花菜意面

1359人瀏覽 2人收藏 0人做過

APP中查看更多做法

用料

花菜意面的做法步驟

步驟 1

space

花菜去葉子，切小塊。大蒜去皮切小片。用鍋或熱水壺?zé)?L水。準(zhǔn)備工作結(jié)束

步驟 2

space

油下鍋，熱了之后放大蒜，爆炒一下。之后放入花菜

步驟 3

space

放2調(diào)羹濃縮蔬菜番茄醬，我用的是oro di parma 的Tomatenmark mit wuerzgemuese

步驟 4

space

加入燒好的1L熱水。拌勻。（熱氣好大，圖片照的都是糊的）

步驟 5

space

加入濃縮湯料塊。我用的是Knorr Klare suppe 2塊

步驟 6

space

煮30min后加入意大利面。BARILLA的面條盒子上都有寫煮多長時(shí)間，按照說明上的時(shí)間就可以了。

花菜意面的小貼士

1.喜歡吃大蒜的可以多加幾瓣。 2.濃縮湯料塊。我買的是1塊對應(yīng)0.5L水的，所以加兩塊。具體量看商品說明，一般都有寫一塊對應(yīng)多少水的。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2013-05-11 06:39:20

相關(guān)知識(shí)

【步驟圖】健康水煮菜的做法
【步驟圖】水煮青菜雞肉減肥法的做法
【步驟圖】花式做出哥本哈根減肥餐的做法
【步驟圖】一歲半寶寶輔食菜譜（含27個(gè)菜哦）的做法
【步驟圖】孕婦早餐的做法
【步驟圖】健康低脂蕎麥面（減肥版）的做法
寶寶輔食的做法和步驟圖解
【步驟圖】我的健康減肥食譜的做法
【步驟圖】健康低脂家常菜—蝦仁青豆炒蛋的做法
人參粥的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】花菜意面的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview536440.html