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要想掌控自己的健康 ?女性應(yīng)該這樣做

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 11:21

　　新冠肺炎疫情給世界帶來很多苦難，

　　但苦難之中顯真情——

　　在武漢，醫(yī)務(wù)人員上下班不便，網(wǎng)約車司機(jī)志愿接送，被稱為“擺渡人”；

　　在浙江，一位外賣小哥兒義務(wù)幫鄰居買菜，被當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道；

　　在上海，十對(duì)參與武漢抗疫工作的醫(yī)護(hù)工作者，集體舉行遲到的婚禮，被網(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊……

　　既已承擔(dān)重任，理應(yīng)戴上桂冠

　　平凡的身影走到聚光燈下，成為主角。

　　然而，聯(lián)合國婦女署最新全球數(shù)據(jù)卻顯示，新冠肺炎疫情可能使職場中性別不平等的情況回到25年前。

　　疫情之下，醫(yī)療資源緊缺，日常出行受限，社會(huì)活動(dòng)轉(zhuǎn)移到了家中。而女性往往是這些新增家庭事務(wù)的承擔(dān)者：當(dāng)患病老人在家休養(yǎng)時(shí)，女兒充當(dāng)護(hù)理人員；當(dāng)孩子在家上網(wǎng)課時(shí)，姐姐成為輔導(dǎo)老師；當(dāng)上班族居家工作時(shí)，媽媽變成貼心助理……

　　大幅增加的家庭事務(wù)使女性身心疲憊。

　　為了強(qiáng)調(diào)女性在抗擊新冠肺炎疫情中的貢獻(xiàn)，聯(lián)合國婦女署為2021年國際婦女節(jié)定下主題——女性領(lǐng)導(dǎo)力：在新冠肺炎疫情下，實(shí)現(xiàn)平等的未來(Women in leadership: Achieving an equal future in a COVID-19 world)。

　　要想擁有更多話語權(quán)，首先要守住健康

　　要想擁有更多話語權(quán)，首先要擁有健康。只有這樣才能頂住壓力，迎難而上。

　　然而，生活中的尋常隱患往往被忽視，甚至損害女性健康。

　　HPV就是這樣，它那么普遍，又那么危險(xiǎn)。

要想掌控自己的健康女性應(yīng)該這樣做

　　為了強(qiáng)調(diào)HPV對(duì)女性健康的危害，自2018年起，國際乳頭瘤病毒學(xué)會(huì)將每年的3月4日定為國際HPV知曉日，呼吁公眾關(guān)注了解HPV及其引起的相關(guān)疾病。

　　不知道HPV是什么？為了自己的健康，跟我來補(bǔ)補(bǔ)課吧~

　　HPV，請(qǐng)防范普遍又危險(xiǎn)的它

　　HPV之普遍——日常易感染

　　HPV的中文名是人乳頭瘤病毒，是一種易感染人體表皮和黏膜鱗狀上皮的病毒，它可存活于皮膚和黏膜上，主要通過性行為傳播，傳染性強(qiáng)[1]。

　　一項(xiàng)基于美國人群的研究結(jié)果顯示[2]：有性行為的男性和女性感染HPV的幾率高達(dá)85%~90%。但不要以為沒有親密行為就萬事大吉了，首先，即使避孕套可以降低感染HPV的幾率，但HPV有可能感染避孕套未覆蓋的部位，存活在皮膚上的HPV病毒仍能繼續(xù)傳染；此外，除性接觸外，HPV也可能通過直接接觸的方式傳播，比如手接觸了HPV污染物后去如廁、沐浴，或者生殖器官接觸到帶有HPV污染的浴巾、內(nèi)衣等，都有可能讓HPV乘虛而入。[1]

　　HPV可被免疫機(jī)制自行清除，所以多數(shù)HPV感染具有一過性且無臨床癥狀的特點(diǎn)，這導(dǎo)致很多人都不知道自己曾經(jīng)感染過HPV。一項(xiàng)系統(tǒng)性綜述顯示[13,a]，中國高危型HPV的平均感染率為19.0%。也就是說，約5名中國女性中，就有一人感染高危型HPV。

　　一項(xiàng)中國多中心、基于人群的研究結(jié)果顯示[3,b]：中國女性HPV感染率按年齡呈“雙峰”分布，第一個(gè)高峰在“17歲~24歲”，第二個(gè)高峰在“40歲~44歲”。

要想掌控自己的健康女性應(yīng)該這樣做

　　HPV之危險(xiǎn)——導(dǎo)致宮頸癌

　　相信每一位想要掌控自己人生的女性，都不想遭受宮頸癌的折磨。

　　2019年ICO中國HPV和相關(guān)疾病報(bào)告顯示，在15歲~44歲中國女性中，宮頸癌發(fā)病率高居惡性腫瘤第三位，并且已成為該年齡段中國女性癌癥死亡的第二大原因。[4]

　　近年來，不僅宮頸癌發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)[1]，宮頸癌發(fā)病的年輕化趨勢(shì)也十分明顯[5]。早期宮頸癌往往無明顯癥狀[1]，而晚期宮頸癌的5年生存率僅30%~50%[6]。

要想掌控自己的健康女性應(yīng)該這樣做

　　宮頸癌最主要的致病因素就是HPV。

　　幾乎所有的宮頸癌(99.7%)都與生殖器官感染HPV有關(guān)，HPV感染是宮頸癌發(fā)生的必要條件。[7][8]

　　根據(jù)致癌性的不同，HPV分為高危型和低危型[4]，2019年ICO中國HPV和相關(guān)疾病報(bào)告顯示，中國女性約98%的宮頸癌由高危型HPV導(dǎo)致[9]，亞洲地區(qū)常見的高危型HPV依次是HPV16/52/58/18；在中國，除了廣泛流行的HPV16/18型，HPV52/58型在宮頸癌中占比為14.7%，明顯高于全球占比7.4%。[4][9][10]低危型HPV6/11等可引起生殖器疣等疾病[11]。

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