全省瑜伽愛好者齊聚宿遷 分享運動快樂

2022年11月06日08:31   來源：宿遷市廣播電視總臺

　　全民健身時代，堅持運動成為很多人的習慣。這不，11月4日下午，來自全省各地的百余名健身瑜伽運動愛好者就相聚三臺山同場競技，展示瑜伽藝術之美，分享運動健康快樂。

　　當天下午兩點，在三臺山公園的一處展館內(nèi)，江蘇省第四屆健身瑜伽俱樂部聯(lián)賽宿遷分站賽正式開始。只見參賽選手們個個動作舒展自如，柔美靈動。不同的體式緊密串聯(lián)，一氣呵成，展現(xiàn)了瑜伽運動的柔韌、力量、耐力和專注的神髓。華佳佳是一名00后，在宿遷學院讀大一，雖然剛接觸健身瑜伽才幾個月，但是已經(jīng)被這項運動深深吸引。

　　參賽選手華佳佳說：“在鍛煉瑜伽的過程中，完全可以沉下心來體會自己身體細胞的呼吸，然后就會讓自己更能沉下來。我來參加這次比賽，就是為了切磋一下，認識更厲害的人，修行更高的人，在這個過程中來提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀一點。”

　　在悠揚舒緩優(yōu)美的音樂旋律伴奏下，參賽選手們在呼吸的起伏中，在身體的張合間，體態(tài)優(yōu)美，動作輕盈，意蘊豐富。瑜伽屬于“難”、“美”類競技項目，其后登場的男女混合雙人項目引來了在場所有人的目光。其中由陳鈺琪和伙伴帶來的表演，以超高的難度和極佳的表現(xiàn)力，贏得了現(xiàn)場參賽選手們的喝彩。

　　參賽選手陳鈺琪說：“比如說他躺下來托我，我會做一個后彎的動作，然后前期的話我們也是嘗試了很久，腳踩的位置會有哪些不合適的地方，然后后彎之后我們會有一個相互倒立的動作，也很難，需要很強的平衡能力，對同伴的力量要求也很高，然后也是配合的很久才完成的這個動作?！?/p>

　　據(jù)了解，此次比賽共有36組選手，來自全省各地健身瑜伽協(xié)會、俱樂部、場館、社團等，比賽分為社會組與院校組，項目有單人瑜伽、雙人瑜伽、集體瑜伽等。比賽過程高潮迭起，既彰顯著瑜伽的藝術魅力，更詮釋著瑜伽的真諦—“和諧”。

　　宿遷市瑜伽協(xié)會會長樊莉莉說：“這是對宿遷市普及開展健身瑜伽運動的一次展示，是對健身瑜伽精神的弘揚與宣傳，唱響著“體育讓生活更美好”的主旋律，活動將會帶動廣大市民開展全民健身的自覺性，對養(yǎng)成良好健康運動的生活理念有著重要的影響。”

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