減肥針灸什么穴位?肥胖不僅危害我們的身體健康，而且還影響了個人形象，還對身體健康有一定的危害。所以今天小編為您介紹減肥針灸什么穴位。大家可以參考一下。

減肥針灸什么穴位?

1、減肥針灸合谷穴

合谷位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處。取穴時,一手的拇指指骨關節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。

2、減肥針灸曲池穴

曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處。取穴時,屈肘成直角,肘橫紋頭外0.5寸即是。對曲池穴進行刺激能清熱利濕、祛風解表、調(diào)和營衛(wèi)。

3、減肥針灸足三里

足三里位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指。取穴時,正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當脛骨前肌上取穴。對足三里穴進行刺激能健脾和胃、調(diào)補氣血、健體美容。

4、減肥針灸血海穴

血海位于髕骨內(nèi)上緣上方6-7毫米處。取穴時,患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2-5指,向上伸長,拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。對血海穴進行刺激可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風祛濕。

5、減肥針灸耳穴

耳穴是中醫(yī)針灸減肥最主要用到的穴位之一,這一穴位位于耳朵后邊,可以起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和對腸胃產(chǎn)生刺激的作用。每次對該穴位進行刺激一兩次就可以了。不同原因?qū)е碌姆逝中枰樉牡难ㄎ灰彩歉饔胁煌?比如說如果是由于濕熱導致的肥胖,就需要對曲池穴、支溝穴等進行針灸,如果是內(nèi)分泌失調(diào)導致的肥胖,就需要對太溪穴進行針灸。

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