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關(guān)愛女性健康，要從娃娃抓起~

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 23:08

“大姨媽”這種每月都會光臨一次的女性健康是每一個(gè)女孩子成長路上都要經(jīng)歷的事兒，但因著社會環(huán)境與歷史遺留問題，“大姨媽”總被當(dāng)做是羞恥的、不可言喻的問題，連著原本的“月經(jīng)”二字，也被用“大姨媽”委婉的代替稱呼了。而在生活中這種將月經(jīng)羞恥化的情況也是多到數(shù)不勝數(shù)。

你做為年輕女孩子，第一次來了“大姨媽”，要被同學(xué)們嘲笑；去買衛(wèi)生巾要找店鋪里是否大媽在收銀；買出來的衛(wèi)生巾要用黑色袋子裝著；隱隱藏藏在生活中讓每一個(gè)女孩子都惶惶不安，即使是初中生物課上要學(xué)習(xí)的生理知識，也被老師們一筆帶過，完全不會細(xì)致給每一個(gè)孩子做該有性-教育。所有孩子了解并學(xué)習(xí)“性-教育”、“生理教育”均是在后來生活慢慢摸索出來。能夠摸索出來這當(dāng)然是好事，但更多的孩子，在摸索的過程中，被迫入了很多關(guān)于“性-教育”、“生理教育”的坑，特別是女孩子而言，很多傷害都是不可逆的。

為了讓更多女孩子了解自己的身體、熟知生理知識，資深婦科醫(yī)生付虹根據(jù)她醫(yī)學(xué)生涯中所遇到的來自各種網(wǎng)友病人的真實(shí)困惑與案例，將這些看病過程高度還原到《月事》一書中，從問題的解決方案，到問題的科普方案；從女性的生理期到婦科疾病、懷孕、生產(chǎn)、護(hù)理等方面，全面展開身體的知識科普，教會每一個(gè)讀這本書的女性讀者，如何去更加愛護(hù)、呵護(hù)自己的身體，也教會每一個(gè)讀這本書的男性讀者，從生物學(xué)上，將女性的生理、孕產(chǎn)等問題常態(tài)化?？梢哉f《月事》是一本女性的生理知識科普大全，更是男性理解女性的百科全書。

《月事》全書分為6個(gè)部分，以“月晷”、“月弦”、“月霽”、“月闌”、“月明”、“月忌”為六大章節(jié)名，用271個(gè)女性普遍會遇到的問題，從月經(jīng)不調(diào)開始科普，到月經(jīng)與婦科疾病，再到月經(jīng)與人流、月經(jīng)與婦科檢查等方面的知識，科普了女性在生理期、孕期等特殊時(shí)期，應(yīng)該注意什么、怎么做的答案。

比如關(guān)于經(jīng)期的注意事項(xiàng)知識科普，教會年輕女孩子們在經(jīng)期要如何更好的關(guān)注自己的身體：

①首選是休息時(shí)間，保證充足睡眠時(shí)間;其次保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣;

②再則注意營養(yǎng)，合理飲食，不吃生冷及刺激食物;

③最后，勞逸結(jié)合，保持情緒舒暢。

很多媽媽同樣會不恥于教會自己女兒關(guān)于生理知識、性-教育知識，往往也是草草而過，但真的建議每一個(gè)媽媽最基本的知識給自己的女兒去科普，教會自己的女兒，什么該做什么不該做，會讓女兒少走很多彎路。而《月事》就是媽媽們給女兒科普知識的百科全書，自己先學(xué)了后再來給女兒科普，用一本書讓整個(gè)家庭的女性收益。

我會讀整本書，真的就是因?yàn)檫@本書科普的內(nèi)容詳實(shí)，付虹醫(yī)生講解的全面，讓我更加明確又明朗的了解相關(guān)知識，而現(xiàn)在，我強(qiáng)烈推薦女孩兒們都讀一讀這本書，無關(guān)與年齡大小，都是不錯(cuò)的科普寶典~

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