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穿塑身衣的利與弊，你知道多少？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 19:12

穿塑身衣的利與弊，你知道多少？
穿塑身衣的好處：
改善體形：塑身衣可以幫助女性糾正不良姿勢(shì)，如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀、粗大腿、蘿卜腿等。通過推移脂肪，長(zhǎng)期穿著塑身衣可以使體形得到顯著改善。此外，塑身衣對(duì)身體有一定的束縛作用，有助于控制食欲，達(dá)到瘦身效果。雖然它有一定的減肥效果，但塑身衣并非減肥衣。真正的減肥還是需要少吃多運(yùn)動(dòng)，塑身只是輔助手段。
產(chǎn)后恢復(fù)：塑身衣對(duì)于因妊娠和分娩導(dǎo)致體形變化較大的部位，如胸部、腹部和下肢部，有很好的輔助作用。它可以幫助緩解因激素變化引起的乳腺脹大、子宮收縮和皮膚彈性回縮等問題。
預(yù)防下肢靜脈曲張：專用于下肢的塑身衣可以有效預(yù)防和治療因長(zhǎng)時(shí)間站立引起的下肢靜脈曲張，緩解血管突出和疼痛等不適癥狀。
外科手術(shù)后使用：塑身衣在外科手術(shù)后也有重要作用。它可以壓迫止血，幫助軟組織恢復(fù)形態(tài)，輔助塑造身體外形。這類塑身衣一般在手術(shù)后至手術(shù)后3個(gè)月內(nèi)穿著，建議單次穿著時(shí)間不超過10小時(shí)。
穿劣質(zhì)塑身衣的害處：
泌尿系統(tǒng)問題：女性尿道短、寬、直且肌肉力量薄弱，容易發(fā)生小便失禁。長(zhǎng)期穿劣質(zhì)塑身衣可能導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，膀胱被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的后角增大變直，不利于排尿控制。
生殖系統(tǒng)問題：緊襠裹臀的塑身衣使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等無法散發(fā)，容易引起外陰炎。皮膚磨損可能導(dǎo)致皮炎和細(xì)菌繁殖，逆行感染會(huì)誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。
血液循環(huán)系統(tǒng)問題：太緊的塑身衣會(huì)影響腰部的血液循環(huán)，導(dǎo)致腰肌勞損。同時(shí)，影響盆腔的血液循環(huán)可能引起盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病。
消化系統(tǒng)問題：長(zhǎng)期穿劣質(zhì)塑身衣會(huì)使腹腔內(nèi)臟器的位置發(fā)生改變，影響正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘，并可能誘發(fā)痔瘡和肛裂等疾病。
呼吸系統(tǒng)問題：正常人的呼吸運(yùn)動(dòng)有胸式呼吸和腹式呼吸兩種。長(zhǎng)期穿劣質(zhì)塑身衣會(huì)妨礙膈肌的收縮和舒張，影響腹式呼吸的正常進(jìn)行，使人感覺呼吸困難。

為了自己的健康，選擇正確的塑身衣非常重要。