為倡導(dǎo)健康的現(xiàn)代生活方式，提升廣大居民對(duì)傳統(tǒng)茶文化的了解 ，同時(shí)也提升社區(qū)的凝聚力和向心力，2023年3月17日，水果湖街道小洪山社區(qū)聯(lián)合武漢市弘毅社會(huì)工作服務(wù)中心舉辦了一場(chǎng)以“氤氳茶香 品茗健康”為主題的以茶話健康活動(dòng)。

      下午3點(diǎn)，活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。參加活動(dòng)的居民圍坐一起，共同在茶藝?yán)蠋煹膸ьI(lǐng)下對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)茶文化進(jìn)行學(xué)習(xí)。茶藝師通過(guò)講解茶的種類，茶的區(qū)分、如何鑒別茶葉的優(yōu)劣、茶葉沖泡是否第一遍沖洗等知識(shí)，指導(dǎo)大家學(xué)習(xí)中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)茶文化，讓居民們既感受到茶文化的魅力，也學(xué)會(huì)了如何科學(xué)飲茶。講解結(jié)束后，茶藝師進(jìn)行了專業(yè)的茶藝表演，行云流水般的精彩表演，茶香飄逸，充盈滿室，讓大家聞著都身心舒暢。大家在欣賞表演的同時(shí)，互相交流彼此之間的養(yǎng)生方法，并就所學(xué)的健康茶文化內(nèi)容進(jìn)行討論分享。

      居民自我分享結(jié)束后，茶藝?yán)蠋熡轴槍?duì)茶的活性成分與功能、如何根據(jù)自身的體質(zhì)以及季節(jié)條件選擇適合自己的養(yǎng)生茶等內(nèi)容進(jìn)行講解與指導(dǎo)，進(jìn)一步加強(qiáng)居民對(duì)科學(xué)飲茶與養(yǎng)生的了解。講解結(jié)束后，大家又在茶藝?yán)蠋煹闹笇?dǎo)下開(kāi)始學(xué)習(xí)如何正確地沖泡茶葉，通過(guò)親身實(shí)踐來(lái)改正之前在泡茶過(guò)程中的錯(cuò)誤方法，讓茶葉茶香在科學(xué)的技藝下真正幫助大家保持健康?；顒?dòng)結(jié)束后，大家在茶香四溢中進(jìn)行合影留念。

      本次以茶話健康的活動(dòng)，在習(xí)茶道、學(xué)茶禮、樂(lè)品茗的體驗(yàn)中，不僅讓社區(qū)居民學(xué)到了茶文化知識(shí)，在潛移默化中感受了中華茶文化的精髓，同時(shí)也讓大家享受心靈的茶文化之旅。學(xué)會(huì)了如何以更加科學(xué)的方法進(jìn)行茶葉沖泡，真正做到養(yǎng)身養(yǎng)心。

相關(guān)知識(shí)

【轉(zhuǎn)載】【茶話健康】認(rèn)識(shí)，泡，喝各種茗茶
傳統(tǒng)茶產(chǎn)業(yè)加速駛?cè)虢】敌沦惖?/a>
武漢山地自行車電話
茶文化與茶健康：品茗通識(shí)
品健康美食，享美好生活——橫江校區(qū)優(yōu)芙得餐廳舉辦校園美食街活動(dòng)
成都運(yùn)動(dòng)健身電話
醫(yī)校攜手，守護(hù)健康 ——我校與武漢市武昌醫(yī)院共建“大學(xué)生心理健康教育基地”
茶文化及茶健康.docx
中國(guó)茶史
茶文化活動(dòng)策劃書(shū)（精選16篇）

網(wǎng)址: [武昌區(qū)]“氤氳茶香 品茗健康”——小洪山社區(qū)茶話健康活動(dòng) http://m.u1s5d6.cn/newsview571477.html