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痛風(fēng)病人可以吃小米粥、玉米粥、山藥粥、薏米粥、蓮子粥等，但要注意適量食用。

痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要是由于血尿酸濃度過高，形成尿酸結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)或皮下組織引起的，患者可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀。小米粥、玉米粥、山藥粥、薏米粥、蓮子粥等，都是日常生活中比較常見的食物，其嘌呤含量比較低，痛風(fēng)病人適量食用后，不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，還可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，有利于身體健康。但痛風(fēng)病人要注意適量食用，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。同時，也要避免食用高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，以免導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，加重病情。

另外，痛風(fēng)病人可以遵醫(yī)囑口服別嘌醇片、非布司他片等藥物進(jìn)行治療，可以降低體內(nèi)血尿酸水平，緩解病情。同時，病人可以適當(dāng)參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，有利于提高身體抵抗力。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，建議病人及時就醫(yī)治療。

2017-09-24 20:42

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