日常很多人會喝一些五福茶來養(yǎng)護(hù)身體，五福茶中富含多種中藥材，適當(dāng)飲用能維護(hù)人體健康，但是具體五福茶的功效與作用有哪些呢？五福茶可以長期喝嗎？下面詳細(xì)的為您介紹一下。

五福茶的功效與作用

1、活血化瘀

五福茶中富含黃芪、丹參等成分，這些中藥材被人體吸收并利用以后，能促進(jìn)全身氣血循環(huán)，為全身各個器官提供充足的營養(yǎng)和氧氣，也能改善經(jīng)絡(luò)淤堵導(dǎo)致的氣血不暢，對于緩解中風(fēng)、胸痹、心痛也有一定的效果，還能緩解氣血不暢出現(xiàn)的疼痛。

2、預(yù)防心腦血管疾病

五福茶中富含丹參以及葛根等成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，還能促進(jìn)血液垃圾的排出，能改善血液粘稠度，還能軟化舒張血管，呵護(hù)血管健康，其中的活性物質(zhì)還能降低血液膽固醇，降低甘油三酯水平，抑制血小板聚集，降低血脂和血壓，有效預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂癥以及腦梗死等疾病。

3、健脾祛濕

五福茶中含有黃芪以及川穹等成分，這些成分綜合作用，能提升脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)體內(nèi)濕氣以及寒氣隨著尿液排出體外，起到祛濕的效果，因此日常脾胃不和以及濕氣重出現(xiàn)的浮腫、口臭、腹部疼痛等都能得到緩解，讓身體健康亞健康問題得到改善。

4、提高免疫力

五福茶中里面有多種氨基酸、礦物質(zhì)以及維生素等成分，這些成分能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還能促進(jìn)調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)免疫細(xì)胞對病毒的識別和清除能力，提升機(jī)體免疫力，減少疾病的出現(xiàn)，尤其中老年人免疫力低的可以適當(dāng)喝一些五福茶來調(diào)理。

五福茶可以長期喝嗎

五福茶最好不要長期喝，五福茶中主要是山楂、黃芪、丹參、葛根、川穹等中藥材，對身體有一定的效果，但是具體每個人身體情況不同，最好還是根據(jù)個人情況來喝。五福茶可以起到活血化瘀、提高免疫力、健脾祛濕以及預(yù)防心腦血管疾病的作用，但是孕婦、乳母以及嬰幼兒不適合，而且不能過量飲用，避免危害身體健康，不清楚可以具體咨詢醫(yī)師。

以上就是為您介紹的五福茶全部內(nèi)容，五福茶是特別適合中老人的健康代茶飲，日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┠艽龠M(jìn)氣血循環(huán)、活血化瘀、健脾祛濕以及預(yù)防疾病等，但是具體還是根據(jù)個人情況飲用，對其中成分過敏以及一些特殊人群不能飲用。

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