時定量吃好三餐：民以食為天，人必須吃飯才能活著，但吃飯必須有規(guī)律，不能想吃的時候，或者感覺自己餓的時候再吃，吃飯必須定時定量，按照時間點吃飯，不能饑一頓，飽一頓的，還要吃好，營養(yǎng)均衡，不挑食厭食，不貪吃，吃飯時細嚼慢咽，少吃鹽，這樣才能身體健康。

　　定時定點的休息工作：人除了吃飯就是工作休息了，特別是工作也要有時間限制，不能太勞累，拼命的加班幾點，要勞逸結(jié)合，還有玩的時候，也要注意時間長短，不能玩得太晚，工作和玩都要有時間限制，不能太熬夜，熬夜對身體的傷害是最大的，要休息好。

　　戒煙控酒改掉不良嗜好：要想身體健康，就必須有一個好的生活習慣，不能有不良的嗜好，平時要戒煙控酒，不能抽煙，控制飲酒，絕不酗酒，買醉，還要做到不賭博，賭博會讓人久坐，極易引發(fā)疾病，并且會影響一個人的心理健康。

相關(guān)知識

健康體檢表“健康指導”欄中，超重肥胖的減重目標值應(yīng)如何填寫？
個人購買商業(yè)健康保險支出金額如何填寫相關(guān)申報表？
推薦健康社區(qū)理由怎么寫
減肥成功送錦旗怎么寫
健康旅游發(fā)展情況調(diào)查問卷
每日健康數(shù)據(jù)分析報告怎么寫范文
怎么從白帶判斷健康狀況
第一次建卡產(chǎn)檢流程是怎樣的
健康險怎么咨詢理賠 健康險在哪里查？
怎么判斷女性健康狀況

網(wǎng)址: 健康狀況怎么填寫 健康狀況可以怎么填寫 http://m.u1s5d6.cn/newsview59466.html