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吃黃瓜能美容減肥嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 22:22

吃黃瓜能美容減肥嗎

會員184192872女25歲已回復(fù)

這幾天我一直在堅持減肥，我想了解一下，吃黃瓜可以美容減肥嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吃黃瓜是可以減肥的，黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養(yǎng)顏、生津止渴功效，黃瓜酸能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪產(chǎn)生，而纖維素能促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐化物質(zhì)的排除和降低膽固醇，達(dá)到減肥強體的目的。

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一般情況下，桃膠、米一起吃在一定程度上有利于美容養(yǎng)顏。
桃膠味苦、性平，歸大腸、膀胱經(jīng)，有利于和血通淋、潤腸通便；米入脾、胃、肺經(jīng)，有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效與作用。如果將桃膠與米一起吃，在一定程度上能起到美容養(yǎng)顏的作用，可以促使體內(nèi)代謝毒物排出，進(jìn)而改善皮膚狀態(tài)。需要注意的是，桃膠含有大分子多糖，米富含碳水化合物，食用者應(yīng)避免過量進(jìn)食桃膠和米，以免加重脾胃運化負(fù)擔(dān)，避免導(dǎo)致體內(nèi)水谷失于輸布。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

阿莫西林膠囊是常用的抗生素類藥物，使用得當(dāng)，也可以起到美白的作用，可以把阿莫西林粉倒入清水中加入蜂蜜調(diào)勻，然后取適量涂抹在耳根進(jìn)行試敏，確定不過敏之后可以把壓縮面膜放在攪拌好的液體中，然后浸泡，敷于臉部五分鐘，用清水洗凈，堅持一段時間可以去痘，并且也有一定的美白作用。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

極度控制糖分的輕食減肥法不會影響壽命，但是對身體也是不好的，適量的控制糖分是可以減肥的，含糖量高的水果也必須控制住，如果是食物攝取中都是無糖成分，身體容易低血壓的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

如果只吃葡萄，一般不具有減肥的效果，需要配合其他減肥方法。
減肥需要消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到體重減輕的效果。葡萄不能使體內(nèi)脂肪減少，一般不具有減肥的效果。但是葡萄能幫助排便，少量食用可以幫助減肥。但是葡萄含有一定糖分，不建議過量食用，避免引起體重上升。
在減肥時，建議采取拔罐、針灸、熏蒸等中醫(yī)療法，或采取一定運動鍛煉，再配合食用蘋果、梨子、葡萄等促進(jìn)消化的食物，達(dá)到較好的減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

可以的，珍珠粉可以美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，安神等。珍珠粉是名貴中藥，純淡水珍珠粉才可以內(nèi)服可以外用。高品質(zhì)的太湖淡水珍珠粉可以內(nèi)服，一般淡水珍珠粉品質(zhì)很差，不能內(nèi)服。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，吃土豆可以減肥，但是只能起到輔助減肥的效果。
土豆的熱量、脂肪含量是比較低的，并且食用后具有一定的飽腹感，可以滿足人體每日的需求量，從而幫助減肥者控制飲食，可以有輔助減肥的作用。不過想到快速減肥，只是通過吃土豆，可能效果并不是特別好，建議減肥者還可以去醫(yī)院，進(jìn)行脂肪抽吸術(shù)。該手術(shù)主要是通過負(fù)壓吸引的方法，將多余的脂肪給吸出來，可達(dá)到局部迅速減肥的目的。