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中醫(yī)養(yǎng)生保健中醫(yī)養(yǎng)生保健一、中醫(yī)養(yǎng)生理念一、中醫(yī)養(yǎng)生理念二、中醫(yī)講人生理特點(diǎn)二、中醫(yī)講人生理特點(diǎn)三、日常生活中怎樣養(yǎng)生保健三、日常生活中怎樣養(yǎng)生保健四、腫瘤疾病預(yù)防和調(diào)理四、腫瘤疾病預(yù)防和調(diào)理 1中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第1頁 生態(tài)環(huán)境改變生態(tài)環(huán)境改變 生活節(jié)奏加緊生活節(jié)奏加緊 工作壓力加大工作壓力加大 中醫(yī)養(yǎng)生保健中醫(yī)養(yǎng)生保健造成亞健康和慢性造成亞健康和慢性疾患疾患紛紛紛紛向我們襲來，亞健康、向我們襲來，亞健康、各種慢性病各種慢性病2中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第2頁中醫(yī)養(yǎng)生理念中醫(yī)養(yǎng)生理念 所謂所謂生生，就是生命、生存、生長之意；，就是生命、生存、生長之意；所謂所謂養(yǎng)養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意；，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意；總之，總之，養(yǎng)生養(yǎng)生就是就是保養(yǎng)生命保養(yǎng)生命意思。意思。3中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第3頁 黃帝內(nèi)經(jīng)黃帝內(nèi)經(jīng)敘述：敘述：“上古之人，知其道者，上古之人，知其道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲之法。之法?！秉S帝內(nèi)經(jīng)黃帝內(nèi)經(jīng)：“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”黃帝內(nèi)經(jīng)：黃帝內(nèi)經(jīng)：“夫四時(shí)陰陽者，萬物之根本也。夫四時(shí)陰陽者，萬物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其跟。所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其跟。”中醫(yī)養(yǎng)生理念中醫(yī)養(yǎng)生理念4中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第4頁 1、天人合一養(yǎng)生觀、天人合一養(yǎng)生觀 中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)天人一體，人應(yīng)順應(yīng)自然環(huán)境、中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)天人一體，人應(yīng)順應(yīng)自然環(huán)境、四時(shí)氣候改變，主動(dòng)調(diào)整自我，保持與自然界平四時(shí)氣候改變，主動(dòng)調(diào)整自我，保持與自然界平衡以防止外邪入侵。衡以防止外邪入侵。中醫(yī)養(yǎng)生理念中醫(yī)養(yǎng)生理念5中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第5頁 2、陰陽平衡健康觀、陰陽平衡健康觀 陰陽平衡人就是最健康人。陰陽平衡人就是最健康人。身體所以會(huì)生病是因?yàn)殛庩柺テ胶?，造成陰身體所以會(huì)生病是因?yàn)殛庩柺テ胶?，造成陰虛或陽虛，只要使太過一方降低，太少一方增加，虛或陽虛，只要使太過一方降低，太少一方增加，使陰陽再次恢復(fù)原來平衡，疾病自然就會(huì)消失。使陰陽再次恢復(fù)原來平衡，疾病自然就會(huì)消失。所以，中醫(yī)養(yǎng)生高度強(qiáng)調(diào)所以，中醫(yī)養(yǎng)生高度強(qiáng)調(diào)“陰平陽秘，精神乃治陰平陽秘，精神乃治”。中醫(yī)養(yǎng)生理念中醫(yī)養(yǎng)生理念6中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第6頁 3、身心合一整體觀、身心合一整體觀 中醫(yī)養(yǎng)生重視是身心兩方面，不但注意形體中醫(yī)養(yǎng)生重視是身心兩方面，不但注意形體鍛煉保養(yǎng)，更注意情志調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)影響心理，鍛煉保養(yǎng)，更注意情志調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)影響心理，心理也會(huì)影響身體，二者是一體，缺一不可。心理也會(huì)影響身體，二者是一體，缺一不可。中醫(yī)養(yǎng)生理念中醫(yī)養(yǎng)生理念7中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第7頁中醫(yī)致病特點(diǎn)中醫(yī)致病特點(diǎn)人體致病分為外感和內(nèi)傷人體致病分為外感和內(nèi)傷其中外感六淫之邪：風(fēng)，寒，暑，濕，燥，其中外感六淫之邪：風(fēng)，寒，暑，濕，燥，火為致病原因火為致病原因內(nèi)傷：主要是取決于先天不足和后天失養(yǎng)兩內(nèi)傷：主要是取決于先天不足和后天失養(yǎng)兩大原因。大原因。8中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第8頁中醫(yī)八綱辨證法分別有分別有寒熱，虛實(shí)，表里，陰陽寒熱，虛實(shí)，表里，陰陽，八種。，八種。辨證，即分析、識別疾病證候，是認(rèn)識和診療疾病主要過程和方法。辨，即識別，區(qū)分，也就是分析。證，即證候，是機(jī)體在致病原因和條件作用下，機(jī)體與環(huán)境之間，臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液之間關(guān)系紊亂綜合表現(xiàn)，所以，明確了某一證候，即是對疾病發(fā)展階段中病因、病位、邪正斗爭強(qiáng)弱、陰陽偏盛偏衰等病理情況概括9中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第9頁六經(jīng)辨證法指手三陰，手三陽，足三陰，足三陽經(jīng)。指手三陰，手三陽，足三陰，足三陽經(jīng)。手足各六條經(jīng)絡(luò)，所以六經(jīng)辯證法。手足各六條經(jīng)絡(luò)，所以六經(jīng)辯證法。六經(jīng)病證，是經(jīng)絡(luò)，臟腑病理改變反應(yīng)。其中三陽病證以六腑病變?yōu)榛A(chǔ);三陰病證以五臟病變?yōu)榛A(chǔ)。所以說六經(jīng)病證基本上概括了臟腑和十二經(jīng)病變。利用六經(jīng)辨證，不但僅局限於外感病診治，對腫瘤和內(nèi)傷雜病論治，也一樣含有指導(dǎo)意義。10中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第10頁中醫(yī)三焦辯證法 分上焦指心肺，中焦指脾胃，下焦指肝腎分上焦指心肺，中焦指脾胃，下焦指肝腎。三焦，為六腑之一，是上、中、下三焦合稱。關(guān)于“焦”字含義，歷代醫(yī)家認(rèn)識不一。有認(rèn)為“焦”看成“膲”者，膲為體內(nèi)臟器，是有形之物；有認(rèn)為“焦”字從火，為無形之氣，能腐熟水谷之改變；有認(rèn)為“焦”字看成“樵”字，樵，槌也，節(jié)也，謂人體上、中、下三節(jié)段或三個(gè)區(qū)域。三焦是中醫(yī)藏象學(xué)說中一個(gè)特有名詞，六腑之一，位于軀體和臟腑之間空腔，包含胸腔和腹腔，人體其它臟腑器官均在其中，是上焦、中焦和下焦合稱，即將軀干劃分為3個(gè)部位，橫膈以上內(nèi)臟器官為上焦，包含心、肺；橫膈以下至臍內(nèi)臟器官為中焦，包含脾、胃、肝、膽等內(nèi)臟；臍以下內(nèi)臟器官為下焦，包含腎、大腸、小腸、膀胱。中醫(yī)治病目標(biāo)：依據(jù)身體失調(diào)情況，偏陰偏陽，寒熱過剩來調(diào)理身體，中醫(yī)治病目標(biāo)：依據(jù)身體失調(diào)情況，偏陰偏陽，寒熱過剩來調(diào)理身體，就是中醫(yī)治病目標(biāo)。就是中醫(yī)治病目標(biāo)。11中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第11頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義中醫(yī)論腫瘤：腫瘤是一個(gè)陰陽合體邪氣，含有生命屬性，陰盛而陽亢故生長快而易于走串，最耗氣血，是為之癌癥。患病原因：氣血虛弱，正氣不足，抵抗力下降，同時(shí)兼有氣滯血瘀，血行不暢。形成腫塊或淤證。類似于中醫(yī)講癥瘕積聚，瘰疬，癰腫等之類病癥。中西醫(yī)因?yàn)槊~不一樣，不完全對應(yīng)。12中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第12頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義中醫(yī)有一個(gè)理論：未病先防，既病防變。古代名言：上工治未病，中工治將病，下工治已病。所以我們平時(shí)養(yǎng)生保健就尤為主要。下來我們看一下腫瘤當(dāng)代致病原因，怎樣有效防止。來我們看一下腫瘤當(dāng)代致病原因，怎樣有效防止。1.國家層面，經(jīng)過立法重視防控，改進(jìn)環(huán)境美國尼克松總統(tǒng)1971年頒布了癌癥法案開始對癌癥防治研究投入大量資金，30年后見到回報(bào)：美國癌癥發(fā)病率和死亡率開始下降。癌癥預(yù)防必須全國人民和政府大力參加才能取得成績。需要采取一定強(qiáng)制辦法保護(hù)環(huán)境、嚴(yán)格食品安全衛(wèi)生管理。13中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第13頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義2.重視全民健康教育成人腫瘤預(yù)防教育包含癌癥風(fēng)險(xiǎn)原因教育、詳細(xì)預(yù)防方法教育以及定時(shí)體檢爭取早期診療方面教育。3.戒煙經(jīng)過任何方式吸食或使用煙草都會(huì)致癌，90%肺癌是有煙草引發(fā)。吸煙間接引發(fā)口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、子 宮頸癌、腎癌和膀胱癌等。戒煙是以降低患癌危險(xiǎn)性最簡單、最不需要花錢也是最為有效方法。14中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第14頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義4.預(yù)防感染宮頸癌、肝癌、鼻咽癌、淋巴瘤以及 胃癌等發(fā)生與感染原因相關(guān)。能夠經(jīng)過接種乙肝疫苗、HPV（人乳頭瘤狀病毒）疫苗、潔身自好防止多個(gè)性搭檔、遠(yuǎn)離毒品，預(yù)防乙肝病毒、HPV、HIV（艾滋病病毒）感染。實(shí)施分餐制有利于預(yù)防HP感染。防止無須要 輸血和使用血制品能夠降低感染病毒風(fēng)險(xiǎn)。5.保持合理體重和腰圍亞洲人體重指數(shù)（BMI）健康范圍是18.5-22.9。女性腰圍數(shù)值應(yīng)該小于80cm,男性腰圍數(shù)值應(yīng)該小于90cm.6.科學(xué)運(yùn)動(dòng)任何種類運(yùn)動(dòng)都有利于減低患癌風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該在日常生活中加入運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有利于預(yù)防大腸癌、乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌。15中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第15頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義7.合理膳食選擇健康食物和飲料代替高脂肪、高糖分和高熱量食物，多吃不一樣種類蔬菜水果、全谷物和豆類食物，降低進(jìn)食紅肉（牛肉、豬肉和羊肉），防止食用加工肉類，限制食用高鹽食物。8.限制飲酒為了腫瘤預(yù)防，盡可能不要飲酒。假如飲酒，則應(yīng)該限制每日飲酒量，男士天天不應(yīng)多于2杯，女士不應(yīng)多于1杯。9.母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)有利于母親預(yù)防 乳腺癌發(fā)生。10.平衡心態(tài)，心理健康心理健康是戰(zhàn)勝疾病良藥，不良情緒可能是一個(gè)促癌劑16中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第16頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義11.定時(shí)進(jìn)行體檢經(jīng)過定時(shí)體檢，發(fā)覺身體存在異常以及癌癥危險(xiǎn)原因，經(jīng)過及時(shí)調(diào)整、治療降低患惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。另首先，定時(shí)體檢能夠?qū)崿F(xiàn)早發(fā)覺、早診療、早治療即二級預(yù)防。12.治療癌前病變比如：結(jié)腸息肉是結(jié)腸癌癌前病變，經(jīng)過切除 結(jié)腸息肉能夠到達(dá)預(yù)防 結(jié)腸癌目標(biāo)。這可能是降低發(fā)病率一個(gè)最主要辦法和研究切入點(diǎn)。17中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第17頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義抗癌中藥抗癌效果極好十大常見中藥癌癥一直是直接危害我們性命疾病，很多人聽到就害怕，其實(shí)很多癌癥并沒有那么可怕，只要你發(fā)覺早，還是能夠治愈。而且很多中藥也有非常好抗癌效果，下面我們就來看看不一樣類型癌癥常見中草藥分類吧。十大常見抗癌中藥在很多原因綜合作用以及影響下，使得癌癥成了當(dāng)今社會(huì)造成死亡首位病因，嚴(yán)重威脅到我們生命。不過，中藥在妨礙抗癌等方面一直被業(yè)內(nèi)認(rèn)為含有必定療效，在攻克癌癥方面被寄予很大希望。18中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第18頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義一、靈芝靈芝，甘、平。益精氣，養(yǎng)心安神，止咳平喘，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)虛抗癌。多孔菌科植物紫芝或赤芝子實(shí)體。別名瑞草、菌靈芝。子實(shí)體含靈芝三萜、靈芝多糖、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺、微量元素硒、靈芝纖維素、各種氨基酸等成份，有提升免疫功效，抑制癌細(xì)胞，治白血病作用。靈芝，甘、平。益精氣，養(yǎng)心安神靈芝是最正確免疫功效調(diào)整和激活劑，它可顯著提升機(jī)體免疫功效，增強(qiáng)患者本身抗癌能力。能保護(hù)癌癥患者體內(nèi)正常細(xì)胞DNA不再氧化、被癌化，預(yù)防癌細(xì)胞再生。靈芝能增強(qiáng)癌癥患者體內(nèi)免疫系統(tǒng)，包含胸腺、脾腺、骨髓造血機(jī)能、紅血球、白血球等整個(gè)免疫系統(tǒng)功效。增加免疫細(xì)胞，尤其是專門對付癌細(xì)胞Tc殺手細(xì)胞、自然殺手細(xì)胞(N.K細(xì)胞)和巨噬細(xì)胞質(zhì)與量。能激發(fā)干擾素、腫瘤壞死因子、白介素等細(xì)胞激素自體生成而達(dá)殺滅癌細(xì)胞目標(biāo)。靈芝能夠使得癌癥病人身體得到放松，愈加有利于睡眠休息和飲食。靈芝還能夠增加癌癥患者疼痛耐受性，含有非常好鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。19中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第19頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義二、紅豆衫紅豆衫又稱紫杉，屬國家一級保護(hù)珍稀常綠喬木，枝、葉、皮、根可提取昂貴抗癌藥品紫杉醇。從紅豆杉樹皮和樹葉中提煉出來紫杉醇對各種晚期癌癥療效突出，被稱為“治療癌癥最終一道防線”。紅豆杉中含有紫杉醇，含有獨(dú)特抗癌機(jī)制和較高抗癌活性，能阻止癌細(xì)胞繁殖、抑制腫瘤細(xì)胞遷移，被公認(rèn)是當(dāng)今天然藥品領(lǐng)域中最主要抗癌活性物質(zhì)。據(jù)教授介紹，紫杉醇不溶于水或酒精之類溶解物，它淬取技術(shù)非常復(fù)雜、加工程序十分嚴(yán)密，直接使用紅豆杉樹皮或根莖是不能治病。當(dāng)前，全球每年大約死于癌癥病人在630萬人左右，僅美國、歐洲、日本每年就在400萬人左右。治療這些病人每年大約消耗15002500千克紫杉醇。一位研究紫杉醇美國教授說，即使將世界上現(xiàn)有紅豆杉全部砍伐，所提取紫杉醇也只能挽救12.50萬名癌癥患者生命。20中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第20頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義三、蟾蜍味腥、溫，有毒。歸心經(jīng)，含有解毒、止痛、開竅等功效。中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)編癌癥獨(dú)特秘方中載：蟾皮性味腥、涼、微毒，功效解毒、利水、消脹、主治各種腫癌。1999年經(jīng)上海交大量子醫(yī)學(xué)檢測，尤其對癌癥、肝硬化、疼痛諸癥治療有效含量成份超8千量價(jià)上(凡有8千量價(jià)以上有免疫功效成份)。華夏出版社中華醫(yī)藥全典中載：蟾衣毒較輕，主要用于瘡瘍腫毒及小兒疳積，當(dāng)代慣用治腫瘤。遠(yuǎn)方出版社中草藥大全中介紹，蟾衣可治癌、白血病、淋巴瘤等。據(jù)民間應(yīng)用調(diào)查，蟾衣有清熱、解毒、消腫止痛、鎮(zhèn)靜、利尿、壯陽、抗感冒病毒功效，并對肝腹水、癌癥有顯效，對乙肝大三陽、小三陽可轉(zhuǎn)陰，還能快速有效地增強(qiáng)體質(zhì)和提升免疫功效，促進(jìn)人本代謝自然平衡。服法請遵醫(yī)囑。21中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第21頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義四、冬蟲夏草冬蟲夏草主要成份包含蟲草酸、蟲草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物堿、維生素B1、B2、多糖及礦物質(zhì)等。含有抗癌、滋補(bǔ)、免疫調(diào)整、抗菌、鎮(zhèn)靜催眠等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)本草從新記載：“味甘性溫，秘精益氣，專補(bǔ)命門?！碑?dāng)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，其成份含脂肪、精蛋白、精纖維、蟲草酸、冬蟲草素和維生素B12等。冬蟲夏草有很好藥用價(jià)值，常見有用于抗腫瘤，提升免疫，提升細(xì)胞能力，改進(jìn)心臟功效，調(diào)整呼吸系統(tǒng)，腎臟功效，提升造血功效，調(diào)整血脂，調(diào)整性功效等。其中抗腫瘤效果和提升免疫功效同時(shí)用于臨床惡性腫瘤治療能取得很好效果。冬蟲夏草提取物在體外含有明確抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用主要成份。臨床上使用蟲草素多為輔助治療惡性腫瘤，癥狀得到改進(jìn)在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，腦癌以及其它惡性腫瘤患者。很多抗腫瘤中成藥也是以冬蟲夏草為主要原料制成，如清肺散結(jié)丸，可在提升免疫。22中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第22頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義五、西洋參甘、微苦，寒。歸肺、心、腎、脾經(jīng)。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津。主要成份為人參皂甙、揮發(fā)油、樹脂等。西洋參莖葉中尚含人參皂甙Rh1，含量為0。001%左右。功效益氣生津，養(yǎng)陰清熱。應(yīng)用腫瘤病人癥見氣陰兩虛所致心煩口渴、久咳干咳、痰少咯血、氣短乏力、咽喉干燥、聲音嘶啞、午后潮熱、手足心熱等，均可使用。23中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第23頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義六、全蝎全蝎，又名鉗蝎、全蟲、蝎子，味辛，性平;有毒。歸肝經(jīng)。全蝎主要藥用成份為蝎毒素，包含神經(jīng)毒素和細(xì)胞毒素，含有熄風(fēng)鎮(zhèn)痙、消炎攻毒、通絡(luò)止痛功效。蝎毒對神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)、癌癥、皮膚病、等各種疾病，以及對人類危害極大各種病毒都有預(yù)防和抑制作用。臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)：全蝎提取物0.2ml，隔大皮下給藥連續(xù)5天后，在用藥第11天和停藥8天時(shí)，對細(xì)胞肉瘤(SRS)實(shí)體瘤抑制率為38.8%和55.5%;對MA一737乳腺癌，天天給藥共12次后，抑制率為51.8%，停藥8天時(shí)為30.4%。對SRS腹水型帶瘤子鼠生存率較對照組延長12.5%-20.7%。對LA一795肺腺癌帶瘤小鼠生存時(shí)間延長29.2%。全蝎跟各種藥材配伍可用于各種惡性腫瘤治療，如全蝎與人參、生黃芪、白術(shù)、雞內(nèi)金、栝蔞、清半夏、厚樸、枳殼、郁金、丹參、蜈蚣等配伍(參丹散結(jié)膠囊組方)可用于治療乳腺癌、肺癌、胃腸癌等，改進(jìn)腫瘤(脾虛痰瘀)患者胸痛、面色晄白納谷少馨、少氣懶言、氣短等癥狀。24中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第24頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義七、黃芪甘，微溫。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)脾肺氣，升陽舉陷，益衛(wèi)固表，利尿，托毒生肌。黃芪為豆科植物蒙古黃芪膜莢黃芪干燥根。含氨基酸、粘液質(zhì)、糖類、苦味素、膽堿甜菜堿葉酸、熊竹素，-谷甾醇(、黃芪多糖等。凡癌癥患者因脾肺氣虛所致面色白光白，倦怠無力，納少便溏，吐血便血，咳喘氣短，痰多稀白，少氣懶言，乏力自汗，心悸失眠，氣虛發(fā)燒，浮腫尿少等均可用之。本草害利云：黃芪極滯胃口，胸胃不寬，腸胃有積滯者勿用黃芪能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功效，如與靈芝、黨參適用，此作用更為顯著。黃芪對干擾素系統(tǒng)有促進(jìn)作用。黃芪及黃芪多糖以使動(dòng)物脾內(nèi)漿細(xì)胞增生，促進(jìn)抗體合成，對體液免疫有促進(jìn)作用。國內(nèi)有些人用黃芪抗癌湯(黃芪、白花蛇舌草各100克，黃連20克，半枝蓮50克)治療鼻咽癌1例，連服50劑，癌細(xì)胞核分裂數(shù)目顯著降低，病情穩(wěn)定。上海名老中醫(yī)劉嘉湘以黃芪為主治療多例惡性循環(huán)性腦腫瘤，大多癥狀改進(jìn)，一些病人腫塊顯著縮小。25中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第25頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義八、當(dāng)歸甘、辛，溫。歸肝、心、大腸經(jīng)。補(bǔ)血，活血，止痛，潤腸通便。當(dāng)歸為傘形科植物根為正品。其它東當(dāng)歸、歐當(dāng)歸、濱海當(dāng)歸，北海當(dāng)歸等在不一樣地域亦作本品使用。本草述云：味苦，溫。入心、肝、脾經(jīng)。成份含揮發(fā)油、脂肪油、維生素A類物質(zhì)、維生素B12、維生素E、-谷甾醇、阿魏酸等。揮發(fā)油中主成份為正丁烯?內(nèi)酯。應(yīng)用腫瘤所致血虛性眩暈、頭痛、痿痹、便澀、腹痛等均可使用九、三七性味歸經(jīng)甘、微苦，微溫。歸肝、胃經(jīng)。功效主治化瘀止血，活血消腫定痛。主治各種出血證，跌仆瘀腫，胸痹心痛。三七皂甙Rd能使培養(yǎng)腫瘤細(xì)胞92%受到抑制，Rd對培養(yǎng)瘤細(xì)胞也有顯著抑制作用。皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)生長，使癌細(xì)胞再分化誘導(dǎo)逆轉(zhuǎn)成非癌細(xì)胞。三七煎劑在體內(nèi)對JYC26有抑制作用;三七中多糖體在體內(nèi)能顯著抑制小鼠肉瘤-180;三七還有抗噬菌體活性。臨床應(yīng)用臨床上慣用治肺癌、食管癌、宮頸癌等癌瘤屬瘀血阻滯或兼出血者。26中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第26頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義十、絞股藍(lán)絞股藍(lán)系葫蘆科草質(zhì)藤本植物，性寒、味甘，有益氣，安神，降血壓之功效，民間稱其為“神奇”“不老長壽藥草”。在中醫(yī)學(xué)中，絞股藍(lán)很多功效被應(yīng)用于多個(gè)系統(tǒng)相關(guān)疾病治療。絞股藍(lán)對對小鼠肉瘤(S180)可抑制瘤大小40%，試驗(yàn)證實(shí)，服用絞股藍(lán)可顯著抑制瘤細(xì)胞DNA合成，提升外周血中細(xì)胞總數(shù)、TH細(xì)胞、B細(xì)胞總數(shù)、IgM、IgG，在抑制腫瘤同時(shí)提升免疫，雙管齊下，抗腫瘤效果更加好。絞股藍(lán)在治療肝癌，結(jié)腸癌，肺癌等各種惡性腫瘤上有一定功效，不過需要計(jì)算好劑量。27中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第27頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義解毒抗癌中藥1、牛黃：入心經(jīng)和肝經(jīng)，苦甘寒清熱解毒、鎮(zhèn)驚、祛痰開竅，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，有抗癌解毒利膽作用，適應(yīng)癥常見各種癌瘤，腦瘤、肝癌、肺癌、白血病，用量0.30.6g。2、射干：苦寒入肺肝二經(jīng)，清熱解毒、利咽消痰，對S180有抑制作用。適應(yīng)癥喉癌，扁桃體癌，食管癌，咽喉癌、肺癌等。用量915g。3、山豆根：苦寒，入心肺大腸三經(jīng)，清熱解毒、消腫止痛，利咽。山豆根生物堿有試驗(yàn)抗癌作用，廣山豆根S180,S37,S14和大鼠實(shí)體型，腹水型，吉田肉瘤以及腹水型肝癌都有抑瘤作用。適應(yīng)癥喉癌，食管癌、扁桃體癌，胃癌及肝癌等、主要含苦參堿、氧化苦參堿、三葉豆紫檀甙、黃酮類衍生物及酚類化合物。北豆根主要含蝙蝠葛堿、粉防己堿、山豆根堿等。28中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第28頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義4、馬勃：辛平入肺經(jīng)。輕宣肺氣，清熱解毒、利咽止血，對皮膚真菌有抑制作用，適應(yīng)癥舌癌、咽喉癌、肺癌食管癌及扁桃體癌等用量39g(包煎)。5、七葉一枝花：又名(蚤休、重樓)，苦微寒小毒，入肝經(jīng)，清熱解毒、消腫止痛，熄風(fēng)定痙，對S180,S37實(shí)體型肝癌有抑制作用。適應(yīng)癥消化道癌瘤，肺癌、腦腫瘤及惡性淋巴瘤。主要含甾體皂甙(蚤休甙)、酚性成份、氨基酸等，研究發(fā)覺：以本品3.1mg/ml濃度對小鼠艾氏腹水瘤及鼠肝癌細(xì)胞含有抑制作用，水煎劑腹腔注射對小鼠肉瘤抑制率為40-50%，重樓屬(Paris)8個(gè)種和變種及10種市售商品藥材對RNA癌病毒逆轉(zhuǎn)錄酶都有一定抑制作用。臨床多用于熱毒雍滯惡性淋巴瘤、肺癌、鼻咽癌、腦腫瘤及消化系統(tǒng)腫瘤如胃癌、食管癌、肝癌等，常配入復(fù)方內(nèi)使用。本品入煎劑1530g(抗腫瘤劑量)。6、蒼耳子：甘溫有小毒，入肺脾二經(jīng)，清熱解毒，祛風(fēng)通竅，散結(jié)止痛，對EC有抑制作用。適應(yīng)癥鼻咽癌，用量3-9g。29中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第29頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義7、白花蛇草：甘淡涼，入胃大腸小腸三經(jīng)。清熱解毒、軟堅(jiān)散結(jié)，利水消腫，對U14有抑制作用，能刺激網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)增強(qiáng)白血球吞嚼作用。適應(yīng)癥各種常見癌瘤及消化道癌瘤。用量3060g。茜草科植物白花蛇草帶根全草。別名蛇舌癀、目目生珠草、細(xì)葉柳子、二葉萎葎。8、白英：(蜀羊泉)苦微寒入肝胃二經(jīng)，清熱解毒、利水消腫，對S180,WK256有抑制作用，對人體肺癌有抑制作用。適應(yīng)癥肝癌，胃癌，肺癌，膀胱癌及子宮頸癌等。用量1530g茄科植物白英全草。9、半枝蓮辛涼入心肺二經(jīng)，清熱解毒、利水消腫。對S180有抑制作用。適應(yīng)癥各類常見腫瘤。用量3060g。唇形科植物半枝蓮全草。10、龍葵：苦寒有小毒，入胃膀胱二經(jīng)，消熱解毒、利水消腫復(fù)方龍葵對胃癌細(xì)胞有抑制作用。適應(yīng)癥胃腸道癌瘤，乳腺癌，肺癌腎癌膀胱癌及癌性胸腹水。30中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第30頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義11、草河車：(紅蚤休)苦微寒入肝經(jīng)，清熱解毒對S180有抑制作用。適應(yīng)癥食管癌，胃癌，肝癌，肺癌及鼻咽癌等。各種腫瘤用量3060g。12、石上柏：甘平入肺大腸二經(jīng)，清熱解毒、涼血止血，S180,U14,有抑制作用，能延長實(shí)體瘤小鼠生存期。適應(yīng)癥鼻咽癌、肺癌及絨毛膜上皮癌等。用量3060g卷柏科植物深綠卷柏全草。別名龍鱗草、軟管金扁柏、深綠卷柏、江南卷柏。形態(tài)草本。主莖直立，多分枝，分枝處著地生根。葉交互貼生。411月在枝頂生12穗四棱形孢子囊。采集生于高山林下、路旁濕地或溪邊。全生可采全草。13、藤梨根：酸澀，涼入胃膀胱二經(jīng)，清熱解毒，祛風(fēng)燥濕，消腫止血。對S180,U14有抑制作用。適應(yīng)癥食管癌，胃癌及腸癌等。用量15-60g。獼猴桃科植物獼猴桃根或果實(shí)。31中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第31頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義14、紫草根：甘咸寒入肝胃二經(jīng)，清熱解毒，透疹、涼血。對S180及絨毛膜上皮癌有抑制作用。適應(yīng)癥肝癌、肺癌，白血病、及絨毛膜上皮癌。用量530g。本品含乙酰紫草素及紫草素等各種醌類色素，脂肪酸，紫草多糖，黃酮和鞣質(zhì)等化學(xué)成份。含有抗菌，抗炎，解熱，解痙，阻止肝素抗凝血，抗生育，降血糖，興奮心血管系統(tǒng)及抗癌等藥理作用。15、蛇莓：甘酸寒入肝胃二經(jīng)，清熱解毒、散瘀消腫對S180及艾氏腹水癌有抑制作用。適應(yīng)癥肝癌，腸癌，膀胱癌及乳腺癌等。各種腫瘤用量1530g。薔薇科植物蛇莓別名野楊梅、蛇菠藤、小草莓、蛇蓉草。形態(tài)多年生草本。根莖粗。有纖細(xì)匍匐枝。掌狀復(fù)葉，小葉三匹，長柄，邊緣鈍齒。花單生于葉腋，花瓣黃色?；ㄍ星蛐?，鮮紅色，覆以無數(shù)紅色小瘦果?；ㄆ?月，果熟5月。藥用部分果實(shí)和全草。32中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第32頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義16、青黛:咸寒入肝肺心胃經(jīng)，清熱解毒，涼血瀉肝散郁火。對體外白血病細(xì)胞有抑制作用，并有抗病毒作用。適應(yīng)癥白血病及癌性發(fā)燒。用量1.53g。由菘藍(lán)葉制成青黛含靛藍(lán)，靛玉紅，青黛酮，青黛素，吲哚醌，色胺酮等成份。含有抗腫瘤，保肝，破壞白血病細(xì)胞，提升機(jī)體免疫功效，抗菌等作用。17、苦參：苦寒入心肝胃大腸五經(jīng)，清熱解毒，燥濕，祛風(fēng)殺蟲。對S180，U14及EC有抑制作用。適應(yīng)癥子宮頸癌，肝癌，大腸癌及皮膚癌等。用量930g。本品含苦參堿等各種生物堿，苦參新醇等各種黃酮類化合物，苦參苯醌，大豆皂甙等成份。含有擬菌，抗炎，抗過敏，免疫擬制，安定，祛痰，平喘，升白細(xì)胞，抗腫瘤等作用，其生物堿有擴(kuò)張血管，保護(hù)急性心肌缺血，抗心律失常等作用。18、馬鞭草：苦微寒入肝胃二經(jīng)，涼血破血，殺蟲解毒。對S180,U14有擬制作用。適應(yīng)癥子宮頸癌，肝癌急癌性腹水等。用量15-30g。19、豬殃殃：辛勞涼入脾心小腸三經(jīng)，清熱解毒，利尿消腫。對S180有抑制作用。適應(yīng)癥腸癌，膀胱癌，肝癌，淋巴肉瘤，癌腫，白血病及乳腺癌等。用量30-60g。33中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第33頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義對于許多社會(huì)上廣為流傳“抗癌食物”，F(xiàn)DA允許“qualifiedhealthclaim”有以下幾項(xiàng)：抗癌食物抗癌食物是指美國癌癥研究協(xié)會(huì)發(fā)表最新研究結(jié)果后流傳甚廣資訊宣稱美國癌癥研究協(xié)會(huì)（AICR）列出了若干種“抗癌食物”，而且很“科學(xué)”地指出了每種抗癌食物有效成份。硒、抗氧化維生素、綠茶、鈣、西紅柿。34中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第34頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義硒是一個(gè)化學(xué)元素，化學(xué)符號是Se，一個(gè)非金屬。能夠用作光敏材料、電解錳行業(yè)催化劑、動(dòng)物體必需營養(yǎng)元素和植物有益營養(yǎng)元素等普通硒搭配五味子制作養(yǎng)肝片，有保肝護(hù)肝功效。它在食物中含量取決于不一樣地域土壤硒含量。只要土壤里富含硒，那么從中生長食物必定會(huì)有硒。醫(yī)學(xué)普查結(jié)果表明，土壤含硒量高地域，所在人群癌癥發(fā)病率顯著比含硒量低地域更低。研究表明防治癌癥有效辦法為補(bǔ)硒，因?yàn)槲鴧⒓蛹w抗氧化和能量代謝，經(jīng)過硒維康補(bǔ)硒在調(diào)整免疫，抵制細(xì)胞突變，預(yù)防癌癥發(fā)生等多方面起著十分主要作用。硒元素食物起源人體本身不能合成硒，食物中硒才是主要起源，依據(jù)中外科學(xué)工作者對食物含硒量測定數(shù)據(jù)，我們能夠發(fā)覺以下規(guī)律：蛋白質(zhì)高食品含硒量蛋白質(zhì)低食品，其次序?yàn)閯?dòng)物臟器海產(chǎn)品魚蛋肉蔬菜水果。硒主要存在于天然食物中，海鮮以及植物種子,尤其是芝麻子中含有大量硒。大多數(shù)抗氧化營養(yǎng)增補(bǔ)劑中也含有硒。動(dòng)物器官肉中常含有豐富硒，與谷類相同。大多數(shù)水果和蔬菜中硒含量較低，最高是大蒜，每100g中含14g硒。35中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第35頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義食物中硒含量測定值改變很大，如(g/g鮮重）：內(nèi)臟和海味品0.41.5;肌肉0.10.4;谷物0.10.8;奶制品0.10.3；水果蔬菜0.1。影響植物性食物中硒含量主要原因是其栽種土壤中硒含量和可被吸收利用量。所以，即使是同一品種谷物或蔬菜，會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)地不一樣而硒含量不一樣。比如低硒地域大米硒含量可少于2ng/g,而高硒地域大米硒含量可高達(dá)20g/g,有萬倍差距。至于動(dòng)物性食物中硒含量，即使也受產(chǎn)地影響，但在兩端值相差沒有那么大。這是因?yàn)閯?dòng)物機(jī)體有“緩解作用”，即在硒缺乏時(shí)趨于儲(chǔ)留硒，過多時(shí)又趨于排出硒，另外，不一樣食物中硒生物利用率也有很大不一樣，主要取決于食物中硒化學(xué)形式以及影響機(jī)體吸收利用各種原因。36中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第36頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義含硒比較多食物及其含硒量以下(微克/100克)豆類炒白南瓜子(27.03)，紅花豆(19.05)，虎皮蕓豆(9.75)，花豌豆(9.72)，黃豆(6.16)，紅蕓豆(4.61)，蠶豆(4.29)，綠豆(4.28)，花生仁(3.94)，北豆腐(2.62)，南豆腐(1.55)。肉類豬腎(腰子)(111.77)，牛腎(腰子)(70.25)，鴨肝(52.27)，雞肝(38.55)，火雞肝(36.00)，牛肉(瘦)(10.55)，雞胸肉(10.50)，豬肉(瘦)(9.50)，羊肉(瘦)(7.18)。蛋類鵪鶉蛋(25.48)，白皮雞蛋(16.55)，紅皮雞蛋(14.98)。水產(chǎn)類中國鱟(113.50)，蝦皮(74.43)，紅娘魚(59.75)，鮐魚(鮐巴龜)(57.98)，鲅魚(巴魚)(51.81)，海蝦(56.41)，鯪魚(48.10)，大黃魚(42.57)，青魚(37.69)，帶魚(36.57)，鱸魚(33.06)，河蝦(29.65)，海鰻(25.85)等。37中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第37頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義果蔬類魔芋精粉(350.15)，苜蓿(8.53)，紅菜苔(8.43)，白菜苔(菜苔、菜心)(6.68)，鮮龍牙豆(玉豆)(5.60)，大蒜(紫皮)(5.54)，鮮龍豆(4.06)，瓢兒白(菜)(3.40)，胡蘿卜(黃)(2.80)，木耳菜(落葵)(2.60)，毛豆(青豆)(2.48)等，相對比果蔬類富含硒元素相對較少。上面介紹這些食物都是能夠很好給人體補(bǔ)充硒食物，需要補(bǔ)充硒人群能夠多加攝取，確保硒充分供給，維持身體健康，需要指出是食品中硒含量高，并不等于人對其吸收就高。38中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第38頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義怎樣補(bǔ)硒中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)1998年10月修訂“每日膳食營養(yǎng)素供給量”已將硒列為15種每日膳食營養(yǎng)素之一，提出一個(gè)成年人天天對硒適宜攝入量是50-250微克?！八幯a(bǔ)不如食補(bǔ)”是我國老百姓傳統(tǒng)認(rèn)識。普通面粉、糙米、大麥、魚、蝦、海藻、動(dòng)物肝、動(dòng)物腎、大蒜、蔥頭、蘆筍、胡蘿卜等都含有硒。需要指出是，食物中含硒量高，并不等于人對其吸收就高，普通而言，人類對有機(jī)硒利用率較高，能夠到達(dá)70%以上，所以正確補(bǔ)硒方式是，多吃強(qiáng)化補(bǔ)充有機(jī)硒食品，多吃水果蔬菜等富含維生素A、C、E食品促進(jìn)硒吸收?？茖W(xué)考查表明，硒還能夠與其它一些重金屬元素有拮抗作用，所以食用富硒食品既能夠增強(qiáng)體質(zhì)，到達(dá)預(yù)防疾病目標(biāo)，還能夠預(yù)防人體重金屬元素中毒。硒與其它礦物元素一樣含有兩重性，即適量有益，超量有害。補(bǔ)硒即使很有必要，不過不能盲目進(jìn)補(bǔ)，假如盲目補(bǔ)硒可能會(huì)造成副作用39中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第39頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義40食用量參考須補(bǔ)硒人群食用量參考須補(bǔ)硒人群食用量（微克/天）作用癌癥患者200-400 抑制,癌細(xì)胞,生長,組斷癌細(xì)胞能量供給,減輕抗癌毒副作用糖尿病患者 300-400硒保護(hù)和改進(jìn)胰腺功效，預(yù)防胰島細(xì)胞被破壞。尤其對糖尿病并發(fā)癥(白內(nèi)障、下肢浮腫、心血管病、腎功效損害等)有很好作用。肝病,腎病患者250-350可幫助肝臟分解與排除毒素，及時(shí)去除肝臟內(nèi)有害代謝產(chǎn)物，保護(hù)了肝細(xì)胞，補(bǔ)硒同時(shí)對腎小管，腎小球有保護(hù)和修復(fù)作用。中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第40頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義心腦血管病患者300-250可保護(hù)缺氧心腦細(xì)胞，保護(hù)心肌和血管內(nèi)壁細(xì)胞，降低外周血管阻力，預(yù)防心肌纖維化，縮小心肌梗塞面積；改進(jìn)心室收縮和舒張功效，調(diào)整心律，預(yù)防心肌缺血缺氧性損傷。接收放化療癌癥患者 400減輕放化療及抗癌藥品毒副作用,增加食欲,保護(hù)白細(xì)胞久病不愈者 100-200 提升免疫力,修復(fù)受損細(xì)胞,恢復(fù)其正常功效,增強(qiáng)自愈力孕婦,乳母50-100提升免疫力，預(yù)防感染疾病，確保胎兒主、乳兒硒攝入量(牛奶含硒量，僅為母乳二分之一)。41中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第41頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義兒童25-50促進(jìn)兒童生長,智力發(fā)育,改進(jìn)營養(yǎng)不良狀態(tài),保護(hù)視力,提升抗病能力從事有毒,有害工作者100-200 排除體內(nèi)有毒,有害物質(zhì),修復(fù)損傷使用手機(jī),操作電腦者50-150減輕輻射損傷,保護(hù),脾臟,肝臟交警,司機(jī)100-200 去除尾氣粉塵對人體污染,降低鉛蓄積毒性,修復(fù)損傷,形成細(xì)胞抗氧化保護(hù)長久吸煙者 100清理毒素,修復(fù)損傷,保護(hù)呼吸系統(tǒng),心腦血管,增強(qiáng)免疫功效被動(dòng)吸煙者 50-100清理毒素,修復(fù)損傷,保護(hù)呼吸系統(tǒng),心腦血管,增強(qiáng)免疫功效經(jīng)常飲酒100解酒,減輕,酒醉,不適反應(yīng),保護(hù)肝臟運(yùn)動(dòng)員賽時(shí) 250增強(qiáng)紅細(xì)胞攜氧能力,盡快消除高應(yīng)激能力,增強(qiáng)體能42中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第42頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義綠茶（GreenTea），是中國主要茶類之一，是指采取茶樹新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝而制作飲品。其制成品色澤和沖泡后茶湯較多保留了鮮茶葉綠色格調(diào)。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到尼古丁傷害。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成茶，保留了鮮葉天然物質(zhì)，含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成份也較多。綠茶中這些天然營養(yǎng)成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等含有特殊效果，是其它茶類所不及。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等經(jīng)典工藝過程制成茶葉。其干茶色澤和沖泡后茶湯、葉底以綠色為主調(diào)，故名綠茶。綠茶是將采摘來鮮葉先經(jīng)高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然后經(jīng)揉捻、干燥而制成，清湯綠葉是綠茶品質(zhì)共同特點(diǎn)。中國生產(chǎn)綠茶范圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陜西（陜南）、湖南、湖北、廣西、福建是我國綠茶主產(chǎn)省份。43中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第43頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義西紅柿番茄，即西紅柿（學(xué)名：LycopersiconesculentumMill.），是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，體高0.6-2米，全體生粘質(zhì)腺毛，有強(qiáng)烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀復(fù)葉或羽狀深裂，花序總梗長2-5厘米，常3-7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質(zhì)而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。番茄原產(chǎn)南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄果實(shí)營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。能夠生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。清熱止渴，養(yǎng)陰涼血、生津止渴。番茄生吃能補(bǔ)充維生素C。煮熟后食用，所含番茄紅素和其它抗氧化劑含量會(huì)顯著上升，起到降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)和抗衰老作用。144中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第44頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義西紅柿好吃有營養(yǎng)，常吃西紅柿有十大好處。1.治皮膚病將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日23次，可治真菌、感染性皮膚??；2.美容、防衰老將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，天天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳；3.防癌因西紅柿不但營養(yǎng)豐富，且含有較強(qiáng)清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持天天生食12個(gè)鮮熟西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥作用4.治高血壓天天早晨選12個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果顯著；45中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第45頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義5.治貧血：將西紅柿、蘋果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃12次，長久堅(jiān)持，可治貧血；6.治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，天天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈；46中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第46頁常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義常見疾病腫瘤中醫(yī)指導(dǎo)意義7.治肝炎：取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳；8.防中暑：將12個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑；9.退高燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒；10.治牙齦出血：將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。47中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第47頁謝謝大家謝謝大家愿全部朋友身體愿全部朋友身體 健康，健康，心情愉快！心情愉快！48中醫(yī)養(yǎng)生知識專家講座第48頁

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