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茶多酚有多厲害?可沒你想的那么簡單

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 16:56

茶多酚有多厲害?可沒你想的那么簡單!
茶多酚:是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。

茶多酚的作用:
1抗衰老:茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可抑制皮膚線粒體中脂氧
合酶和脂質(zhì)過氧化作用,從而具有抗衰老效應(yīng)。

2緩解過敏:多酚能強烈的抑制組胺的釋放作用,實驗證明茶多酚抗變態(tài)反應(yīng)和抗皮膚過敏反應(yīng)比目前常用的抗過敏藥的抑制效果強2~10倍,但茶葉不可直接當(dāng)做藥物用來抗過敏。

3排毒:茶多酚對重金屬具有較強的吸附作用,能與重金屬形成絡(luò)合物而產(chǎn)生沉淀,有利千減輕重金屬對人體產(chǎn)生的毒害作用。

4助消化:茶多酚中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。

5護齒:茶多酚類化合物可以殺死在齒縫中存在的乳酸菌及其他齲齒細菌,具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,有效的中斷了齲齒形成的過程。

6養(yǎng)顏:茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。不過愛美的姑娘們注意了,直接使用茶水洗臉前先檢測好是否會過敏,至于效果則因人而異。

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