首頁(yè) 資訊仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)(鈣鐵鋅咀嚼片)(仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味))

仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)(鈣鐵鋅咀嚼片)(仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味))

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 13:29

適應(yīng)病癥

需要補(bǔ)充鈣、鐵、鋅的4-17歲人群

用法用量

詳見(jiàn)包裝

其他參數(shù)

產(chǎn)品名稱(chēng)

仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)

一年當(dāng)中哪個(gè)月補(bǔ)鈣鐵鋅最好

專(zhuān)家

蘇德泉主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

冬季補(bǔ)鈣最佳，鐵、鋅可以隨時(shí)補(bǔ)充：1. 冬季補(bǔ)鈣最佳：冬季陽(yáng)光日照少，皮膚合成的內(nèi)源性維生素D較少，鈣吸收隨之欠佳，因此建議冬季補(bǔ)充鈣劑。2. 鐵缺乏建議多吃含鐵豐富的食物：豬肝、瘦肉、菠菜、木耳等。3. 鋅缺乏可以多吃含鋅豐富的食物：小米、蕎麥、燕麥、黍麥、扇貝、海魚(yú)、海蝦等。4. 鐵、鋅可以隨時(shí)補(bǔ)充：如果檢查出鐵鋅缺乏，建議隨時(shí)補(bǔ)充，因?yàn)樯眢w需要這些元素的量隨個(gè)體和時(shí)間而異。

問(wèn)

夏天可以補(bǔ)鈣鐵鋅嗎

專(zhuān)家

陳慧敏副主任醫(yī)師廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

夏天一般可以補(bǔ)鈣鐵鋅，但是需要注意適量。夏天天氣炎熱，容易導(dǎo)致食欲下降，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣、缺鋅、缺鐵等情況。此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅，可以為身體補(bǔ)充所需要的鈣元素、鋅元素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體的免疫力，還可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)身體有一定的好處。此外，夏天還可以通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，多吃富含鐵元素的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、雞蛋黃等，有助于預(yù)防缺鐵性貧血。在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃鈣元素含量偏高的食物，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、游泳等，也可以增強(qiáng)自身的免疫力。

問(wèn)

小孩能隨便補(bǔ)鈣鐵鋅嗎

專(zhuān)家

茅松副主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院

小孩不能隨便補(bǔ)充鈣鐵鋅：1. 如果小孩沒(méi)有缺鈣、缺鐵、缺鋅的癥狀，不建議隨便補(bǔ)充。2. 補(bǔ)鈣鐵鋅的主要作用及補(bǔ)充方法：鈣缺乏可能引起多種癥狀，可遵醫(yī)囑口服鈣劑；鐵和鋅缺乏會(huì)影響健康和發(fā)育，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑和葡萄糖酸鋅等。3. 過(guò)度補(bǔ)充鈣鐵鋅的危害：補(bǔ)充過(guò)量可導(dǎo)致各種不良反應(yīng)，應(yīng)按照醫(yī)囑和藥品說(shuō)明書(shū)的用量酌情補(bǔ)充。

問(wèn)

12周歲要不要補(bǔ)鈣鐵鋅

專(zhuān)家

王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

12周歲補(bǔ)鈣鐵鋅需根據(jù)癥狀：1. 正常健康孩子不需要補(bǔ)充：正常狀態(tài)下的孩子可以從日常飲食中獲取足夠的元素。2. 出現(xiàn)缺鈣鐵鋅癥狀需要補(bǔ)：孩子出現(xiàn)進(jìn)食不佳、營(yíng)養(yǎng)不佳等癥狀，或缺鈣、缺鐵、缺鋅等癥狀時(shí)需要額外補(bǔ)充相應(yīng)元素。3. 補(bǔ)鈣：缺鈣可出現(xiàn)佝僂病、腿抽筋、生長(zhǎng)痛、乏力等癥狀，應(yīng)多曬太陽(yáng)、適當(dāng)補(bǔ)鈣。4. 補(bǔ)鐵：缺鐵可能導(dǎo)致貧血等，應(yīng)多吃富含鐵的食物，嚴(yán)重時(shí)可口服鐵劑。5. 補(bǔ)鋅：出現(xiàn)食欲低、挑食厭食、皮膚受損等癥狀，可適當(dāng)補(bǔ)鋅，常用有賴(lài)氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。

問(wèn)

孩子補(bǔ)鈣鐵鋅需要停嗎補(bǔ)了三個(gè)月

專(zhuān)家

張碧云主治醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

孩子補(bǔ)鈣鐵鋅一般不需要停，補(bǔ)了三個(gè)月一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)量補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅，以免對(duì)身體造成不良影響。1、不需要停如果孩子平常飲食比較均衡，攝入的食物中含有的鈣元素相對(duì)比較多，并且身體并沒(méi)有出現(xiàn)缺鈣、缺鋅的情況，一般不需要停止服用鈣片和補(bǔ)鋅的藥物，以免導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素和鋅元素?cái)z入過(guò)量，對(duì)身體造成不良影響。2、需要停如果孩子平常攝入的食物中含有的鈣元素相對(duì)比較少，并且身體還出現(xiàn)了缺鈣、缺鋅的情況，此時(shí)需要停止服用鈣片和補(bǔ)鋅的藥物，以免導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素和鋅元素?cái)z入不足，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。3、避免過(guò)量補(bǔ)鈣如果給孩子過(guò)量補(bǔ)鈣，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素過(guò)多，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘、食欲不振等癥狀，還可能會(huì)增加孩子患有高鈣血癥的風(fēng)險(xiǎn)。4、避免補(bǔ)鋅如果過(guò)量補(bǔ)鋅，可能會(huì)影響孩子的食欲，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭食、偏食的情況，還可能會(huì)影響孩子對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。5、其他注意事項(xiàng)在日常生活中，家長(zhǎng)要注意孩子的飲食均衡，可以多吃一些鈣元素含量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋、蝦皮等，避免過(guò)量食用辛辣、刺激的食物，例如辣椒、洋蔥等。平時(shí)要注意觀察孩子的身體狀況，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

問(wèn)

吃什么水果補(bǔ)鈣鐵鋅比較快

專(zhuān)家

劉菊英副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

吃哪些水果補(bǔ)鈣鐵鋅最快：1. 柑橘類(lèi)水果補(bǔ)鈣鐵鋅的效果比較快：如葡萄柚和臍橙含有豐富的維生素C、鈣、鐵、鋅，其中葡萄柚含鈣鐵鋅的含量比蘋(píng)果、梨、香蕉都要高。2. 其他水果也具有補(bǔ)鈣鐵鋅的作用：如香蕉、蘋(píng)果、西瓜、草莓、櫻桃中的含鈣量比較高，紅棗、山楂、葡萄、杏、草莓中含鐵比較高，葡萄中含鋅比較高。3. 還可以通過(guò)其他食物補(bǔ)充鈣鐵鋅：如大豆、菠菜、花生、核桃、骨頭湯含鈣較多，黑木耳、黃花菜、動(dòng)物肝臟含鐵較多，牛肉、羊肉、花生、芝麻、奶制品含鋅較多。

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