腹瀉患者要如何注意自己的飲食

更新時間:2024-06-10

腹瀉患者要如何注意自己的飲食?很多朋友在平時吃東西的時候，不注意飲食上的衛(wèi)生，或者吃的東西不太合理，就會導致大家出現腹瀉這種疾病，如果出現腹瀉的話，會讓患者非常的難受，這時候，大家一定要注意自己的飲食?？墒牵篂a患者要如何注意自己的飲食?

1.腹瀉患者吃什么食物對身體好：

腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉后最好吃面條等流質食品，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

2.腹瀉患者不能吃什么食物：

1) 少吃甜食：因糖類易發(fā)酵和脹氣。

2) 盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處于腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

3) 生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果。

4) 經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉。

如果大家患上了腹瀉的話，大家一定要注意上文介紹的飲食方法，這樣才能避免大家病情的加重，如果腹瀉非常嚴重的話，就要及時的去醫(yī)院治療，時間久的話，很容易出現虛脫，這樣會嚴重的影響患者健康，給患者帶來非常大的痛苦。

審編醫(yī)生

高福生消化內科 副主任醫(yī)師醫(yī)院：首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

主治疾?。合老⑷?、早期腫瘤的內鏡下微創(chuàng)切除術，消化道異物...詳情>

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