隨著科技的發(fā)展，可穿戴設(shè)備已經(jīng)走進(jìn)了生活，健康管理、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)、社交游戲、娛樂(lè)互動(dòng)，戴在手上的智能手表既是運(yùn)動(dòng)的好幫手，也是生活的好管家。除了運(yùn)動(dòng)手表外，運(yùn)動(dòng)手環(huán)、VR眼鏡、智能騎行頭盔、科技跑鞋等多樣的智能穿戴設(shè)備也被人們所了解和接受，幫助越來(lái)越多人培養(yǎng)健康的生活方式和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

來(lái)自安徽合肥的小伙楊朔是一名健身愛(ài)好者，從2019年開(kāi)始，他就戴著運(yùn)動(dòng)手表健身，“我對(duì)數(shù)碼科技比較感興趣，2019年入手了運(yùn)動(dòng)手表，一開(kāi)始覺(jué)得智能手表是一個(gè)概念，并不會(huì)有很大用處，但是在健身時(shí)它可以計(jì)步、檢測(cè)心率、記錄配速、計(jì)算消耗熱量，把所有的健身數(shù)據(jù)都清晰地呈現(xiàn)出來(lái)，運(yùn)動(dòng)一下子變得可以精準(zhǔn)地量化，手表也在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)揮了最大功能。”

去年，楊朔又換了一塊運(yùn)動(dòng)手表，增加了測(cè)血氧和心臟預(yù)警的功能，楊朔說(shuō)：“手表每天通知我體溫、心率、血氧等信息，給身體多了一份健康保障?！?yáng)過(guò)’之后的恢復(fù)鍛煉，也是依靠手表的反饋數(shù)據(jù)，做到適宜、適度。運(yùn)動(dòng)手表是值得入手的智能產(chǎn)品，方便、有效，一點(diǎn)也不會(huì)閑置，我現(xiàn)在仍然每天佩戴?！?/p>

除了智能手表外，對(duì)于廣大騎行愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，騎行的標(biāo)配頭盔如果是智能頭盔會(huì)給騎行安全帶來(lái)更大幫助。來(lái)自四川樂(lè)山的吳國(guó)棟去年就給自己購(gòu)入了一頂這樣的智能騎行頭盔，據(jù)他介紹，頭盔配備有光學(xué)心率傳感器，能夠在騎行時(shí)提供準(zhǔn)確的身體數(shù)據(jù)參考，在保證不超過(guò)身體最大負(fù)荷的前提下提升鍛煉效果?！氨容^吸引我的是頭盔對(duì)安全的考慮，”吳國(guó)棟說(shuō)，“除了有基本的警示燈以外，配合固定在車(chē)把上的控制器操作，頭盔可以有轉(zhuǎn)向燈示警，如果摔倒躺在地上，它還可以自動(dòng)識(shí)別出摔車(chē)狀態(tài)，并把求救信號(hào)發(fā)送給緊急聯(lián)系人?！?/p>

在重慶兩江新區(qū)星光學(xué)校的智慧體育課堂，孩子們滿頭大汗地在操場(chǎng)上奔跑的同時(shí)，一條運(yùn)動(dòng)心率帶正在實(shí)時(shí)采集學(xué)生的心率，根據(jù)身體數(shù)據(jù)為每位學(xué)生定制不同的運(yùn)動(dòng)量，讓每一個(gè)學(xué)生都達(dá)到適合自身的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。可穿戴運(yùn)動(dòng)設(shè)備在學(xué)校的大規(guī)模使用不僅可以有效提升學(xué)校教育的智慧化、個(gè)性化，還能保障學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全，有效提升運(yùn)動(dòng)效果，也為青少年體育訓(xùn)練開(kāi)辟一條新的路徑。（轉(zhuǎn)自2月16日《中國(guó)體育報(bào)》07版）

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