媽網(wǎng)首頁(yè) 媽網(wǎng)首頁(yè) 知識(shí) 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點(diǎn) 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊(cè)

[退出]

我的資料 我的問(wèn)答 媽媽網(wǎng) 百科 百科 百科 問(wèn)答 帖子 同城 資訊 專(zhuān)題 首頁(yè) 親子營(yíng)養(yǎng)疾病女性用品生活 備孕懷孕分娩月子新生兒0-1歲1-3歲3-6歲 食材能不能吃保健食品 婦科疾病男性疾病孕期疾病兒童疾病生活疾病 護(hù)膚美妝美體服飾發(fā)型美甲情感 媽媽用品寶寶用品海淘用品 理財(cái)家居運(yùn)動(dòng)健身家具 媽媽網(wǎng)首頁(yè)> 媽網(wǎng)百科> 營(yíng)養(yǎng) >食材>普洱茶

普洱茶

【導(dǎo)讀】普洱茶是在云南的一種獨(dú)有大葉種茶樹(shù)所產(chǎn)的茶，經(jīng)過(guò)特定工藝、經(jīng)后發(fā)酵加工形成的散茶和緊壓茶。普洱茶飲用的方法非常多，可以清飲，也就是不加任何輔料飲用，其次也可以混飲，在茶中隨意添加自己喜歡的輔料。關(guān)注媽媽網(wǎng)百科普洱茶專(zhuān)區(qū)，了解普洱茶的功效與作用，告訴你普洱茶能減肥嗎，敬請(qǐng)關(guān)注。 經(jīng)期能喝普洱茶嗎

月經(jīng)期間，女性在飲食和生活方面需要非常注意，月經(jīng)期間有很多禁忌，尤其是在飲食上，普洱茶尤其受到女性朋友的歡迎，那么，月經(jīng)期間能喝普洱茶嗎？這是很多女性關(guān)心的問(wèn)題，尤其是鐘愛(ài)喝普洱茶的女性朋友們。女性月經(jīng)期間能喝普洱茶嗎？

普洱茶屬于濃茶，在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過(guò)4杯者，增加3倍。

所以女性在月經(jīng)期間最好不要喝普洱茶。

普洱茶的副作用

普洱茶并非全能茶，它也是含有自身的 不足之處，帶有副作用。下面有幾點(diǎn)需 要提醒大家的，特別是女性朋友要注意 ，有幾個(gè)重要的時(shí)期，是不適合喝普洱 茶的。

1、普洱茶中氟的含量較高，加上開(kāi)水的 沖泡，多喝會(huì)與體內(nèi)的鈣離子化合成氟 化鈣，不易吸收，導(dǎo)致鈣的流失。

2、普洱茶中茶色素較多，多喝后不注意 刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

3、普洱茶中和血糖的速度比較快，低血 糖、低血壓的患者飲用后容易產(chǎn)生頭暈 、惡心等癥狀。

4、普洱茶性寒，體寒者多喝會(huì)引起腹痛 腹瀉等不適癥狀。

女性的朋友哪些時(shí)期是不適宜喝普洱茶 的？

1、生理期。女性生理期間，經(jīng)血會(huì)消耗 體內(nèi)不少的鐵質(zhì)，普洱茶茶葉鞣酸會(huì)阻 礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而降 低人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，容易造成鐵質(zhì)或

2、懷孕期。孕婦在懷孕期間不適合喝普 洱茶。因茶葉中含有大量茶多酚、咖啡 堿等，這些物質(zhì)對(duì)在腹中成長(zhǎng)的胎兒不 利，影響胎兒智力的發(fā)展。

3、更年期。更年期的婦女經(jīng)常出現(xiàn)頭暈 和渾身乏力的癥狀，有時(shí)還伴有心跳加 快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象，多喝普洱茶會(huì) 使癥狀加重。

普洱茶的功效與作用

經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶具有多種豐富的抗痛微量成分，如Q-胡蘿卜素，維生素B1,B2,C,E等，接下來(lái)我們?cè)敿?xì)了解普洱茶的功效與作用吧。

1、普洱茶的功效

降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。

防癌、抗癌。

養(yǎng)胃、護(hù)胃在適宜的濃度下。

健牙護(hù)齒，普洱茶中含有許多生理活性成分。

消炎、殺菌、能夠治療治痢。

抗衰老，茶葉中兒茶素類(lèi)化合物具有抗衰老的作用。

2、普洱茶的作用

有機(jī)肥：沖泡過(guò)的普洱茶仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化臺(tái)物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛(ài)盆栽的朋友，都知道這項(xiàng)用途，這比當(dāng)垃圾處理方便多了。

洗滌劑：茶水可以去垢滌膩，所以洗過(guò)頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過(guò)幾次以后，便會(huì)覺(jué)得比什么洗發(fā)精之類(lèi)的東西要好得多，因?yàn)椴杷缓瘜W(xué)劑，不會(huì)傷到頭發(fā)和皮膚。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤(rùn)、柔軟如脂、且無(wú)任何刺激。

色素和染料：普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，不僅調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準(zhǔn)備一點(diǎn)普洱茶濃汁，用作菜肴的調(diào)味，比一般化學(xué)色素好得多，還可以用來(lái)染布，可以染多種顏色，色香俱全。

普洱茶減肥

普洱茶的減肥功效是公認(rèn)的，相信大家都有所了解，普洱茶一種天然的綠色飲品，是減肥愛(ài)好者的福音。普洱茶中含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素C等物質(zhì)。茶多酚能消脂解油膩，葉綠 素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C 能促進(jìn)膽固醇的排泄，而且這些物質(zhì)都是純天然的、對(duì)身體沒(méi)有任何的副作用。它能夠促進(jìn)脂肪的代謝功能，對(duì)于想減掉腰部贅肉的MM這個(gè)絕對(duì)是個(gè)健康又經(jīng)濟(jì)的首選。

一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來(lái)自三個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用；三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。用普洱茶減肥，每日保持一天喝1.5升，注意飲用方法和正確的飲用時(shí)間。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 低鈉礦泉水礦泉水枸杞葉茶枸杞桂圓水桂圓紅棗茶桂圓紅棗湯荷葉減肥茶胡蘿卜榨汁沙棘飲料椰子雞湯豆汁鴨血粉絲湯迷迭香茶昂刺魚(yú)湯豬肚雞湯蘋(píng)果汁桑葚酒紅糖水姜湯蘑菇湯冬瓜湯青梅酒楊梅酒哈密瓜汁菊花茶檸檬茶鯽魚(yú)湯鵪鶉湯老白茶花膠湯石斛湯五味子泡水五味子茶五味子酒麥冬湯麥冬泡水麥冬茶黃芪湯巴戟杜仲湯杜仲豬腰湯杜仲茶綠豆薏米湯豬腳湯明太魚(yú)湯冰糖雪梨決明子茶小麥草汁沙棘汁沙棘茶西梅汁番石榴汁烏梅茶羅漢果茶椰子汁豬肺湯蜂蜜檸檬水蓮子羹檸檬水番石榴茶豬肚湯豬骨湯豬腦湯冬瓜荷葉茶烏雞湯大西米白涼粉黑涼粉羅布麻茶黃金牛蒡茶牛蒡茶蜂蜜柚子茶雞蛋酒柚子茶西米露小西米涼粉黑茶黃茶鐵觀(guān)音白茶碧螺春竹葉青茶肉桂茶青茶荷葉茶苦瓜茶苦丁茶大紅袍糯米酒龍井芹菜汁銀耳紅棗湯橙汁雪碧王老吉加多寶酸梅湯咖啡啤酒黃酒普洱茶米酒白葡萄酒牛奶綠茶紅茶可樂(lè)葡萄酒蘋(píng)果醋紅牛烏龍茶刺梨酒純凈水紅葡萄酒 查一查能不能吃 食物分類(lèi) ?? 選擇食物分類(lèi) 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果 索引 經(jīng)期能喝普洱茶嗎普洱茶的副作用普洱茶的功效與作用普洱茶減肥 相關(guān)百科 熱門(mén)推薦 五味子茶涼粉桑葚酒荷葉減肥茶桂圓紅棗湯

相關(guān)知識(shí)

普洱茶熟茶的功效
普洱茶能減肥嗎？專(zhuān)業(yè)解讀普洱茶與瘦身的關(guān)系
普洱茶的養(yǎng)生功效都有哪些？
普洱茶快速減肥法
普洱茶有助降脂減肥
有機(jī)認(rèn)證普洱茶，有機(jī)認(rèn)證意義與標(biāo)志，優(yōu)質(zhì)有機(jī)普洱茶葉推薦
普洱茶減肥降脂機(jī)制明確
夏季瘦小腹喝普洱減肥茶好嗎
每天喝普洱茶真的可以減肥嗎？
哪些普洱食療方有助于減肥

網(wǎng)址: 【普洱茶】普洱茶的功效與作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview260337.html